为什么每次回家心情不好

Ⅰ 我上班时间挺好的可是回家就心情不好

如果你这样的形容自己的生活，那么可以肯定你在家里经常是不开心的，其原因可能和家里人会有一个长期的不大不小的矛盾，或者说没有什么大的矛盾，也是你爱人的一些生活习惯，或者你们在交往的过程中总有让你不满意的地方，这些事情长期的困扰着你，所以才形成了你现在的状况，上班的时候呢，你觉得很开心，而且真的不愿意下班回家，在现实中我就有这样一位女朋友，他下了班了也没回家，在外面转打电话给我的时候我就说你在哪呢？他说逛超市，我说该回家了吧，这么晚了他说不愿意回家，何相而知他也有心里的不愉快的地方。我觉得你应该和家人开诚布公的，谈谈都说说心里话，然后化解矛盾，让这个家庭仍然给你带来温馨和快乐。

Ⅱ 为什么一回家就很烦躁暴躁想砸东西离不开手机而在外面却不会

可能是家庭生活给你的压力大，到家受压抑，而你在外和同事朋友们一起生活工作关系融洽，轻松自在，感受的乐趣多。

Ⅲ 为什么一回到家就会觉得压抑焦虑,心情低落,在外面就不会

可能是因为家里面太封闭的原因。

抑郁症是最常见的抑郁障碍，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁。

甚至悲观厌世。甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

躯体症状：

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。

睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

Ⅳ 每次回老家都会不开心，为什么

每次回老家都会不开心，因为你和老家人的生活理念和生活环境不同，所以你们的想法都不一样，这样就会让你觉得很不开心，你可以多理解他们就行了，不要把他们说的话放在心上，只要自己过得开开心心就可以了

Ⅳ 为什么每次回家回来后心情不好

你和我一样哎，我也是成天高高兴兴的回家，不知道怎么了，一进家就有一种烦恼，不想听到我妈的唠叨，不过现在我慢慢适应了，你想想，假如你失去了家里人光剩下你自己，你就觉得很有意义吗，如果你的妈妈不在管你，烦你，你就会觉得你是世界上最幸福的人吗！

Ⅵ 本来心情挺好，一回到家心情就特别差，该怎么办

可能是孤独感太重，导致你觉得周围没有能交谈的人物，人本来就是群居动物。还有就是你没有找到合适的事情来充实自己的时间，可以尝试学会独立一点儿，烹饪和厨艺是不错的选择适合自学，一些舒缓的纯音乐可以调节情绪。主要的是克服内心的空虚感，多和家人交流吧，刚开始可能会很难，搭好桥梁过后就容易的多，万事开头难。也可以整理一下自己的物品，坐下来看会儿书都能适当减轻压抑。希望过了这么就还能帮到你。