为什么胃不好就失眠

① 胃不和则寝不安，胃病是失眠多梦的主因吗失眠应该怎么办

我们的肠胃功能之伟大不亚于心脏和其他器官，肠胃每天肩负着消化、吸收的作用，还要跟各种细菌、病毒以及有害物质相对抗，实属不容易。对抗过程中胃黏膜却能保持相对完好，实际这跟胃黏膜的上皮细胞有关。胃上皮细胞生长速度和周期远比我们想象的快，能够较快的愈合伤口。

② 肠胃不好是否容易失眠

失眠有很多原因引起的主要是阳不入阴，与情志，心胆气虚，肝火，痰热，心肾不交等有关，胃不和则卧不安，肠胃不好容易引起睡眠不好。意见建议：有多长时间了，一天几次，怎么缓解，有无诱因。伴有腹痛等症状，应全面的来分析。找出病因。

③ 失眠，睡得很浅，胃不舒服怎么回事

病情分析:中医讲“胃不和则卧不安”，失眠和这个有很大关系。指导意见:确定是胃病来的，饮食上需要注意，少食多餐，细嚼慢咽，生冷辛辣硬食物要避免，饮食品种要多，才能补充充足的营养，中药是经过辩证后才能用的，确定是胃寒，推荐艾灸肚脐和胃脘部，安全，效果好。如果想用中药，建议到中医内科或妇科，医生把脉辩证后再用。

④ 肠胃消化不好与失眠有关系吗

客观的讲，肠胃功能的失调是必然会引起失眠症状的。反言之，这也是失眠症状的主要诱因之一。
道理很简单，假如一个经常出现便秘，或便溏症状的人，其心情必然会被这些症状所困扰，不是时时担心便秘的直接后果——体火上升及宿便成疾，就是处处想着大便不期而遇所带来的尴尬。怎么可以睡个安稳觉呢。

⑤ 脾胃虚弱会引起失眠吗

有时候会的。
由于脾胃虚弱，稍微吃了不好消化的东西后，就会发生胃不舒服。比如胃疼，反酸、打嗝等等。会影响到正常的休息，把睡意搅扰掉。尤其是反酸，躺下后，反酸更严重了。可以考虑这个时候用暖水袋暖暖胃部。对反酸会有所改善的。
另外，脾胃虚弱的人尽量晚饭不要食用不好消化、产生气体的食物。

⑥ 最近胃不好，吃东西总是没胃口，晚上又失眠，怎么办呢

1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 3）失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。 33，病因症状 失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种： (1)起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。 (2)间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。 (3)终点失眠：是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。 由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。 自疗注意事项 (1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。 (2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 (3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 (4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 (5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 (6)忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等。 (7)经常参加种花养草等园艺活动，陶治性情，消除紧张焦虑情绪，使心理趋于平衡。 8)睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。 (9)清早迎着太阳活动，锻炼半小时左右，有助于体内生物钟的调整。 自治疗法 一、成药自疗法 (1)安定，2.5-5毫克，睡前服。 (2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(适合不易入睡者)。 (3)补中益气丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于气虚乏力，精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。 (4)龙胆泻肝丸，每次9克，每日2-3次，温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。 (5)礞石滚痰丸，每次2克，每日3次，温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。 (6)安神补心丸，每次15粒，每日3次，温水吞服。 (7)养血安神糖浆，每次1-2匙，每日3次。 二、验方自疗法 (1)黄精30克、玉竹30克、决明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。 (2)等量酸枣仁、紫丹参研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，温水吞服。 (3)桑椹子(桑树果，熟者佳)30克，煎汤服。用于年老失眠而大便硬结者。 (4)鲜花生叶30克，分2次煎服，每日1帖。 三、饮食自疗法 (1)莲子肉(去皮带芯)30克，龙眼肉5克，烧制点心或煮粥食用。 (2)猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。 (3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。 (4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。 (5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水。同时服用此方，疗效更好。 (6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症，具有宁心安神之功效。 (7)葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神之功效。 四、外治自疗法 (1)敷脐法：等量珍珠粉、丹参粉、硫磺粉拌匀，再拌适量麻油敷于脐部，外盖塑料薄膜胶布固定，3-5天更换。 (2)按摩穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分钟。如果结合温水洗足后按掐效果更佳。 太溪穴：位于内踝骨后缘与跟腱的中点。失眠穴：位于内踝骨与外踝骨连线，在脚底的中点。涌泉穴：位于前脚掌1/3之处凹陷中

⑦ 胃一到晚上就疼不舒服还失眠怎么回事

你的这种情况有可能是胃炎或者消化道溃疡等原因导致的腹痛，失眠则有可能是疼痛刺激影响到睡眠所致，另外缺钙的时候也可以影响到睡眠的，你可以到当地医院检查胃镜，如果有胃炎，可以试试用奥美拉唑，硫糖铝，乳酶生等药物治疗的，另外查个微量元素，有缺钙可以用葡萄糖酸钙补充