产后为什么反而心情不好
㈠ 产妇分娩过后为什么会心情低落呢
产后抑郁症是比较常见的，很多准妈妈在产后都会产生情绪低落的情况，据专家调查统计，有80%左右的准妈妈都会有产后抑郁的情情况。那为什么产妇分娩过后会出现心情低落的情况呢？这是因为很多妇女分娩过后都会坐月子，而这时候会受到一些不公平的待遇，或者是家人照顾不周而会产生心情不好，成天不能够出去散心，躺在床上难免会心情低落。
当然对于产妇来说，也要自行调节自己的心情，可以与家人聊天，说出自己心情和想法。有什么事都要进行沟通交流，这样才能够把心中的怨恨说出来，对身体也会有一定的好处。除此之外，作为家人要悉心照料产妇，因为在坐月子时期是产妇最需要关心的时候，要让产妇感到有安全感的存在。而且还要给产妇分担一些心理压力。
㈡ 为什么生了孩子之后许多产妇都会心情低落呢怎么调节呢
自身激素的变化，身材走形以及经济原因都会导致产妇出现心情低落的情况，这时候应该学会稳定自己的情绪，避免因自己的情绪变化导致家庭关系受影响，当然在生活中也应该学会分散自己的注意力，保持自己的心情愉悦。
十月怀胎，一朝分娩，妈妈是世界上最伟大的角色，女人分娩等于在鬼门关前转了一圈，本身产妇就是有恐惧心理的，在生产之后失血过多，身体虚弱，自然而然的会严重影响产妇的心情，生产完成之后因为自身激素的剧烈变化，也会出现心情郁结的现象。作为丈夫，在生活中一定要多去关怀自己的妻子，只有双方共同努力才能营造美好生活。
经济原因导致产妇出现心情低落的情况。
产妇在生产完之后1~2年是无法上班工作的，这也就导致了自己丧失了独立的经济能力，出现了心情低落的情况，这时候一定要学会换位思考。养育孩子是一件伟大的事情，远远比上班还要重要，希望每个人都能够摆正自己的位置，这样才可以平复自己的情绪。
㈢ 产后心态一直不好怎么办
孕妇产后抑郁怎么办
产后抑郁症多在产后2周内发病，表现为情绪抑郁，易疲劳、恐怖、焦虑、主动性降低、制造性思维受损、性欲减退和便秘等。当孕妇产后有上述表现时，要及时调整情绪，分散自己的注意力，做自己喜欢的事情；如果自身无法调整好心态，一定要及时就医治疗，绝对不能拖延。
就医前可做以下处理：
1. 调整好自己的心态，转移分散注意力，做自己喜欢的事情。
2. 如果心情不好，郁闷或迷惑，要找自己信任度人倾诉发泄压力。
3. 多想事情的美好面，放下压力，微笑面对生活。
以下情况应尽快到急诊科就医，必要时拨打120：
1. 因产后抑郁发生自残行为或自杀行为的女性。
以下情况应尽快到相应科室就医：
1. 产后很容易就出现激动或者悲伤的表现，请及时到精神心理科就诊。
2. 产后郁郁寡欢、食欲不振、无精打采，经常无故流泪或产生轻生厌食的念头，请及时到精神心理科就诊。
3. 因产后抑郁发生轻微的自残行为，请及时到精神心理科就诊。
就医后，家庭护理应注意：
1. 合理膳食，清淡饮食，多吃蔬菜水果。
2. 家人要关心产妇的情绪，多开导产妇，及时进行心理疏导。
3. 多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻产妇的不良情绪。
4. 对产妇定期密切观察，避免一切不良刺激，给予更多关爱、指导。
㈣ 产后心理情绪异常的原因
为什么顺产后我敏感度下降了 对于怀孕的女性来说，生孩子对身体的损伤是比较大的，无论是顺产还是剖腹产，所以生完孩子后一定要好好护理身体，因为产妇在产后身体可能会出现很多问题，比如有些顺产的产妇出现同房的时候敏感度降低的问题，不知道怎么会这样。那么为什么顺产后我敏感度下降了？
顺产后敏感度下降的原因一般是盆底肌松弛导致的，盆底肌松弛一般会影响到盆底肌的弹性和神经的敏感度，就会导致这个情况的发生。产妇对于盆底肌松弛的问题一定要重视，要及时治疗，如果不治疗，还可能导致产妇有压力性尿失禁以及子宫脱垂等问题。
盆底肌松弛的治疗方法有多种，因为盆底肌松弛是分轻重程度的：
1、如果是轻微的盆底肌松弛，一般通过做凯格尔训练就能慢慢恢复，简单来说就是产妇可以自己在家里做缩肛运动，具体方法是每天都收缩肛门三秒钟，再放松三秒钟，一次坚持做半小时以上，一般做一个月效果就比较明显。
2、如果是严重的盆底肌松弛问题，要去医院做肌电电刺激疗法，能有效的紧致盆底肌的肌肉，具体疗程听从医生的建议。
为什么产后排斥婆婆带孩子
对于第一次生孩子的女性来说，产后照顾孩子也是大问题，因为没有经验，有很多方面都不了解。有些家庭就会让老人带孩子，这样能把孩子照顾的比较好，产妇也能从中学习一些好的经验。而有些产妇不是这样的，产后会比较排斥老人带孩子。那么为什么产后排斥婆婆带孩子？下面给大家来解答这个问题。
产后排斥婆婆带孩子的原因如下：
1、有些产妇生孩子后出产妇的时候，有些婆婆会直接先看孩子，而不看大人，这就让产妇很难接受，从心理上就开始排斥婆婆带孩子。
2、婆婆比较传统，带孩子的时候也会按以前的方法来带，比如给孩子喂吃的，可能会把嘴里嚼碎的给孩子吃，这种方法在年轻的父母看来就是很不卫生的，可能会把细菌传染给孩子，影响孩子的身体健康。
3、婆婆会过分的溺爱孩子，比如家长在教育孩子的时候，婆婆会从中劝阻，护着孩子，这样长此以往养成习惯，孩子就接受不到正确的教育，也不会听爸爸妈妈的话。
产妇要注意的是，如果发现婆婆有这些问题，可以心平气和的和婆婆沟通，不要争吵，告知婆婆对与错，一般婆婆都能理解，这样一起合作，才能把孩子照顾的更好。
为什么产后总是怀疑老公出轨，产后为什么会变得极其敏感
不同的产妇情况不同，在产后都会出现一些不同的情况，不仅仅是身体上的，还有情绪上的，其实情绪上的比较身体上的更加要被重视，有些产妇在产后变得很敏感，而且总是怀疑老公出轨。那么产妇为什么产后总是怀疑老公出轨，产后为什么会变得极其敏感？下面给大家来详细的解答这些产后问题。
产妇产后总是怀孕老公出轨，原因是产妇在产后太敏感导致的，引起的原因有这些：
1、受到身体激素水平的影响，女性怀孕的时候身体中的很多激素会一直升高，而生完孩子后，这些激素会直线下降，导致产妇的情绪也受到变化，会变得低落敏感，有些产妇还会爱哭。
2、家里人不关心，如果产后家里人只关心宝宝，尤其是老公也这样的话，产妇就会有种被抛弃感，就会有不好的想法。
3、女性在产后可能需要经历奶水不足、哺乳疼痛、孩子哭闹不止等，这就会导致产妇处于压力大、睡眠不好的状态，尤其是有些家庭如果是重男轻女的，会让产妇很累，产妇就会变得异常敏感。
产妇如果一直处于敏感的状态中比较危险的，严重的会引起产后抑郁，建议产妇多找朋友聊聊，多和家人沟通，不要胡思乱想，还有有空的时候可以出去旅游，散散心就会好的。
哺乳期脾气暴躁易怒的原因，哺乳期为什么烦躁易怒
对于孕妇来说，生完宝宝后不是就没事了，这时候产妇的责任更大了，担负着照顾宝宝的责任，如果产妇有奶水的话，还需要给宝宝哺乳，因为母乳对宝宝是比较好的，能促进宝宝各方面的生长发育。很多哺乳期的产妇情绪不好，会经常暴躁易怒。那么哺乳期脾气暴躁易怒的原因是什么，哺乳期为什么烦躁易怒。
哺乳期脾气暴躁易的原因：
1、产妇在产后身体恢复需要比较长的时间，尤其是剖腹产的产妇，如果在这期间还要照顾宝宝，就会导致睡眠不好，精神状态就会很差，不会控制自己的情绪，一旦遇到一些事情，情绪分分钟就会失控。
2、女性生产后体内的激素可能有些紊乱，有些能让人快乐的激素水平会快速下降，就会让产妇的情绪从开始到低落，而低落的情绪会被放大，产妇就会比较暴躁。
3、有些产妇产后有老人一起照顾孩子，而产妇和老人对照顾宝宝的一些观念是不同的，就会有摩擦，会引起产妇心情不好，产妇就会很烦躁和容易生气。
4、产妇在喂奶的时候可能需要经历乳房疼、奶水不足等，如果频繁发生，产妇会担心影响宝宝喝奶，从而也会暴躁。
产妇在产后要多休息，保证充足的睡眠，还有要学会调整心态，多和家里人沟通。
㈤ 老婆生完孩子老是说心情不好
这是因为跟体内的激素迅速的变化有关
一方面是因为在生产后，子宫会进行自我恢复，新生妈妈的荷尔蒙会不断地调节，慢慢恢复到正常的水平。我们都知道女性在怀孕的时候有较高的雌性激素水平，会使得女性变得更加感性和更具母性。相反，在雌性激素急剧下降后，女性变得更加情绪化甚至易怒。当她体内的荷尔蒙水平趋于稳定时，也就不会喜怒无常了。
另一方面因为在生完孩子以后不但要面临自身调节，还要照料新生儿、婆媳关系等等一大堆的棘手问题，担心自己不能够当个好妈妈而受到家人的责备，担心家里人只关心宝宝而不再爱她，尤其是第一次当妈的，作为家人在察觉到以后要给予她给多的分担和关爱。
作为老公如何帮助老婆消除产后的焦虑和不良的心里情绪，防止抑郁的发生？
一、宝宝
在月子里的婴儿还没有张开，每天孩子不是哭就是睡，有的宝妈对宝宝不能感受到带宝宝的乐趣，爱不起来。
宝爸应对方法：这个时候宝妈要不断的夸宝宝长得可爱，照顾宝妈的情绪，等宝宝50多天以后张开了，会笑了，宝妈就会越来越喜欢宝宝。
月子里的宝宝都很娇嫩容易出状况，宝妈会各种担心宝宝的健康，担心红屁股、黄疸、鹅口疮、腹泻，又担心听力、视力、发育、缺钙～～
宝爸应对方法：宝爸和家人要帮宝妈一起照顾宝宝，琐碎的事情尽量抢着干，最后就让产妇睡觉、吃饭、喂奶，告诉她这些都是新生儿很常见的问题，不能担心不用急很快会好的。
宝宝哭啊闹啊搞不定
宝爸应对方法：宝宝一哭你就一团糟？不知道从何下手？反正一起哄就对了，哪怕你哄不好，但是你也要一同感受一下心情！
二、老公
宝妈经历过生产的痛苦，接下来就是哺乳的难关，许多新妈妈都尽管身体上不适，也要坚持母乳喂养，但也担心孩子是不是够吃，婴儿与母亲在一起会自然地影响母亲的休息。这时，如果家里人不细心周到，新母亲会感到很累。在月子期间新生妈妈的情绪是很敏感的，就算周围的亲人朋友再多的关心，新妈妈还是会觉得不够的，不够不够怎么关心都不够。
宝爸应对方法：最好的办法就是：你要勤快、要体贴、要有耐心。因为这关系到在未来几十年里家庭能不能和谐的关键时期，其他人都不好对宝妈还能承受，老公不好是绝对承受不了的，那就完完全全对生活失去信心了。当然，除了宝妈要做自己的心理调适，要想其实每个人都没有必要必须对你好，对你好，要心存感激（这仍然是一件很难做到的事，所以在每一次生气时你都要读三遍，不气不气不气。）
这个是最棘手的问题，生孩子关系到俩个家庭，这就意味着公公婆婆和爸爸妈妈都会参与到其中，而戏份最高的就是婆婆跟妈妈了，俗话说三个女人一台戏，在月子期间，三个女人在同一个屋檐下，生活习惯不一样、讲话方式不一样，一丁点问题都会有意见不一的时候，婆家出发点肯定都是宝宝，但亲妈出发点肯定都是从女儿角度出发，世界大战一触即发。
宝爸应对方法：预防老婆产后抑郁心情不好，千万别跟婆家的人一起住！婆媳关系这种千古难题本来就不是我们这种凡夫俗子能解决的，再加上产后抑郁这个buff，谁用谁知道，万一你处在战火四起的战场，无论什么关系，怎么有矛盾，月子里都要积极维护老婆！
另外我想对广大男同胞同志语重心长的说一句，对生完孩子的老婆多一点照顾再多一点包容，生个孩子真的太不容易了，生完了之后整个人生轨道生活方式都变了，这事需要太大的勇气，太多的耐心。这个时候老婆在家发发火什么的太正常了，需要你做的其实就是走过去抱抱她，陪她一起面对。产后下面变松，容易漏尿，但从来不敢公开的去谈这些问题，会让很多人觉得你不知羞耻，但确实一个女孩应该重视的，老公就要多了解这方面的知识，这是盆底肌松弛引起的，手机应用G动就是一款专门锻炼盆底肌的软件，收缩和放松盆底肌，恢复紧致，解决一些产后问题，老公就应该想老婆之所想，做到老婆前面，大家都可以试一试！
在烦躁的时需要你候耐心一点温柔一点，再忙也要花时间陪她和宝宝，在家不要忙着陪电脑和手机，担起做爸爸的角色，买她爱吃的喜欢的东西给她点小惊喜偶尔带她出去玩，在枯燥的带娃生活中插入一点浪漫和惊喜。
这些看起来都很简单，但是你都能做到么？
㈥ 产后心情总会莫名的烦躁，这是因为什么
产后妈妈经常出现情绪不佳的情况，原因在于产后身体上会感到疼痛不适，无法轻松自如地进行活动。而且有些产妇还需要负责孩子的吃喝拉撒所有的生活问题，日常事情增多，但睡眠时间却变少，往往会使产妇的心理出现巨大变化。
治疗方式：
1、专业心理治疗
2、药物治疗
3、家庭环境的缓解
4、和好朋友谈谈心：除了学生时代及在社会上结交的旧朋友之外，也可以结识一些有孕育、分娩经历的前辈、同辈妈妈，交流一下育儿生活的感受，会使自己的情绪得到释怀。
5、外出走走调剂心情：如果你不受传统坐月子习俗的禁锢，那就好好解放一下自己的身心，到外面走走吧！轻松地购物或是在家里附近悠闲的散步都是不错的选择。
㈦ 生完孩子之后，情绪很差正常吗
许多男人发现，自己的妻子生完孩子之后脾气变化非常大。生孩子之前，妻子的脾气非常温柔，也很善解人意。但是，生完孩子之后妻子的脾气就变得比较火爆。同时，妻子也会变得越来越不爱说话，两人只要说上两句话就会吵起来。那么，妻子生了孩子以后总是情绪不佳，为什么女人生完孩子总是会有些“抑郁”？首先，妻子照顾孩子的压力太大，没有人为她分担压力。其次，妻子对孩子的期望值太高，但孩子总是不听话。最后，妻子带孩子久了觉得不自由，内心开始烦躁。
二、妻子对孩子的期望值太高，但孩子总是不听话
每个家长对孩子都是有期望值的，妻子对孩子的期望值如果很高，那么最终带来的失望就会越大。孩子在许多时候都不会顺着家长的意愿，因此时常会惹到家长。所以，妻子一次次的失望导致她们会患上抑郁症。
三、妻子带孩子久了觉得不自由，内心开始烦躁
生下孩子之后，妈妈几乎都要寸步不离地照顾着孩子。这段时间会持续很久，甚至可能会持续到孩子上幼儿园。所以，经历这几年没自由的生活之后，女人或许会开始烦躁，同时有心事也不愿意跟别人说。因此，她们就容易患抑郁症。
所以，通过上述分析不难理解为什么女人生完孩子总是会有些“抑郁”了，大家觉得呢？
㈧ 坐月子情绪不稳定的原因
做月子情绪不稳定的原因，我可以分为两种，
第一种就是从医学的角度上来说在坐月子的时候，女人刚生完孩子，这个时候她的雌激素是不稳定的状态。所以一旦就是有任何的生活上的波动雌性激素的波动的话，她的情绪就是有很大的波动的，就像女性的月经来临的前几天和月经期间女性的情绪波动也是很大的，这个也是跟女性身体内的雌激素是有关系的。
第二种就是坐月子对于一个女人来说，真的是很重要的，这个时候就表现出了一个家庭，对这个女人是否好与坏了。然后关系到这个女人的老公婆婆以及他家里的任何一个人，如果这个女人坐月子老公对自己不好婆婆又虐待自己的话那么可能他的情绪是不稳定的，他会觉得，我坐月子很艰辛很辛苦为什么老公和婆婆都不知道心疼我不会照顾我，再者就是，因为家里多了一个孩子，可能家里的时候，的中心都放在孩子身上了，而忽略了产妇他们在家庭的重要性，而忽略了他在家里立下汗马功劳所以在这样的情况下的话，产妇一般心里情绪波动也会很大的，他希望得到家庭的认可，希望得到家庭的照顾。然后把重心也能放在自己身上，如果家里一旦没有在这个事情上达到平衡的话，那么产妇心理就会很生气，然后情绪是不稳定的。
㈨ 生完孩子后一直心情不佳，这和生孩子有关系吗
造成产妇情绪波动的原因有很多，内分泌变化的影响：妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。
现在生活水平改善，你也可以看到许多女明星生完孩子后坚持锻炼，照顾宝宝，之后继续工作等等，一方面是榜样，另一方面也是给你个参考。最后，就医听取医生的意见是第一步也是最重要的。
生完孩子很容易产后抑郁，刚生完小孩，产后妈妈突然有了新的身份，小婴儿的到来，全家人围着小宝宝转，忽略了妈妈的感受。
妈妈自己也是生完小孩，还在恍惚之间做了妈妈，孩子躺在身边，内心还没有接受自己母亲的身份，心情会低落，有失落感。
多和家里人聊聊，敞开心扉。有什么事情说出来，把自己的不安讲出来，家人会和你一起度过这段时间，快乐的事情多想想，难过的事情大家帮你分析。
㈩ 为什么生完孩子后，心情越来越暴躁
生完宝宝脾气变得暴躁的主要原因是由于生产完之后，产妇体内激素发生变化所导致的。这种变化所带来的情绪影响是比较大的，而且造成的后果可大可小。有不少产后女性在此时可能会患上轻度到中度的抑郁症，而家人的不理解和不了解可能会加重这种情况。因此在这个敏感的时期，产妇本身以及家人如何正确地去对待情绪的变化是非常的重要的。产妇的情绪是一个很必要去关注的问题，千万不可马虎，否则可能会酿成意想不到的后果。