当前位置:首页 » 便宜好货 » 右手后撤步为什么不好做

右手后撤步为什么不好做

发布时间: 2022-08-25 06:25:29

‘壹’ 怎么后撤步投篮啊,我老是动作极度不协调,很别扭

一,你球感不好,人和球的配合没到最佳的状态。需要长时间练习撤步收秋的动作。
二,身体柔韧性差,骑自行车是最好的锻炼方法,游泳也不错。

‘贰’ 怎样练好后撤步 为什么我每次投的时候都小了 或者力气不够 要练习些什么 求大神

后撤步的时候不要后仰,如果要后仰的话,首先你要练习跳投,练习跳投的时候要练习手臂力量,还有就是习惯问题,就是你打球的时候即使你不够力,也要跳投,这样打着打着就可以跳投的了,没什么技巧的,关于跳投的准度,就是你投多了自然就准了

‘叁’ 篮球后撤步怎么学

首先去看视频 找保罗皮尔斯的 这是后撤步的老手。多观察之后你会发现,如果你是右手投篮的话,在需要后撤步的时候一定是左手运球,然后右脚向防守者左侧(偏左侧)跨出,同时身体前倾,做假装突破状,当你发现一旦防守者重心后移时,以右脚为发力点,向后蹬踏,左脚随之向后调整一步(这个我不知道怎么描述,反正是连续动作,自然而然的),随即出手。附你个皮尔斯的 后撤步视频。http://video.sina.com.cn/v/b/78792308-1290074964.html
如果还是不明白,欢迎追问~!

‘肆’ 后撤步投篮这个动作看似简单,为什么不容易练好

后撤步投篮这个动作看似简单,之所以不容易练好,是因为拉大了投篮距离,需要消耗球员更多的体力和臂力。

‘伍’ 后撤步真的很难吗为什么看了NBA感觉做后撤步很随便

说说NBA标志性的3分退赛,其中的哈登 3分退赛是全世界球迷难以忘记的,也是他在场上的绝活之一。其实很多NBA球星也在比赛中展示了这一手,场面极其精彩。但是看了比赛的球迷发现,NBA标志性的三分后退随处可见。为什么CBA很少使用?

CBA中,很多球员更喜欢用后步投篮而不是后步三分球,这样可以突破对方防守,获得有效得分。通过这样一个对比,确实后步三分球的难度系数更大,对球员的身体素质和力量也有很高的要求。所以很多CBA球员很少使用后步3分。毕竟不是每个人都能像哈登一样做得很好!

‘陆’ 打篮球为什么很少人会用后撤步

对于业余角度来说:后撤步是考验一个人的重心、和自我调整能力,一般人就算让他投也是很大机会不进的。除非你常用就可能行,这就是后撤步很少人用的原因。后撤步并非看上去的那么简单,后撤步是作为你在一个起步打算突破的发力状态的收尾动作,这一前一后需要你身体具有较强的协调性和控制
其次,在你出球发力的过程也并不像普通跳投单从腿部提供力量,这个过程需要核心收紧发力,你可以把后撤步理解为向后的急停跳投,而回到问题上,其实大部分的球员在核心力量的训练上很少甚至可以说没有的,因此这个招数也就相对难以掌握。
最后,最关键的一个地方就是投篮动作,在国内大部分人受到早一批篮球明星的影响大多数使用的是tow-motion (代表人物:雷阿伦,科比,乔丹),即在空中进行二次瞄准后出手,优势是出手点高和准度高,缺点是核心力量要求高,体力消耗大,出手速度慢,而后撤步其实更适用的是one-motion或者说是1.5motion(代表人物:克莱,库里)即瞄准篮筐的同时直接出手,这样对核心力量的要求会低很多,并且能够快速出手,达到制造投篮空间的效果

热点内容
为什么淘宝启动广告没了 发布:2025-06-15 01:06:53 浏览:658
商租房租金为什么便宜 发布:2025-06-15 01:06:07 浏览:70
为什么要求孩子学古诗 发布:2025-06-15 00:52:35 浏览:603
开机为什么没有安装录音软件 发布:2025-06-15 00:50:51 浏览:880
淘宝为什么会被拒绝访问 发布:2025-06-15 00:50:49 浏览:576
微信支付为什么每次都要绑定 发布:2025-06-15 00:46:36 浏览:820
为什么苹果11都是二手 发布:2025-06-15 00:46:30 浏览:176
年轻男人为什么不喜欢看电视 发布:2025-06-15 00:45:34 浏览:749
同样没出过险为什么保费不一样 发布:2025-06-15 00:34:52 浏览:189
findx打微信视频为什么看不到 发布:2025-06-15 00:30:31 浏览:631