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为什么瘦的人投篮不好看

发布时间: 2022-12-18 20:35:00

1. 长得瘦的人打球会不好看吗 为什么

不会的,不管胖瘦,只要其动作标准,基本功扎实,做出的动作都具有观赏性的,在NBA中例如雷吉米勒,汉密尔顿,他们打球都很漂亮,对还有小艾!
总之不管你身体条件如何,只要你努力练习你的球技,扎扎实实练好每一个细节,你定会成为球场上的英雄!

2. 瘦的人打篮球好看吗

打篮球瘦的要好看 我建议打1号和2号位
身体接触少.. 多练习投球的姿态 过人的技巧
多看看教程 多多模仿 经常摸球 实践一下
最好练壮点 打3号位 别人都喜欢打的位置`!
祝你成功//

3. 我身高180cm ,体重60kg ,比较瘦,投篮远投差,近投还好,突破时球容易被断。但我喜欢突破上篮,我应该打

打大前锋,就是那种要帮助中锋抢板,但也要打内线进攻,同时也结合外线进攻。用自己身高抢板,因为你瘦,纯打内线没优势。你近投还行,又喜欢突破,你可以在罚球线那圈以内要求单打,转身突破或者转身投射,像诺维斯基那样,当然你还得会策应才行。

4. 篮球投篮总是变成推波,并且百投不中,并且本人比较瘦,怎么练好

很正常,那是因为你还小,我初一的时候,用标准姿势到了罚球线就感到吃力了,到了初三三分线内都能投了,到了高中三分都能跳投了,多吃点肉就行,不需要练太多的肌肉,等身高定型了再练肌肉比较好,篮球还是很分年龄的,初中的技术水平和身体水平都是很“幼稚”,发育比较好的除外。

5. 打篮球比较瘦,力气小。投篮弧线太高,但是射程短,经常投出三不沾,投篮姿势也很难看,怎么压低弧线和加

不要想着压低弧线,费舍尔投篮弧线就很高,但他依然是全联盟顶尖的射手之一。弧线高低各有利弊,看个人适应。但是投篮姿势一定要标准,这个可以多看看视频教学,个人认为科比的投篮姿势比较标准。
然后你说瘦,力气小,瘦都不是问题,因为同时可以提升身体的灵活性,但是力量一定要训练,比如俯卧撑、哑铃、卧推等等。没有一定的力量是不可能打得好篮球的,篮球是一项对抗性很强的运动,也因此,我不是很推荐楼下的说练习羽毛球等方式,毕竟这两个运动强度差别太大。

6. 我身高178属于偏瘦的人,我投篮时每次都打到白框然后撞到栏框又弹出来,怎么回事应该怎么练习

投空心,别打板

旋转太快是因为手型不对吗,你在网上搜投篮教学答案会有一堆一堆啊

怎么练的话,动作基本无误,主要就是时间问题了,找到适合自己的节奏,多投投自然就有感觉了,不知你打球多长时间了,反正我投篮每个两三年是练不好的

7. 我的身高是一米七八,体重四十八公斤。太瘦打篮球吃亏。运球突破一般,投球没手感,空位也投不中,我一般

随便打,投球找找手感,多吃饭长肉。我178,71公斤,摸框。

8. 我想打篮球可是我胳膊很瘦怎么办。投球的时候感觉力不从球。

请问你多少岁?
15岁左右,按照现在的学生来说,是有点辛苦的.
如果是学生,要你每天抬杠铃,训练,也还是不实际.
我以前胳膊和手腕力量也不足.
于是我就多参加篮球活动,少投篮,多突破,总不至于连上篮的力量都没有吧?
投篮呢,就自己不断尝试,找离篮筐近一点的地方练习.
当一个距离自己练得熟悉了,力量上来之后,就再离篮筐远一点的地方每天练习.
以此类推,慢慢你的投篮范围就开始广阔了.
胳膊不够力不要紧的,你投多了就有力量了.
补充:原来你18岁了啊!我的胳膊也很细,我170CM
,只有50KG!但是我不觉得投篮辛苦啊!
其实胳膊细也是没办法的,我有一段时间天天练习俯卧撑,举哑铃,但是胳膊一点也没有变粗!我举的是30KG一对的哑铃,坐举的!
对于这个问题,我也问过别人,都是说这是骨骼天生的,没办法!骨头就是细,怎么练,也不能把骨头练粗啊!
可是后来我改进自己的投篮姿势,说真的,投篮姿势标准一点,对投篮很有帮助!也更省力了!
另外,胳膊力量不足,跳投的时候就不要跳那么高,很难控制的!

9. 长得瘦的人打球会不好看吗

不是!我可以肯定的回答你,我也是一名篮球爱好者.
我和你一样也很瘦,就如你说的营养不良一样.但是我以我的速度加技术进入了校队!
瘦有时也是一种优势!

10. 个子矮且瘦的人怎么样才能打好篮球

一、扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧,可以左右手单手运球,左右手力量基本平衡,左右手熟练转换,甚至胯下运球,背后运球。特别要求的是,运球时眼睛不能盯住球而要看人,就像电脑键盘盲打一样,不看球照样运球自如。还有,身体柔软性要好,手腕球感好,距离感好,反应敏捷,轻松把握进退平衡性,假动作逼真,熟练的过人技巧,等等,无一不是苦练勤磨,熟能生巧。
二、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速度,再好的技术也会变形。
三、站位最重要。篮板球是篮球的生命,取胜的关键,特别是进攻篮板球,如果投篮不进,抢得篮板球,还可以组织第二次进攻。而抢篮板球最重要就是抢位,站好了有利位置,等于抢篮板球成功了一半,往往可以以矮抢高。比如,球垂直落在你的头顶,你轻易就可以伸手摘取,旁边的人,则要用手斜伸过来抢球,此长彼消,你虽然手臂比他短,但是一样有优势。要抢位,就要有力量,把对方挤出外围,像NBA篮板王罗德曼,最会死缠烂打,钻来拱去,最终把对手赶出去,扩大自己的篮下地盘,所以虽然他只有201厘米的身高,总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。
四、配合不可少。矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。有人误认为有准确的投篮是判断一个篮球运动员是否优秀的标准,只看记分本上的得分记录,其实不尽然,准确投篮当然是必不可少的,但是篮板球、配合、助攻同样重要,有人打完全场下来,没得几分,但是赢球了,同样居功至伟。好比足球比赛,进球最多的肯定是前锋,后卫门卫由于位置不同,不担负进球任务,职责是防守助攻,甘当绿叶。
五、熟练的投篮技术。矮个投篮,容易被盖帽,一个人投篮被盖帽,被视为打篮球的笑话,必须练出一手投篮绝招。主要有:
1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功,不会跳投,往往是中锋傻大个软肋,但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投,还要熟练掌握后仰跳投,跟防守队员拉开距离,让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米,还没有到NBA平均高度,所以经常用跳投,极少被盖帽的窝囊情形。
2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投,对手往往慢了半拍;利用假动作佯装跳投,引诱对方起跳,对方发现上当时已经迟了,你可以轻松跳投。
3、利用身体掩护,快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中,突然以左脚为支点,右脚快速往左转圈,绕过防守队员,利用身体背部把对手甩在后面。

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