一个人在流浪时为什么心情不好

Ⅰ 为什么我到了外地一直心情不好，郁闷，想不开。讨厌外面好像流浪一样的生活。没有家的感觉。

到了陌生环境会产生心理落差，很多习惯都要随之改变，肯定会不习惯，放轻松，过一段就好了

Ⅱ 为什么一个人时总是觉得心情不好

存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福。

人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。

不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。

人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会崩溃。

理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。

我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。 [沧之涛的回答]

当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他/它，然后对自己微笑，说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在，人就是人，要依靠比自己更强的感情支柱活下去！ [沧之涛的回答]

不要介意依靠，毋需顾存面子或什么，人本来就是群体的动物，没有执着孤单的理由和需要。抓紧一个让自己定心的依靠点，平静自己，然后超越自己，能提升的话，才能体会生命的意义！

修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。

Ⅲ 我在外流浪好久了，心情总是好不起来，怎样才能让我不在悲伤啊

一.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 二.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想象成一个快乐的小天使…… 三.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 四.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 五.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 六.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 七.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 八.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。. 九.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!.

Ⅳ 生活的太孤独了，感觉自己好像得了抑郁症一回家就心情不好，很沉重。我宁愿在外流浪

生活还是有希望的。还有很多美好的未来，只是你现在可能运气低谷，以后会越来越好的，你要开开心心不去在意，学会不在乎，学会放下，学会期待新的生活。还有更好的生活属于你。也许在不经意间遇到你的缘分呢？无论是感情还是工作贵人的缘分，都是美好的存在。陌生人，我祝福你，你会有好的出路。我替那些伤害过你的人，说一声对不起给你，希望能抚平你内心的伤痕。

Ⅳ 心情不好的原因是什么一个人为什么会心情不好

很正常的 每个人的生活周期 都有一段时间好 一段时间坏的 总不可能一直好吧..人在低谷的时候要学会调节 想想吧 你开心呢也是一天 不开心也是一天 每天都不变 为何不开开心心的过 而总是压抑着心情呢
还有 多听歌 很管用的 我心情不好时都听歌 就会变好的 歌很神气哟!!!!
多和朋友在一起玩玩吧 朋友最知心了 倾诉自己的烦恼 倘然面对...时间过一段自然就会好的啦.
顺眼和不顺眼是你的心情在做怪 心情好了 自然看
什么都舒服了 别人怎么劝都没用 心情靠自己掌握 就在一念之间的...开心点哟 哈哈哈 多笑笑
心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。
我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。
一个人要有随机应变的能力，在不同的场合，这个心情是要随时改变。而且要掌握，不要因为个人的心情而影响别人。在我认为什么事情都没有自己的事业重要。如果在一个地方做事不开心就不要停留，要努力去争取属于自己和适合自己的工作。要是真的不能放弃的话。只有慢慢的改变自己来适合这份工作。

Ⅵ 一个人为什么会老是心情不好呢

因为是一个人，当一个人的时候，心里就可能会有很多想法，甚至看到一些事还会想起不开心的，心情不好主要是个人问题，你可以试着多和朋友聊天，看喜剧片等多种方式来疏导心情。

Ⅶ 一个人在异地，心情不好时应该怎么办

一个人在异地的时候心情不好，是非常痛苦的体验，这个时候没有人可以听听你说话，也不熟悉附近有哪些好吃的，可以去吃，难过的时候可以选择跟朋友们聊聊天，尽管只是在网上，也可以去附近的公园跑跑步，运动运动，心情就变好了。

Ⅷ 为什么出去旅游之后心情还是不好

内心没有家园，到哪里都是流浪。

Ⅸ 自己一个人，在很黑的路上走，回去之后，心情不好，为什么

是黑暗的影响，有一种不安全的感觉，更怕有鬼跟着，自己吓自己。

我们一般喜欢光亮，光天化日之下，安全感是最大的，而黑夜总是会潜伏着各种危险，影子和声音都会引起我们本能的恐惧。

加上传统说法根深蒂固，总感觉很黑的地方，游荡的尽是孤魂野鬼。

心情和光环境有关，光环境直接影响到体内激素的分泌，大家都很容易理解太阳光是天然的兴奋剂，在阳光里人的心情就会很舒畅，很美丽。因为阳光会刺激身体分泌心情愉悦的激素，而夜里，这种激素的水平就降低，很黑的环境里，会催生另一种激素，就是产生恐惧的激素，自然心情就不好。

明白了吗？

以后如果需要走夜路，带上手电筒。

Ⅹ 流浪街头的人是以什么心态生活的

从心态上来说，有可能是逃避，也有可能是一种消极抵抗。这种心态无所谓好不好，如果你想去流浪，那么想去就去即可，不用听别人瞎唠叨。期望引起你的注意的是，这种渴望漫无目的地瞎晃荡的冲动，极有可能源自对你那些“被安排的、被期待的、被唯一允许的”某些生活规划的一种反动。这种冲动会有一种“这才是我心中所渴望”的迷惑性外壳，其实它本身也只是一种当时当下的、想不到好的反抗模式之后的一种自暴自弃，如果你真正踏出这一步，记得要随时允许自己反悔。