为什么晚上睡觉头向东睡不好
❶ 为什么睡觉的时候脚朝西来头朝东不好
人的一生中，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过。睡眠质量的好坏，直接关系到我们工作学习的状态及身心的健康，人们历来都比较重视。农村老话：“睡觉不要脚朝西”说的有没有道理呢？
从字面上理解，这句俗语就是告诉人们，睡觉时不要将脚朝向西方。这种说法因何而来？我们不妨从以下几个方面来一一分析：
一、民间说法
1 、不吉利。 中国古代把鹤当作象征长寿的吉祥物，把离开尘世比作“驾鹤西去”，意思是骑着仙鹤飞往天堂。在古代，西方即意味着死者的归属地，寓意不好 。
佛教认为，西方是没有痛苦的极乐世界。人死后，人们往往将死者的尸体头朝东脚朝西摆放，以示尊重，寓意祝福亡者走向西方极乐世界。现实中也有一些办丧事的家庭，会请僧人来帮亡者超度到西方的极乐世界， 因此，睡觉时脚朝西，会被认为是走往西方，不吉利。
此外，佛祖在西方，而人的脚是脏的，若将脏脚对着佛祖，那是对佛祖的大不敬。
2、不符合古代养生和风水的原则 。古人认为，卧位应随四季而变化，以顺应四时之旺。唐代着名医家孙思邈在《千金要方》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。” 也就是说，春夏二季，宜将头朝东，脚朝西睡；秋冬二季，则是头朝西，脚朝东睡为宜。因为春夏属阳，秋冬属阴，这样就符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。若一年四季都是脚朝西睡，那是违背这一养生原则的。
另外，我国的传统建筑大多坐北朝南，房梁自然大多是东西方向，若睡觉时头朝东脚朝西，房梁就会悬在头顶，这在风水学中是大忌，被认为不吉。
二、科学上的解释
1、地球磁场说。现代科学认为，地球是一巨大磁场，磁力线由北极出来，经地球表面进入南极。若睡觉时头朝东脚朝西，则人体生物电流与地球磁力线方向垂直，地球磁力线会阻碍人体生物电流的运行，必须消耗掉大量的能量，才能达到一种新的平衡。它会引起人体的温度升高，使人心烦意乱，难以入睡。
中医也认为，人们睡觉时应该头朝北脚朝南，这样人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致，就会气血通畅，代谢降低，能量消耗少，相对睡得比较踏实。而东西方向则相反，会让人睡不安稳。
2、地球自转说。地球在不停的由西向东自转，若睡觉时脚朝西头朝东，则正好与地球自转的方向相反，人体受到地球自转的干扰，从而影响到睡眠的质量。就好比坐车时，坐在与车子前进方向相反的位置，人就会感觉累，也容易晕车。
当然，俗语只是前人在生产生活中经验总结，并不够严谨。而且十里不同风，百里不同俗，民间对于睡觉方位的说法也是多种多样，对现实的指导意义不大。
到目前为止，也没有任何强有力的证据或科学实验来证明，睡觉的方向对人体健康有多大影响。关于地球磁场和自转对人类睡眠的影响，也被认为是微乎其微，根本不足以计算。因此，“睡觉不要脚朝西”这句俗语是不科学的，也是没有道理的，不必盲目去效仿。
虽然睡眠质量对于我们很重要，但要想提高睡眠质量，我们必须根据自己的实际情况，因地制宜，并努力去改善居住的环境，科学合理的饮食和作息，而不是纠结在睡觉的方向上，无谓地浪费时间和精力。
❷ 常说睡觉不能头朝东，睡觉的时候头真的不能朝东吗
睡眠质量的多少可能决策第二天的了解和作业的高效率，大家都想有着好的睡眠质量。经常出现话说，要想睡得人轻轻松松，切不可脚朝西北出处朝东，大家发觉中国人们在修建房子的情况下，一般挑选坐南朝北的方位结构，与此同时家中的炕也全是南北方位，非常少看到东西方位的房子。由于地球的磁场遍布在南北两方面，假如东西睡会遭受磁场的影响，对人体内的体细胞和生理学功能有一定危害。有一部分头部朝东西方位入睡的人，很有可能会出现睡眠质量不太好的问题，睡的不踏实导致失眠症。大家我们人类自己的磁场十分薄弱，如果是南北入睡，恰好是沿着地磁场的方位有益于身体的身心健康。
平常不建议大伙儿在睡觉的时候采用左侧卧位，由于这类平卧会对心血管导致一定的挤压，进而就会危害心血管的常规作用，很有可能会造成您的睡眠质量全过程中造成胸闷气短不适感、发慌等病症，还会继续危害血夜中o2的一切正常供货状况，对您的心血管身心健康都没有好处。
❸ 为什么睡觉不能头朝东
科学说法：最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果可以的啊，下面介绍有好的。人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。 头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。
风水说法：如果你要知道可以告诉你，与风水有关。上北下南，左西右东。上朱雀下玄武，左青龙又白虎，左偏上，青龙翱翔于天，右偏下，白虎震慑于地。人的头主升，乃诸阳之汇，人的脚主降，乃诸阴之结。人的睡眠方向与天地日月星辰的气机变化有关。风水师认为，天地阳气从东方升起，所以头朝东顺应了自然界气机的变化。不是专门学风水而且信风水的，睡觉时，记得面南或面北睡，头在东或西随便就行了。
❹ 为什么睡觉时不能“脚朝西，头朝东”
其实要我看怎么睡都行，你自己觉得怎样舒服怎么来，我们这住宿舍的，人家床怎么摆我们就怎么睡
❺ 为什么人不能头朝东睡
为什么人不能头朝东睡
为什么人不能头朝东睡，在中国农村老人家经常说“睡觉时不能脚朝西，头朝东”，在生活中有很多人相信风水学说，特别是睡觉位置的风水，那为什么人不能头朝东睡呢，以下是我整理的相关内容。
为什么人不能头朝东睡1
科学说法：最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果可以的啊，下面介绍有好的。人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 身体应和纬度线平行 我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。 头向西北最好 睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。
风水说法：如果你要知道可以告诉你，与风水有关。上北下南，左西右东。上朱雀下玄武，左青龙又白虎，左偏上，青龙翱翔于天，右偏下，白虎震慑于地。人的头主升，乃诸阳之汇，人的脚主降，乃诸阴之结。人的睡眠方向与天地日月星辰的气机变化有关。风水师认为，天地阳气从东方升起，所以头朝东顺应了自然界气机的变化。不是专门学风水而且信风水的，睡觉时，记得面南或面北睡，头在东或西随便就行了。
为什么人不能头朝东睡2
不难发现，不管是农村还是城市的房子，在建筑的时候几乎都是坐北朝南的，主要原因就是在于这种构造的房子几乎可以接收到来自四面八方的阳光，也是照光时间最长的一种朝向，为什么人们常说多晒晒太阳就不会生病了？不还是因为阳光可以杀死体外的很多病菌和寄生虫吗？同时地球的磁场也是在南北两极两端的`，这句话都是有一定道理可言的！
若是房屋分布在东西两侧，则经常要背靠阳光，同时还会经历风霜雨雪，还有一方面是在于很多人习惯了在坐北朝南的房屋中休息，也是一种生活习惯，若是突然改变了，也会影响睡眠的质量的，容易失眠，睡不着，用科学一点的话来进行解释那就是磁化反应！
其实科学虽然已经成为了现如今90%以上的人们都会兴奋的自然学科，但实际上大自然内还有很多事用科学无法进行解释的，我们都将它称之为是迷信，又或者可以说是玄学，虽然多数人不相信，但其实也不能够完全的否定，大家觉得呢？
❻ 为什么睡觉时尽量不要“脚朝西，头朝东”
睡觉的时候尽量不要脚朝西、头朝东，因为这很有可能就会导致受到地球磁场的影响，从而引起失眠的现象。在睡觉的时候大家应该尽可能的选择朝着南北的方向睡，朝向南北的方向睡就是顺着地球磁场的方向。如果说自己在睡觉的时候朝着东西方向睡的话，那么整个人就有可能会出现横插着的现象，在这样的情况下就有可能会受到南北磁场的影响。
虽然说磁场确实对睡眠质量存在着一定的影响，但是对于睡眠整体的影响而言还是非常小的，所以大家也没有必要过度的去担心睡觉方向的问题。在日常生活当中大家应该保持充足的睡眠时间，然后再保证正常的作息时间，在这样的情况下睡眠的质量就会变得越来越好，而且也就不会出现失眠的现象了。
❼ 为什么不能头朝东脚朝西睡觉 为啥不能头朝东脚朝西睡觉
1、在睡觉的时候头朝东、脚朝西,就等于您的机体磁场是与地球的磁场相违背的。
2、这种情况下,您的身体就会受到地球这个大磁场的干扰,从而可能会导致您的睡眠质量下降,例如导致您的睡眠过程中经常醒来,还可能产生失眠的症状,这会对您的身体造成一定的损伤。