献血后为什么脸色不好看

① ———前几天去献血了，怎么今天脸变黑了

月经期间和前后3天这段时间不能献血，原因有二：
一、月经失血量加上采血量可能超过血容量10％，容易出现失血反应，你月经期间献血400毫升（因为你隐瞒实情，护士按规定采集400），造成你困乏瞌睡的情形；
二、这段时间女性血液成分有所变化，这时的血液对患者可能带来副作用。

除以上情况之外，其他症状与献血无关。

② 献血后为什么脸色不好看了

你可能有些贫血
你这种情况我觉得最好不要献血了

献完血要多喝水，最好是盐糖水，补充电解质
三天之内针眼严禁沾水，忌吃生冷辛辣，不能进行大幅度的或者很费力的运动和工作

吃东西的时候应该吃些补血和补铁的东西，常见的有菠菜，猪肝
还要看你的体质，如果你是阳虚体质，则吃桂圆，荔枝进补
如果是阴虚的，则吃鱼汤，柿饼进补

另外要吃一些复合维生素片

③ 献血后脸色好黄是什么原因

还没结婚的女孩子献血是不太好,因为我也献过,所以感同身受!我也 变胖了!
我也还没结婚呢!现在很后悔啊!
我现在一看见献血车就绕道而行,心理有阴影啊!
我想吃一堑长一智!
妹妹,赶紧补一补身体,多吃点猪肝汤,还有虾啊鱼啊什么的!把身体调理好点儿!牛肉,羊肉也蛮好的,我现在就经常吃的!
去买新鲜的牛肉,把它切成小块,然后用玉米淀粉勾芡,单独这样烧汤,只放点盐和鸡精!既好吃又营养!你试试看吧!

④ 献血后出现脸色苍白、发青、头昏、乏力、心悸、浑身发冷是怎么回事

女生再加你可能平时体质较弱，所以献血后就会出现一些不良反应，不过没什么大碍，注意饮食调理（清单的食物）休息两天就好了。
以后献血可以少献点，而且女生来号的时候就别去献了
个人经验虽然我不是女的...

⑤ 我献血后，出现头晕，恶心的症状，皮肤有点黑，怎么办

病情分析：你好！如果你出现头晕、恶心等情况，可能与循环血容量下降、血压偏低或者空腹血糖低等有关。也就是常说的气血不足，中医认为，气血上荣于面，气血不足，脸色会萎黄、发黑、苍白等。
意见建议：献血可以、但再难受时及时摄入点糖水化合物如饼干、面包等，但是如果在月经期、空腹、疲劳等体质虚弱的情况下最好过些日子再说，平时注意监测一下血压与血糖及血常规等，如果这些有异常就需要针对性的处理。

⑥ 献400毫升血后脸色发黄,跪求补血方法啊!!!!!!

我也去献过血，第一次是有点紧张，如果身体不是很好的人在献血后脸色都会差点，这是正常现象，不必慌张。只要正常饮食和充足的休息过段时间就会恢复了。如果确实想恢复得快点我推荐你以下六种既经济又快速补血的食物：
1、金针菜 金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素A、B、C和蛋白质等营养素，并有利尿及健胃作用。
2、龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症。
3、咸萝卜干 萝卜干中维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，即咸且爽，吃起来则有一种风味。
4、黑豆 我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法因人而宜，孕妇可用黑豆煮乌鸡。
5、胡萝卜 胡萝卜含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素——胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
6、菠菜 菠菜是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物