胃不好医生为什么叫喝益生菌

‘壹’ 肠胃不舒服吃肠道益生菌真的有用吗

肠胃不好吃益生菌是有用、有效果的。益生菌好处有很多，如促进营养物质的消化吸收、提高免疫力、抑制胃肠道炎症、保护肠道黏膜等。所以对于胃不好的患者，尤其是消化不良、有腹泻、腹痛、胃肠炎的患者吃益生菌是有用的

‘贰’ 为什么肠胃不好要吃益生菌

肠胃不好是因为肠道内的菌群遭到了破坏，影响了肠道正常运作，而一元兰欣益生菌产品含有明星专利菌株，体内存活率高，顺利抵达肠胃，调节肠道菌群平衡，从内改善肠道问题。

‘叁’ 想知道肠胃不好可以喝益生菌吗

肠胃不好的人是适合吃益生菌的，益生菌的主要作用就是调节肠道菌群，缓解肠道不适。如果肠道菌群失衡，比如有益菌数量大量减少，便会导致有害菌迅速生长繁殖，中性菌也会转变为有害菌，从而引发肠道问题，影响人体健康，而食用益生菌有助于肠道菌群恢复平衡，有效改善肠道环境，缓解肠道不适，使肠道恢复健康。肠胃不好的朋友不妨看看lifespace成人益生菌粉，为了帮助肠道内的有益菌更好地在肠道内定殖，该产品添加了益生元，每袋含有低聚果糖0.42g，能够被有益菌分解和吸收

‘肆’ 肠道不好，为什么要补充益生菌

序言：如果肠道不好的话，补充益生菌的好处是非常多的，因为益生菌的主要功效就是调节肠道菌群的，肠道不好，主要原因也是因为肠道菌群出现了紊乱的情况，所以益生菌能够很好的调理，改善对于营养的吸收，也能够增强免疫力。如果平时身体出现了腹胀腹泻，消化不良等症状的时候，都可以适量的服用一些益生菌来进行缓解。适量的补充益生菌，能够让肠道的菌群处于平衡的状态，也有利于肠道功能的恢复，所以补充益生菌能够很好的改善肠道问题。

三、改善肠道

益生菌的好处是非常多的，但是很多的益生菌并没有改善和治疗的功效，这也是因为益生菌当中的活菌数量不够，所以平时大家在选择益生菌的时候也要慎重，最好是选择在医生的指导下服用一些益生菌，这样效果也会更好一些。无论是大人还是小孩，肠胃不好都是可以服用益生菌的益生菌，没有年龄限制，可以根据自身的情况选择合适的益生菌。

‘伍’ 肠胃不好，吃益生菌真的有用吗

脾胃不好是可以吃益生菌的，益生菌有调节肠道内菌群的功效，能够改善肠胃消化不良，增加肠胃肠胃功能，平时养成良好的饮食习惯，注意腹部保暖。
所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应用至人类或其他动物，有助改善宿主肠内微生物的平衡者都是。
这样的益生菌种类繁多，包括：动物双歧杆菌Bb-12、嗜酸乳杆菌NCFM、乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等都是，可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。肠道细菌原生态的平衡与否，牵动着人体健康，一旦肠内的益生菌增加，害菌就会减少，如果能适时添加肠道益菌的配方牛奶或添加肠道益菌粉剂，可达到婴幼儿肠道保健的功效。
益生菌种类繁多，包括：乳酸杆菌(俗称A菌)、比菲德氏菌(俗称B菌)、酵母菌、保加利亚乳酸杆菌等都是可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。
人体肠道是细菌聚集的地方，也是体内最大的微生物环境，有四百多种。
益生菌的选购原则
1、要选优
要选优质益生菌，就是说要选择“安全、高活性、有着经临床验证的功效”的益生菌。因此，选择历史悠久，在国际上有着较高威望的知名品牌是很重要的。
2、有针对性
大家已经知道，益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌种、不同菌株、不同的供应商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(当然，这种功效一定要经过临床验证的)。因此，我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要，来选择适合我们自己的益生菌产品。
3、分段营养
众所周之，不同的年龄阶段需要不同的营养，而不同年龄段所出现的健康问题也不尽相同，解决办法也各有侧重。0-6岁婴幼儿童是一生中的窗口期，也属于“免疫不全期”。此时期胃肠功能、免疫功能尚不完善，机体抵抗力较弱，极易发生消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病，在此阶段通过补充益生菌，维持肠道菌群平衡，保持益生菌的优势地位，对婴幼儿童健康影响极大。分年龄段定制的益生菌产品更能贴合不同年龄段婴幼儿童的具体需要，是属于宝宝自己的益生菌。
4、看活菌量
益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量影响功效。市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，要根据厂家安全指示正确摄入。

‘陆’ 为什么要吃益生菌

如果体内的有害菌多于益生菌，有益菌的作用将发挥被覆盖，肠道出现问题。当益生菌的数量对于有害菌的时候，有害菌会被抑制。
益生菌是定植于人体肠道和生殖系统中的一种对宿主有益的活性微生物，能够有效改善人体微生态平衡，发挥有益作用，吃益生菌的目的就是确保体内的有益菌多于有害菌，缺少肠道健康。小朋友有肠道问题不用担心，吃LifeSpace益生菌黄盒装这类的益生菌食品可以有效改善。

‘柒’ 对于肠胃不好的人，可以补充益生菌吗

从医学的角度上来说，不建议大家一出现肠胃问题就马上就补充益生菌。益生菌虽然可以改善消化系统的问题，但是有一部分人是不适合补充益生菌的。

比如，肠道刚刚做完手术的人，这时候肠胃功能还没有恢复，消化功能比较弱，但是不适宜补充益生菌来强行提高消化能力。

老人家年纪大了，人体的益生菌的产生会有所下降，那么建议可以适当的补充。这样不仅能够提高肠胃的消化功能，也能够提高身体的免疫力。

还有年幼的宝宝，身体内的消化系统功能还不够完善，消化能力比较弱，经常会出现便秘的问题。那么也可以适当补充一些益生菌，但是也要遵循医嘱。

‘捌’ 肠胃不好的人有必要吃益生菌吗

肠胃不好的患者可以吃益生菌调理，因为益生菌可以通过对宿主黏膜、免疫系统以及肠道菌群平衡的调节，促进肠道营养吸收，保持肠道健康。常见的益生菌，主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等。

肠胃不好主要由肠道菌群失调、胃溃疡、肠炎等疾病所致，主要症状为打嗝、胃胀、恶心、呕吐、食欲差等，严重者可出现反酸、烧心等症状。益生菌可以维持肠道菌群结构的平衡，保护肠道黏膜屏障，也可缓解肠道出现的炎症反应。此外，益生菌也可作为抗原，直接发挥免疫激活作用，或通过自身分泌免疫激活剂，刺激宿主免疫系统，从而提高免疫力，进而保护机体健康，也有助于缓解肠道不好的症状。

在使用益生菌的时候，不建议与抗生素一起服用。因为抗生素可能导致益生菌失效，并且在服用时有些益生菌需要冷藏，要注意保存的条件。