19岁为什么记性会不好

Ⅰ 我才19岁，记忆特别不好，前一天见过的人，第二天就不认识了，这是怎么回事

可能是彼此没有过多的交谈，所以第二天没有什么印象，不要有压力。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。可以通过训练来加强记忆，可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目不忘。希望对你有用

Ⅱ 年轻人记性不好什么原因

现在越来越多的年轻人会抱怨说，自己的记忆力下降，比以前有一个明显的差别，也经常到门诊来就诊，这个时候我们首先要除外这种，是由疾病造成的记忆力下降呢，还是其他原因造成的。

一般来说疾病造成的记忆力下降，主要可能是患了脑血管病、肿瘤，或者有的时候会有一些感染，会造成这种情况。其他的非特异性的原因呢，一般来说年轻人最常见的，就是由于不良的生活习惯造成的，

第一个就是长期的吸烟和饮酒。

第二个就是，年轻人非常喜欢做的一件事情呢，就是熬夜。

第三个、还有就是目前年轻人都会有这种用脑过度，工作压力比较大比较疲劳，都会造成记忆力下降。

还有一个最常见的原因，我也想提醒到大家，就是年轻人经常会有这种，焦虑和抑郁的情绪，焦虑和抑郁这种疾病，也会造成非常明显的记忆力下降，注意力集中困难，这个是年轻人记忆力下降，最常见的原因，所以说出现记忆力下降，如果自己没有办法判断的话，还是建议要及时到医院里来，

Ⅲ 今年十九岁了，我感觉我最近记忆力在下降，怎么回事

是的，很正常，人的大脑如果长时间没有去记忆东西，那么记忆力就会下降，这并不是说你老了，思维开始出现衰退了，19岁这么年轻，就出现了老年性的问题，实际上不是的，这只是说明你平时疏于学习，没有用心的去思考。记忆力长时间的不用，那么它就会逐步下降。接下来只要你每天坚持学习，每天还是多学一点东西，记点东西，那么两个月，三个月之后，你的记忆力会得到突飞猛进。

Ⅳ 19岁少年为何会记性差

青少年处在身体心理发育的重要阶段，身心都会发生很大的变化。
并非是记性变差了，是因为很多认识和了解的事物更多，也就不知不觉就花了心思分散在了除学习之外的方面。
不专心去记东西自然会比之前效率下降很多。
当然记忆力慢慢不好，也就睡眠不足，身体疲惫等方面的原因。还是要自己注意调节下的

Ⅳ 您好，我今年十九岁，可是最近一年来，记性越来越差，有时候就连刚刚问过别人的事都忘记，转身就又问一遍

问题分析：
你好，根据你的描述吗，可能考虑是你学习压力大以及精神紧张或者体质虚弱等引起的健忘症；医学用语称之为暂时性记忆障碍。是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。一般来说，该症状会随着时间的发展自然消失。

意见建议：
建议你平时多保持心情舒畅，情绪乐观；并保证作息时间规律，少熬夜，保证充足的睡眠；多进行体育锻炼，以增强体质，注意饮食，多加强营养；必要的话，尽早去医院找医生检查看看。祝你健康。

Ⅵ 男.19岁.记忆力特别差是怎么回事

记性比较差，刚刚说过，等一下问就忘了

Ⅶ 我今年19岁记忆力很差是怎么回事

增强记忆力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态，大脑才能清醒且充满活力。

可以学习掌握速读记忆的能力，提高效率。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的提高，最终提高阅读、学习、记忆效率

学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以看看。

如果是学生的话，还可以这样做：①先学会整合知识点。把需要记忆的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。②实际做题训练，在做题的过程中，你会发现自己哪些知识点掌握的还不够，从而挑出来巩固记忆。而且在实际做题运用中学习、记忆，效率会提高不少。

Ⅷ 我19岁，为什么老是忘记事情而且记忆力越来越差，我该怎样可以提高记忆

吃一些坚果类补脑的东西，比如核桃，腰果。记忆不好的人通常注意力比较难集中，对事物不敏感。平时注意锻炼注意力，多观察，多思考，会有助于提高感官的敏感度，增强记忆。因为记忆可以靠其他感官强化。