尿酸不好为什么脚脖子疼

❶ 尿酸引起的脚踝疼.怎么办

如您的尿酸高，脚踝疼痛的话，考虑痛风或关节炎症的可能性大，建议需就诊做血、尿常规检查明确原因，及早进行抗炎治疗，如痛风出现了脚踝肿胀还需要外敷药物，进行活血通络。
意见建议：建议注意避免清淡饮食，避免辛辣刺激油腻和海鲜发物，注意避免嘌呤高的食物，如：海鲜、鸡肉、鱼肉等食物。

❷ 尿酸不高了，脚踝还痛为什么

您好，欢迎咨询。如果明确诊断为高尿酸血症导致的痛风，那么这种情况考虑痛风性关节炎尚未完全缓解。注意避免诱发因素，避免受寒劳累，严格戒酒。低嘌呤饮食。疼痛期间建议休息。不可过多活动。

❸ 脚脖子疼是什么原因

许多人因为长时间的走路或者站立都会出现脚脖子疼的情况，有的时候可能休息休息就好了，但也有人因为脚脖子疼得了痛风，下面是我为大家整理的关于脚脖子疼的原因，一起来看看吧!

脚脖子疼的原因
脚脖子疼很有可能是因为了风湿性关节炎。

风湿性关节炎的典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏则可发生心肌炎甚至遗留心脏瓣膜病变。
脚脖子疼怎么办
扭伤 ， 如果是运动不当，造成扭伤，那么先用冰水或者凉毛巾冷敷，待肿胀稳定后，涂抹跌打药膏，静养一段时间，就恢复了，如果是扭伤特别严重，要及时送医。

外伤，如果是外伤出血的话，要消毒后进行包扎，如果大面积的流血，或者包扎不好的话，也要及时送医。

关节炎， 阴天下雨脚脖子疼，那就是关节炎的症状，可以贴一些治疗关节炎的膏药，还可以拔下火罐，都有不错的疗效。

骨折，如果脚腕骨折的话，找个会接骨的大夫，进行复位，疗养一段时间就OK了，在此期间千万不要活动，打上石膏默默待着就好。

心里，有的时候是心理作祟，明明没有任何伤痛，就老感觉脚脖子不舒服，试试放松心情，转移注意力，看能否解决。

其他原因，上述情况都不在列，而自己有没有解决 方法 ， 只能去正规医院进行全方位的检查，听医嘱。
脚脖子疼真的是痛风吗
1、痛风是什么样的病?

痛风发作也被称作痛风性关节炎。是由于尿酸结晶在关节处累积沉淀而引起的。突发、红肿、剧痛是它的特征。发作的部位大多是大脚趾关节处、痛的部位通常是每次只在一个部位。发作后通常1-2个礼拜后变轻。但是如果真的是血尿酸高不进行治疗的话会反反复复发作的!

痛风易发作部位：大脚趾关节处、脚脖子、脚背、膝盖、手脖子、肘关节等。

易患痛风的人：95%为男性;身体很棒无论工作还是玩都弄得来的人居多。具体来说：喜欢剧烈运动的、工作狂、喜喝酒并且特喜欢啤酒的、肥胖者等。

2、痛风发作的原因。

尿酸值长期高于416的情况下原本溶于血液中的尿酸开始结晶并在关节处聚集沉淀。或由于紧张烦恼情绪、或由于激烈运动(注：我的痛风原因是剧烈运动+食肉过多)或由于尿酸值突然不稳定等因素原本沉淀于关节处的尿酸结晶脱落了。白血球想把它排除出去于是白血球与尿酸的激烈搏斗开始了。于是痛风发作了!

如何治疗血尿酸高和痛风?

首先先进行身体检查，检查化验尿酸值和确诊是否有并发症状。

虽然血尿酸高，并不是必须立刻服药的!

尿酸值高于416的，应首先改变生活习惯!

但是对以下患者劝你进行药物治疗!和主治医生进行协商。

1、有过痛风发作的经历，并且有痛风结石。

2、血尿酸在476以上，并且伴有下列疾病的人：肾病、尿路结石、高血压、心肌梗塞、糖尿病、代谢性疾病

3、血尿酸在535以上的人。

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❹ 脚脖子痛是什么原因

在我们的日常生活中，往往有很多会因为自身的不小心而导致脚脖子疼，下面是我为大家整理的关于脚脖子痛的原因，一起来看看吧!

脚脖子痛的原因

脚脖子疼痛的话无外乎是两种情况，一是扭伤，二是痛风。按照你的情况来说的话，两者都有可能，天气太冷的话脚脖子是很容易扭伤的，如果是扭伤的话一般脚脖子会出现红肿伴有疼痛等症状，这个时候要注意不要剧烈运动，同时可以反复的进行冷敷，一天后再进行热敷。如果是痛风的话，需要马上到医院进行治疗，这样才能够防止痛风的恶化严重，加重病情。

1.踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定

脚脖子扭伤是骨科急诊最常见的病症之一，运动损伤中，40%是踝关节扭伤，篮球运动更是达到了52%。脚脖子扭伤，一般医生不太重视，用点扶他林，喷点药就让病人回家。其实较重的韧带损伤，比骨折要严重得多，关节的活动是要靠韧带维持的，关节旁的韧带断裂，关节的活动就会不稳定。

踝关节扭伤如果得不到很好的治疗，就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀，长期的关节不稳定，会将关节表面的软骨磨坏，软骨是不可再生。软骨损坏后便开始产生疼痛，引发关节的炎症。逐渐加重后，产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。

2.距骨骨软骨骨折

严重的距骨骨折、跟骨骨折是一种很容易留下残疾的现象。这种疼痛的原因是软骨损伤引起的滑膜炎。以局部肿胀、疼痛、皮下瘀斑、不能站立行走等为主要表现的距骨部骨折。

3.类风湿性关节炎

脚脖子关节疼痛与风湿性关节炎有很重要的关系，风湿性关节炎、使血液循环不通畅，会导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送，致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬，踝关节疼痛。类风湿相当于中医说的骨痹，一般也是应用活血化瘀和散风止痛、祛风除痹的中药来调理的。

5.骨性关节炎

关节不灵活，僵硬，晨起或休息后不能立即活动，需经过一定时间活动后缓解。重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。

6.痛风性关节炎

是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，反复发作的关节炎，约75%在足拇趾的关节，其他为膝关节。关节、肾脏或其他组织中尿酸盐沉积而引起这些器官的损害和痛风石的形成。

老人脚脖子的注意事项

上下活动

坐在椅子上或床上，一只脚着地，另一只脚略微伸 直，配合呼吸活动脚脖子及脚掌。即呼气时脚尖尽量向下压，吸气时脚尖尽量往上勾。呼吸速度不宜太急，两脚各做10次(多做不限)。

旋转脚脖子

以跷二郎腿的姿势，将左脚抬起，置于右侧大腿上，以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚脖子的上方，使脚脖子不致移动，右手握住左脚前掌，向左

右各旋转10次，然后换右脚来做。

伸直脚脖子

跪坐，脚背朝下，上身缓缓向后仰，以尽量拉伸脚脖子前端的肌肉(此刻脚脖子被拉得很酸)，保持这个姿势约1分钟(或更长)。

强化脚脖子

老年人可以站在台阶上或木板上，两脚脚尖前1/3着地，其余2/3悬空站立。为了强化脚脖子力量，可踮起脚尖，放下;再踮起，再放下，共做10次。

脚脖子疼的治疗

1.休息

需要立即停止运动，进行适当的休息，不能让受伤的关节再负重。

2.冷敷

冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。

3.压迫

用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

4. 抬高患肢

抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。

❺ 痛风为什么能让脚脖子疼痛

按照你描述的情况来分析，痛风确实会有一些脚脖子疼，那是因为自己的体内有些嘌呤代谢方面可能有一些问题。所以一般情况下就是自己的趾关节，包括足背部和脚踝，还有膝关节之类的疼痛之类的。包括在这个过程中出现了有一些肿痛这些都是属于痛风原因，甚至可能还会有一些脚踝变形。所以一般情况下出现过通风会有脚脖子疼情况，不过一般情况下都是在半夜或者是凌晨就会疼痛比较多可能，还是要多保持好休息，尤其这段时间向高嘌呤的食物一定要少吃，比如说海鲜和肉类的食物，包括肉汤，也就是所有油腻的食物都不能吃。另外像一些含碱的食物也要少吃。可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。段时间尽量饮食方面保持好清淡。最好的办法，这段时间还是要多喝一点水，要比平常的水量要多一点，长期大量的喝水，是最能够减少疼痛的情况出现。自己还是要多注意休息。还有一个好的办法就是适当的可以用冷毛巾进行冷敷，可能会对你现在这种疼痛的情况有一定的缓解，要减少使用脚脖子情况，还是尽量保持好在床上休息。这段时间也不要有一些情绪的变化，还是要保持好自己的乐观心态，也不要有一些熬夜的情况，要有一个很好的作息习惯，这样就减少了一些的疲劳的情况，对身体也有些早一点恢复。最后想说一下，由于现在是夏天，天气可能比较热一点，一般都会吃一些生冷的食物来降温。，但是像你痛风尽量还是要减少去吃一些生冷的食物，以免疼痛继续加重。适当的也可以去揉一揉，但是要保持好自己的力度，以免将疼痛继续加重的情况。另外还要保持好一定的运动，通过锻炼身体来来让自己通风的情况能够减少。饮食方面按照我所说的保持好规律。其他的自己平常只要注意好，一般情况下还是能够有效的改善。