吃了四年药为什么还是睡不好

Ⅰ 我失眠四年多了，看了好多中医都说是肾虚，可吃了好多药也不见好，请问该怎么办

原来是个女同志啊，，，，，，

本人也深受睡眠问题困扰，长达一年的时间，以为自己要废掉了的。目前基本好了。
总结一下：睡眠，是一种习惯。养成良好的习惯，睡眠就好了。

首先，心理健康。不要给自己压力，不要让自己焦虑
其次，节欲，身体健康。节欲，，主要是指男人，不知道女人该怎么处理：）

最后，良好的生活习惯。。。。就好了。

我是因为工作原因，加上身体素质不行。工作熬夜多的时候，就会睡眠障碍。一闲下来就回复正常了。

补充下，乌鸡白凤丸，还有逍遥丸等等是可以尝试下的。妇科圣药啊

Ⅱ 我失眠有7年了，服用氯硝西泮片有4年了，也就是晚上睡觉前吃半片现在感觉服用也没多大效果了把它停掉了

氯硝西泮药劲很猛，副作用也不小……你真要想彻底解除这个问题，两个办法：一是去大医院的睡眠健康中心，会有特定的方法助你逐步恢复正常；第二个办法是中医调理，慢一些，效果也见仁见智说法不一，但便宜、易得。再推荐你两个招数，一个是睡前烫脚饮热奶之后，做俯卧撑或仰卧起坐或平板支撑到极限后，疲倦中更易入眠；最后一个是当一切都无效，忍无可忍之时，找医院麻醉科医生，用丙泊酚，会给你一个深沉而美妙的睡眠，但必须由专业麻醉科医生来操作，才能保证效果且不会出危险

Ⅲ 吃利培酮四年了 停药五个月这几天总是半夜一点钟醒就睡不着了 正常吗 该怎么办

换其他的药，不要一直吃一种。

Ⅳ 老人吃了思瑞康和舒乐安定还是睡不好怎么刅

咨询记录 · 回答于2021-04-07

Ⅳ 我患有焦虑症现在在服人奥氮平舍曲林但晚上还是恨难入睡半夜还要醒服药己经四年晚上每天还要服氯小西泮半

你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.

建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

Ⅵ 焦虑症吃了四年药，现在手脚麻木无力是不是跟这个病

你好。如果晚上还是睡不好，可以奥氮平服用半粒。另外调整药物起效需要时间，过于急躁无济于事。
上海市精神卫生中心-精神科-焦玉梅副主任医师

Ⅶ 本人长期失眠（因为早晚生活不规律）已吃安眠药已有四年，因此还患有高血压，夜晚睡不着，白天没精神，常

指导意见：
需要慢慢调养的，建议在平时生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，可以口服安神宝调理。祝健康快乐。

Ⅷ 我老婆在四年前，因睡不着觉，去医院医生说是抑郁症，她坚持吃了四年的药，没有好，近段时间她有发抖现象

问题分析：
失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的 ．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法

意见建议：
。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗