为什么说喝多了对肾不好

❶ 人类每天都要喝水，根本离不开水，但为什么说水喝多了会伤肾

肾脏健康与女性美丽有着重要的联系，肾脏不好，会惹来头发干枯、黑眼圈、手脚冰凉等症状，让女人的美丽大打折扣！很多人都希望通过保健品保护肾脏。

运动后直接饮用凉的开水或者冰的矿泉水是诸多人的习惯，其实较冷水对自身的肠胃会有刺激性的作用，易引起胃肠平滑肌痉挛、血管突然收缩，造成胃肠功能紊乱，导致消化不良。即使自身非常的渴，这时也不能大量的饮用水。好不要一口气饮用过量的水，好将水分为几次喝，一次一般不要超过200毫升。

❷ 喝酒对肾有影响吗

啤酒含有酒精，酒精在代谢过程中会增加肾脏的负担。同时啤酒中的啤酒花有利尿作用，也会增加肾脏的负担。同时还会伤肝，肝脏损伤之后有毒物质不能够，很好的进一步增加肾脏负担。如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

伤肾脏的习惯

一、喜欢吃高盐食物

很多人都知道在烹饪食物的时候放入一定的盐能够让食物的口感增加，而在生活中也有一些人比较重口味，喜欢吃一些高盐食物，却不知道盐是导致肾脏负担加重的元兇之一。

每天摄取的饮食中有95%的盐是通过肾脏代谢掉的，如果在平时摄取过多的盐会导致肾脏的负担加重，也就会让肾脏的功能在慢慢下降。

二、经常憋尿

有一些人会因为工作繁忙而让自己在有尿意的时候刻意憋尿，却不知道憋尿会让尿液长时间滞留在膀胱，从而滋生细菌，甚至有些会让尿液反流回肾脏，从而让尿液中的细菌感染到肾脏，进而引发肾积水，而在长期肾脏感染的情况下就会导致肾脏的功能跟着下降。

三、不爱喝水

水在身体中的比例是很重要的，经常喝水能够帮助促进身体的新陈代谢，还能够帮助排除身体多余的毒素，而身体一些毒素堆积时就需要有大量的水分来帮助排除，当身体缺乏水分的时候会让这些毒素堆积在肾脏中，进而导致肾脏受到损伤。

四、随便服用药物

有一些人在身体出现一些小毛病的时候，都会自己随便服用药物，却不知道一些药物的毒性不仅会对肝脏造成伤害，还会让肾脏也跟着受到影响，尤其是一些抗生素药物。

如果盲目的使用这些药物就会让肝脏以及肾脏受到影响，另外一些止痛药也会导致肾功能下降，也会引起肾衰竭，因此在平时不能够随便服用药物，在需要使用药物的时候需要咨询医生或者详细阅读说明书。

(2)为什么说喝多了对肾不好扩展阅读：

喝酒的危害

1、对大脑

少量酒能使人兴奋，使大脑处于活跃状态，且有一定的镇静作用。但是酒摄入过量会降低人的注意力和判断力，甚至造成口齿不清、视线模糊、失去平衡能力，更严重的会影响人的记忆力。

2、对肝脏

老人常说喝酒伤肝，看来喝酒对于肝脏的伤害应该算是最为人们所熟知的。酒主要是通过肝脏代谢、解毒的，进入人体后会加重肝脏负担，严重影响肝脏正常的功能，造成肝损伤。

并且酒精在肝脏代谢、解毒过程中还会产生一种有致癌作用的物质-乙醛，正常情况下乙醛会被人体内的乙醛脱氢酶分解后排出体外，但大量长期的饮酒会造成乙醛不能被完全分解，而留在体内，这就给身体埋下了定时隐患。

3、损害大脑影响学习

酒精作为一种精神活性物质，还会对人的心、脑、血管产生很强的刺激作用，对人体的神经系统也会产生不良影响。即使是少量的饮酒，也容易对大脑产生一定的损害，很有可能会导致其智力发育迟缓，思想迟钝等症状。

4、神经中枢的影响

酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有乙醇进入身体后，很快就会进入我们的大脑。对神经系统也会造成比较大的伤害，主要表现在肌肉不协调、反应迟钝、欣快的作用、注意力、判断力、自控能力下降等、记忆力减退、智力衰退。

5、对胃的影响

酒精是在胃肠道里面吸收的，很容易就会引起胃溃疡。因为酒精对胃黏膜产生了刺激使胃黏膜出血，长此下去会导致慢性胃炎，食欲不振，腹泻。由于长时间的食欲不振还会导致贫血等不良反应。

❸ 水喝太多对肾脏会不好吗有什么危害吗

一般性喝水很少造成，但是过量饮水在某些情况下会引起水中毒。简单说来就是大量饮水导致肾脏负担过重引发的水代谢紊乱。
水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状。虽然水中毒致死的机会非常低，但仍然是有可能发生的。人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一但摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨涨，从而引起脱水低钠症。当饮用过量水分时，血液内的电解质因为被水分排出体外而降至低于安全水分的浓度，影响到脑部的运作，可能会致命。
个人有类似经历。高中是田径队的，有一次5000m跑完之后一下子喝了很多水。然后没多久四肢就开始抽，头晕。后来就带到医院挂盐水了，当时貌似是低盐导致了低血压。
参考资料是搜狗网络。希望有帮助。

❹ 人体进化的这么完善，为什么说喝多了水就会让肾受不了

每年夏天，当温度升高时，人们会感到一阵热和汗，所以人们喝大量的水来补充身体的水分。但是喝更多的水有多好呢？还有一些人担心水太多不能喝肾吗？让我来看看正确答案，也许对你的日常健康有帮助。生活中的一些朋友对饮水问题争论不休。有人说水可以尽可能多地喝。另外，有些人说水和水会导致肾脏衰竭。

适当饮水有助于体内代谢产生的有害物质排出体外，正常情况下每天饮水在2.5-3升，但是如果出汗比较多需要适当增加补水量，只要没有肾脏疾病，正常饮水不会有问题的。

❺ 有人说喝茶喝多了会伤肾，究竟是不是这样呢

长期喝茶对肾脏没有影响，但对健康有益。但是长期喝浓茶会对肾脏有一定的影响，对身体不好。

影响肾脏的原因很多，茶介入的因素也得看很多前提条件的，喝茶也要看投茶量还有自身体质等等原因，茶本身也是弱碱性饮品，对肾脏伤害主要是高嘌呤，茶水本是低嘌呤利便的对身体有很多好处。所以凡事都要有个度。正常人每天只需要喝3-5杯淡茶。长期这样喝，不会对肾脏造成负担，也不会影响健康。

❻ 有人说多喝水会伤到肾脏，对此你怎么看

有人说多喝水会伤到肾脏，对此你怎么看？

普通人每天喝水，排水处于平衡状态。 肾脏是调节水分代谢最重要的器官，具有浓缩和稀释尿液的功能。 多喝水，尿液会变稀，比重会变低，尿量会增加。 少喝水比重会变高，尿会变浓，尿量会减少。 肾浓缩和尿液稀释的功能受体内抗利尿激素、渗透压等的支配和调节，有口渴中枢，人感到口渴时会增加饮水。 多喝水是肾健康的基本保障。由于高浓度的尿液对前列腺有很多刺激，多喝水可以稀释尿液的浓度，也是肾脏保健的最佳方法。 适当多喝白开水，可以通过排出身体的废物，预防肾结石的形成，喝水还可以降低尿酸含量，预防痛风的发生； 可降低尿中钙浓度，避免尿路结石； 也可以刺激肠蠕动使大便变软

❼ 喝水多了对肾脏好不好

任何事情
过犹不及，多喝水是好的，但也要有个度，主要是能满足自身身体的需要。喝太多水超过身体的负荷，不但会加重肾脏及排尿系统的负担，也会加重心血管的负担，这是因为人的体液中各项指标平衡时，细胞才能正常地进行代解，但如果体液中水份过多，细胞将无法正常代解（打个简单的比喻，飞机在地面上时，机内和机外气压相同，人可以正常进出，但到了高空中，气压差别太大，打开门，人在飞机内就会不自主地被吸出飞机）。
过去就有想关报道，有人过量饮水引起心脏病发作的，还有突然死亡的。不过都是个别现象，是过分地喝太多的水造成的。
喝水主要是不要到口渴时再喝，如果到那时再喝身体已经是轻度的脱水状态了，适时适量地喝水对身体是有很大帮助的。

❽ 喝酒伤身，喝酒对肾有哪些伤害

我们都知道喝酒是非常伤害自己的身体的，有很多的人，长期的喝酒就会导致自己的身体出现非常不舒服的现象。而在这个时候，小编也是建议大家最好不要经常性的喝酒。我们要知道，喝酒对于自己的肾脏也是会造成非常严重的伤害。首先，唱戏的喝酒会加重身体当中肾脏的负担，而且也是很有可能会导致大家的体质变得非常的差劲，因为这些酒精会导致我们的身体新陈代谢过快，所以说就会影响到我们身体当中的一些功能。

三、总结。

大家需要注意，女性如果长时间饮酒的话，也是很有可能会导致出现月经不调的现象，就会影响到大家的生育功能。所以说小编也是建议大家最好是多注意一下这个情况，不要选择用这样的方式去伤害自己的身体。

❾ 喝酒对肾脏有什么危害

由于酒精具有利尿作用，肾脏无法正常调节体液的流动，造成钠、钾、氯离子的分布紊乱，引起电解质失衡。过度饮酒还会导致高血压，它是引起肾功能衰竭的第二大原因。

早期肾衰竭的症状表现

1、心血管系统

通常患者会有高血压或者是心力衰竭的症状，常常会感到心悸或者是气喘，很多时候不能平着躺下，心律也容易失常，严重的患者有时还会出现心包积液的现象，有的时候还会堵塞。

2、神经系统

发生该病后会有精神不振、头痛、头晕的现象出现，有的患者记忆力会突然的下降，失眠排尿困难等症状表现也是常常可以见到的，严重的患者还会发生昏迷。

3、消化系统

该病发生后患者常常会感到厌食、恶心、想吐、腹泻等，常常会感觉到自己的口中有尿味，或者是消化道出血等。

4、皮肤表现

该病发生的时候还会有脱屑的现象，皮肤也常会感到没有光泽，有的时候还会有黑色素的沉着，皮肤的颜色也会显得较深，出现水肿或者是皮肤感染等不良的现象发生。

5、呼吸系统

该病发生的时候对我们的呼吸系统也是有影响的，常常会感觉到自己的口中有尿味出现，而且还有代谢性酸中毒的气体呼吸，会有这样不好的感觉。

(9)为什么说喝多了对肾不好扩展阅读

酒精不仅伤肾，也会伤肝

酒精进入人体后只有10%自胃肠道排出，90%在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化成为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性，能使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死。

因此，长期大量饮酒会导致酒精性肝病的发生。酒精性肝损害主要表现为5种形式：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化和肝细胞癌。这几种病变有部分重叠，可单独也可同时混存于病变的肝组织中。

90%~95%的大量饮酒者可发展至酒精性脂肪肝，20%~40%的酒精性脂肪肝人群会进展至酒精性肝炎，最终8%~20%的人群会发展至酒精性肝硬化，甚至出现肝细胞癌。