脾胃不好为什么手脚心出汗

1. 手脚出汗是脾胃虚寒吗

1.体质虚寒

身体健康的人，即使全身大汗，手心与脚常心也是干干的，如果经常手心出汗，且为冷汗，有冰凉的感觉，而往往身体没有过多的汗液，有些在在冬季时手心出汗症状会更明显，多是体虚引起，是体质虚寒的表现，如果你同时还有手脚冰凉，那更能肯定了。

怎么办：多吃些温补性质的食物，如大枣、牛肉、羊肉、乌鸡、鸡蛋等等，平时要加强锻炼，好通过加速全身的血液循环，以及新陈代谢来改善体质，由内而外的彻底调理。

2.汗腺功能异常抗敏所至

比如甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手心出汗多的现象，或者，控制手部排汗的交感神经的的功能抗性也可以引起手汗增多

怎么办：最好做做血常规的检查，排除机体出现感染的可能，需要做胸片，看是否有结核病、做甲状腺功能检查、或血糖，好做排除法，找到原因，及时治疗。

3.中医认为是脾虚

中医认为，手脚出汗是脾虚失调引起，主要分为虚、实两种类型：

脾胃虚弱者：脾胃有运水化湿的功能，如果这种功能被消弱，湿热则会淤积在体内，湿热下走，会从四肢末梢排出，进而出现手脚心多汗的现象，还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。

怎么办：平时可选用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子、赤小豆等健脾胃的食物，还要加强锻炼，有利于补阳气，改变体质虚弱，但注意运动不要过量，出汗太多反而损阳；

取适量的薏米、莲子、薏苡仁、冰糖，先煎苡仁，继入莲子肉，待粥成后加入冰糖，可常服，健脾化湿。

脾胃实症：多因饮酒过多，或是食辛辣、肥腻食物过量所致，除了会有手脚心多汗外，还会出现口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

怎么办：减少饮酒，日常饮食清淡，少盐少油，保证营养全面，适量吃些健脾胃的食物；保证良好的心情，加强体育锻炼。

可取杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克，黄芩、莱菔子各15克，水煎喝汤。

健脾胃的穴位

足三里穴：在膝关节以下三寸，胫骨前缘外侧一横指的地方。在此穴位上做点按活动，一按一松，至皮肤有微微发热，换另一侧；调节经络气血运行，是健脾胃之要穴。

阴陵泉穴：在腿内侧，胫骨内侧髁后下方的凹陷处。在此穴上，顺时针的方向按摩2分钟，至肌肉出现酸胀，换另一侧，保健脾胃，益气利湿。

2. 为什么会手脚多汗呢

生活中有许多人的手脚容易出汗，严重的情况下跟人握手或者肢体接触时。整个手都是湿润的状态，难免会觉得尴尬。实际上，手脚多汗跟许多因素有关，如果是身体出现了问题，需要及时调理，否则长期出汗对身体健康危害极大。

手脚多汗应该怎么办？

手脚多汗的人需要注意日常饮食，多进食清淡的水果和蔬菜，少吃辛辣食物，辛辣食物容易刺激汗腺分泌汗液。建议手脚出汗多的人多进食苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等食物。当然，补充营养物质的同时，还可以促进排便，减轻肠胃消化负担。手脚多汗的人需要注意局部的清洁卫生，可以用洗手液清洗手脚，保持皮肤的干净卫生。

3. 手心出汗是脾胃虚弱吗

手心冒汗主要是由于心经火热造成的。与脾胃关系不大。
意见建议：您可以吃点知柏地黄丸养肾阴，济心火。另外用栀子，竹叶泡水辅助清心热。平时忌辛辣，保持心情舒畅。

4. 出汗多是脾胃不好吗

这个要根据人的体质来定。

身体出汗是自然的一种现象，多和身体体温调节有关。一般在外界温度较高的情况下，为了维持体温的平衡，人就会以出汗的方式来降低体温。但是，身体的某些特殊位置如果经常大量出汗，需要高度重视了。特别是经常有手心，脚心出汗的人，那很有可能和脾胃虚寒有关。

脾胃作为人体重要的消化器官，如果其功能下降，此时就容易导致人的手脚心出汗明显。因此，在发现这种情况后，可以多吃对脾胃功能有改善作用的食物。这样才可以提高脾胃功能，防止脾胃虚寒对机体健康造成影响。

1、注意饮食问题

平时生活中，如果存在脾胃虚寒的表现，需要严格注意相关的饮食问题，部分性质寒凉，生冷的食物应该忌口。因为这些食物本身就容易导致脾胃虚寒，如果此时经常进食这些食物，会导致脾胃虚寒进一步发展。因此，在发现脾胃虚寒症状后，需要选择性质温和，对脾胃虚寒有改善作用的食物。

2、服用药物调理

在出现脾胃虚寒这种情况后，此时可以服用中药的方式来调理，中药可以达到内调的效果，对脾胃虚寒症状的改善有帮助。在服用药物期间，结合食补的方式来提高脾胃功能。这样才能改善脾胃的运化能力，防止脾胃功能严重下降后，影响人体的吸收和消化。

3、适当多运动

在出现脾胃虚寒这种情况后，可以适当进行运动锻炼。在运动锻炼的帮助下，人体脾胃虚寒的症状也可得到改善。因此，在发生这种情况后，需要结合健康的运动来提高身体的循环和代谢，这样对脾脏功能的改善有利。

5. 手脚出汗，什么回事

手脚出汗可能是脾胃虚弱，可用健脾药物；另外也可能是肾虚，可用滋补肾阴的中药调理。手脚出汗，第一个方面考虑脾胃虚弱，从中医的角度来说，手脚出汗主要和脾胃的虚弱有关系，一般的脾胃虚弱的人，除了出现这种症状以外，还会出现一些口干舌燥，还有心烦不安，还有一些消化不良的症状。这时候可以服用一些健脾的药物，比如说最常的可以吃一点参苓白术散、健脾养胃丸类的药物来进行调理。可能与肾虚有关，一般在肾虚的时候会出现流汗、盗汗的现象，一般是肾阴虚的多一点，同时病人一般伴有很容易怕热、口干，然后出现心烦、大便干的症状，此时就是建议可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸等药物来治疗。

出现手脚出汗的现象，考虑可能是情绪过于紧张、激动造成的，其次如果所处的环境温度过高，也是会出现手脚出汗的现象。除此以外还要考虑一些病理性疾病，例如肾阴虚、更年期女性等。

手脚心出汗，首先考虑可能是由于自身的心情过于紧张或者激动引起的，还可能是由于夏天处于高温中，手脚心就会出现排汗增加的情况，这是正常的生理反应。其次，还可能是由于一些疾病所引起的，需要检查明确。

6. 身体若这个部位爱“出汗”，可能是脾胃不适你知道吗

脾胃帮助起到消化吸收的作用，但是在生活中，很多人由于饮食和作息的不规律，导致脾胃虚弱的问题产生。

这样的话，也会导致体内湿寒湿气加重，不利于人体正常的功能运转，危害个人健康，所以在生活中，一定要注重保护脾胃。

在生活中，很多人都会出现出汗的情况，这也是正常现象，也是身体排毒的一个表现。

7. 手脚多汗怎么回事

手脚多汗跟很多因素有关，需要查清原因之后对症下药。生活中某些人的情绪比较暴躁，遇到事情就常常急火攻心，还会出现紧张，激动的症状，因为植物神经功能紊乱，就容易导致情绪失控，因此手脚心部位就容易多汗。这种情况需要及时通过心理治疗，调整个人情绪，学会用平和的心态面对生活。

手脚出汗多可能是脾胃出现了问题，因为很多人总是暴饮暴食，不注意饮食的规律和节制。夏天喜欢吃冷饮，脾胃失调之后手脚心就会大量出汗。这时需要服用调理脾胃的中药，调理一段时间后通过饮食来辅助治疗，进食养胃补脾的食物，例如面条，红枣，山药，芡实，莲子等。只要脾胃不适症状得到缓解，那么手脚多汗症状也会好转。

手脚多汗可能是天气原因，炎热的夏季身体需要通过汗液排泄来维持体温，如果体温调节系统出现问题，那么人体健康必然受到影响，因此夏天手脚出汗属于正常情况，不需要太多紧张。可以多注意手脚部位的清洁卫生，勤换袜子，鞋子可以多清洗多消毒，避免细菌滋生，诱发皮肤疾病。平时注意多穿痛风透气的鞋子，避免产生脚气。

手脚多汗可能是气虚或者体虚引起的，这类患者还常常伴随着手脚冰凉，四肢乏力，食欲下降，脸色不佳等症状。如果是身体虚弱，贫血引起的手脚心多汗，需要及时通过饮食调理，可以多进食补充气血的食物，例如枸杞，红枣，樱桃，猕猴桃，香蕉，苹果，动物肝脏等。通过饮食调节的效果比较好。

8. 手脚出汗是脾胃功能失调吗

手脚经常出汗与甲亢有关。中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
指导意见：
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。建议你复查一下甲状腺功能。配合中医中药治疗效果不错的。

9. 手脚多汗是什么原因

“手脚爱出汗,可能与脾胃有关。”，中医指出，手脚经常出汗主要是脾胃湿热所导致。中医认为脾主四肢，凡脾胃湿热、血虚、阳亏、中阳不足，都会导致出现手脚出汗过多的情况。这种情况的患者，无论是春夏秋冬，都会出现大量出汗的情况。
好发人群：手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。
中医认为手脚心出汗多是病症，属“汗证”，一般分为三种情况。
手脚凉但又多汗的人，属于阳气不足，造成的原因或是脾胃功能较差，对营养吸收不好。也可能是肾阳亏虚，这类人常浑身倦乏无力。
手脚心出汗兼有手脚心烦热的人，属血虚、阴虚。
手脚心出汗多而黏的人，属湿热，这类人往往口苦而黏腻。