为什么打全场篮球总打不好
① 如何打好全场篮球为什么比起半场,全场篮球这么难打
全场篮球比半场篮球难打的原因如下：
体能要求高
半场篮球只需要把球传出或者运出三分线外即可开始发动进攻，球员移动范围小，而全场篮球跑动范围则大得多。如果没有充足的体能，跑几个来回就有可能没力气了。
全场篮球规则多
半场篮球不存在8秒不过场违例、回线违例等，而全场篮球则有这些规则。运球者必须在规定时间内把球运过半场，无形中增加了紧迫感。
全场篮球空间大，战术多。
这个是二者最大的区别。半场篮球空间狭小，战术简单，发动进攻时队友基本已经落好了位。而全场篮球空间大，战术多，队方可以对持球球员进行全场紧逼（半场篮球就不会），立马提升了难度。全场篮球对方通常会比己方先占据有利的位置，所以队友不容易落位，那么战术就不能顺利发起。
打好全场篮球，主要进行几方面练习：
提升体能。这个是最基本的，全场跑都跑不下来自然没得打。可以通过进行折返跑练习来提升。
提升运球能力。这个怎么练因人而异，但是一定要练到被对方一对一紧逼时能安全把球运过半场不被抢断，被对方包夹时能及时传给队友。建议可以进行1v1斗牛练习。
增加队友的默契度。这是打好全场最重要的。队友在你持球的时候怎么跑位接应，和你在队友持球时怎么接应。及时落到自己擅长的位置很关键。这个需要跟队友多打打配合增加默契度，简单的挡拆、空切都是可以练习的。对于非职业篮球能做好这个已经很成功了
② 为什么打篮球半场打的很好，打全场反而什么都不会了
首先是空间不同，打半场篮球的空间是整个篮球场的一半，因此上场的人数与全场的人数不同，这样在进攻和持球的空间会更大了，这非常适合那些需要突破空间的人打，注重的个人单打，而全场的比赛，防守更加密集，注重的是团队合作，尽管你的动作和过人能力很强，但你让队友来回跑来看自己表演是不现实的。
最后一个是规则上的不同，打全场篮球更多是出现在大型比赛上，而半场篮球通常会出现在普通生活中，因此，这两者的规则也不一样，全场篮球要比半场篮球的规则要复杂，而且还有裁判监督，如果你习惯了半场篮球的规则再去全场的话，你肯定会受各种限制，甚至有上千只眼睛盯着你打球，心理上也不舒服，这也是为何很多人打半场很厉害，打全场就不行的一个重要原因。
③ 为什么打篮球打半场打得很好而打全场就打得很差谁能告诉我
体力问题和意识问题：首先你全场跑不动自然就打不好了；其次意识方面，半场不用像全场那样大范围转移，偶尔不注意球也不要紧。半场如果没有抢到进攻篮板对面要在出3分线才能进攻，在这期间己方可以再慢慢组织防守。但是全场的进攻篮板如果没有抢到的话对方直接把球往后场一扔发动快攻你们就完全没有机会组织防守了。另外全场5V5，内线堆了一堆人，就不能像半场那样让你一个人轻松突入了，而是要靠走位和组织，打发和半场完全不一样。所以打惯了半场要打全场是有点难的。
④ 为什么打全场篮球总打不好！
以前我跟楼主有着相同的问题
我175，打的控卫，速度快，中投不行，神经刀，但单挑也随便能虐人，可一打全场就命中率下降很多。我只说说我的经验，楼主自己选择吸收吧
其实全场体力消耗太大，我控卫常常参与到快攻中，往往来回跑累死了也未必是有效跑动，不见得能有作用，而体力又消耗掉了，半场进攻的时候，根本不需要长时间的速跑，很多时候是站着的
没有体力的控卫就像没有马达的车子，加之比赛时半场站的是十个人，我们院队打比赛的时候还好，裁判会吹三秒，但班级之间，往往是不吹三秒的，这么多人挤在内线，对突破的要求已经比半场提升了好几个档次。身体一定要壮，我身体不壮，就往往在内线吃不少肌肉棒子，本来全场跑没体力，这下更加。其次，球性要很好，N只手随时想断球呢。
所以，全场比赛终归比的还是投篮手感，一定要训练压迫下也能稳稳出手。别把心思放在如何在比赛中突破，练练命中率，比什么都强。还有，得弄出一手底线得分手段，我虽然是控卫，但是在底线，也能单打比我大一号，高一号的，中投不行，照样是可以得分的
教练为我们弄过一些战术，比如挡拆，现在我好多了。如果楼主没有的话，还是练练压迫下的命中率，练练身体吧
⑤ 比起半场篮球，为什么全场篮球有如此难打
对于正在上学的同学想重点提升腿部爆发力应对短跑你可以多练跳台阶，高抬腿，蛙跳等的训练来达到增加腿部的爆发力的训练。可以锻炼一周后可以加入沙邦腿来锻炼让锻炼效果翻倍。 跳台阶20次一组 4-6组 每组间隔休息2-3分钟。高抬腿 30次一组 4-6组 每组间隔休息2-3分钟。蛙跳：10次一组 3-4组 每组间隔休息2-3分钟。
2.调节好饮食结构，拥有一个强健的体魄也很重要。
应该在运动前2-4小时进餐，给予充分的消化吸收时间。越接近比赛或运动，所进食量应越少。
以高碳水化合物为主，最好包括全谷类面食、水果和能量棒，这类相对容易消化吸收。
如果你有胃肠道毛病，最好以少食多餐;通常液体类食物优于固体类食物。
为保持力量，运动前以补充富含高碳水化合物的蛋白质类食物。如切片火鸡、鸡肉、精瘦牛肉、鱼、酸奶及坚果类。
进餐后的一段时间，你可以饮用少量液体，以确保充分的水平衡。
3.提升团队配合能力。打全场就不是一个人的表演赛了，他是一个团队比赛，一个人永远打不赢五个人的道理相信不用我多说了。（不是说个人能力不重要）这方面你可以多看视频，NBA的比赛录像机战术讲解，还有就是多去实战，和你的队友们多磨合，有了默契度就好打了。
4.提神个人能力。在一个全队都需要你的时刻，你需要拥有挺身而出的勇气和实力！为全队带来胜利！对于这方面的能力，我的建议还是多看视频，多看大神们的视频真的可以提升的很快！（有个师傅和榜样在前面带你）我个人比较喜欢科比、Ai、保罗、欧文等。这些人都是NBA顶级控卫和超强得分选手。个个实力超群，动作流畅，值得学习之处颇多。（看个人喜好了）
最后，其实说得再多，不如做得多！要想真的提升全场能力，最关键的就是两个字：多练！多去场上实打实的练习，体力有了，身体有了，耐力有了，队友默契度也有了，其次才是配合好饮食结构，只有真正做到了上述所说的这些东西，相信你很快就能在全场比赛里得心应手！越战越勇！加油
⑥ 为什么打篮球半场打的很好，打全场反而什么都不会了
这种现象虽然不是很多，但是却实实在在发生在我身边。大学的时候下午经常到野球场组队，期间认识了一位半场高手，个子块头都不大，但是控球和技术非常好，半场跟他组队完全就是游刃有余虐爆很多队。
然而让我掉眼镜的是，有一次去看他打院里的班赛，全场的。看得我是那个心累啊，跟半场完全就是两个样。平时骚爆的动作和运球根本看不到，跑起来也完全不像半场那么神气。那时候我才明白为什么有人会被称为半场之王。
我粗略地想了一下造成这种局面的原因，主要原因可能是:
1.半场距离比较短，攻防的转换比较快可以防守到位，所以没那么累，体力各方面比较好掌控。而全场就不同，需要你较长距离的来回跑，当你把更多的体力和精力花在来回跑和防守上时，如果个人身体素质和耐力没那么好的话，就没有更多的能量可以支撑你带球和做动作。
2.半场往往是3对3或者4对4，进攻和持球的空间比较大，这就很适合那些喜欢做动作和需要突破空间的人发挥。而全场是5个人的，防水比较密集，而且另外4个队友你也需要合理分配球权，不然根本就没办法玩，虽然你动作和过人都很厉害，但是你让队友来回跑看你表演是不现实的。
3.半场比较重要的是打速度，而打全场是很需要控场能力的，不一定越快越好，控制对手才是致胜的法宝。
体能。
抛开这个说团队合作，战术跑位都是耍流氓。
我自己就是亲身例子。
打半场的时候，因为突破速度快，中投准，突破之后分球传球视野也算开阔，不粘球，算是半场小王子。也许就因为这样，所以经常打半场打一下午不带休息的，别人坐下喝水我都在边上运球投篮，自诩为体力怪。
可是后来一打到全场的时候，发现不对啊……
我去，我一个突破进去上进一个，转身对方一个快攻还一个，然后来回几次，问题出来了。我居然发现我跑不动了！是的，全身上下发沉。然后，在进攻的时候，很稳的中投飘了，防守的时候，只能看着对面的体力怪跑来跑去。
后来我想了很久，我自以为是的体力好，都是建立在半场的基础上，因为局部爆发力强，我能从三分线轻松突到篮下。因为我知道即便是有人补防，我也能轻松传给队友。而在全场的情况下，已经不可能单单靠爆发力解决问题了，禁区里全是人，如果碰上大胖子和大高个，你就要做好把自己扔出去的准备。
半场打一个球，大家还能说说笑笑，因为对方要等你发球；全场你刚进一个，马上又是一个20米的冲刺，对方根本不打算让你休息。而剧烈运动结束后，紧接着你就会发现平时赖以为生的中投不见了，最稳的还是篮下平时跟木桩一样的中锋吃饼，还有樱木看不起的平民上篮。
所以为什么半场强，全场鬼。你的体力太弱了啊！不要扯什么战术，真体力强到一定程度，再来扯这个。快攻的本质就是体力碾压，欺负你跑不动。中投和三分不进的本质就是你腿软，核心力量不足，而不是手臂力量不足。
所以，来问这个的同学，建议你多去田径场健身房多练练体能吧。这个才是解决这个问题的终极办法。而不是那些战术和配合，真到了这个层面你也不会来问这个问题了。所有对这个还有疑问的人，统统都是体能不达标。
为什么？我就是把自己扔进健身房狠操，现在打大场，你看我还慌吗？虽然中投颜射快感刚刚的，可是体能碾压的感觉也相当不错啊。
作为一个打了接近15年篮球的老伙计来说，还是有资格发表言论的。当然，本文重点不是讲的是我，是工作之后认识的一同事，身高178，体重75公斤。也是一位狂热的篮球爱好者，我们都称他为“半场龙，全场虫”。
打半场，最怕灵活的胖子，有身高，有体重，如果还有技术的话，那基本就是他的天下；打全场，最怕体力好的人，从比赛开始能跑到比赛结束，而且还不带大喘气的那种。全场下来，还要家跑2000米的人。我的同事，则是属于灵活的胖子，但是他的体力不行，打全场打5分钟，休息10分钟的那种。
我们打半场，基本就是3对3,4对4的这种。我同事，既可以站在三分线投三分，也能持球冲内线，大风车打板。178的身高，外加150斤的体重，这样的体型，在野球场上足可以让对手闻风丧胆。在低位，同体型的人防守，他既可以接球转身投篮，又可以持球虚晃上篮，对手防不胜防。如果遇到与他身材不对等的人，那更加直接，就是碾压式的坦克上篮，大家一定能想想的出来。他的半场，打的真好，而且不费力的那种，有时候，我们都汗流浃背，他的球服还是干的。没办法，灵活的胖子，真心不好防。比他高壮的，没他灵活，比他灵活的，身体有没有他壮。
打全场，有很多人会说靠团队什么的，其实打过球的都知道，只要队中有一两个比较突出的球队，球就非常好打了。我们普通人打球，个人能力还是相当重要的；当然要说，我们普通人打半场，那一项最重要，那肯定是体力了。就算你个人技术在强，没有体力，无法支撑你来回的往返跑，你还不是得去看戏，能否球队提供多大的帮助呢？因此，体力好的人，至少能保持在场上时的关注度，并且持续给对方队员压力，这样的球员，会是全场人员人选的香饽饽。
篮球全场和半场完全是不同的，这是大学生打篮球经常遇到的问题。我想主要有以下原因：
第一，习惯所致。我们经常会看到打半场，很少看到打全场。因为人数凑不齐，或者怕体力跟不上。这样一来二去自己对半场球很熟悉，而真正打全场，手生，感觉全没。就是所谓的运动感觉。
第二，体能跟不上。半场球是小短跑，全场球是折返跑。半场球的体力消耗和全场球不是一个量级。比如，我们看到街头篮球基本上双方战术简单，甚至单打独斗，而全场比赛，比如NBA每小结12分钟的拉锯站，休息时间还短，对体力消耗要求更高。一般来说，全场球打得好的，基本上能搞定类似街头篮球半场球。而反之则未必。
第三，战术、防守和对抗强度。半场球的防守强度更大，这是由战术决定的，攻防转换过程中距离拉长从而使防守更加游刃有余，身体对抗性受制于防守进而难度均加大。
第四，参与密度。我们大多看到半场球都是3V3，或者4V4，很少看到5V5，人太多太密集半场球不容易打出配合，难度加大，全场球就会出现所有10个人挤在一个半场的情况，人多投篮距离就会变大，不适应全场球的队员就会吃亏。
篮球半场和全场既有区别又有相同之处，为什么有些人打半场很好，到了全场以后就毫无用武之地。我觉得有以下几点原因。
1,半场和全场的进攻意识和技术不同，半场主要是三个人的事，而且又局限于半场中，所以攻守转换快，回合多，每个人都有机会去进行持球进攻，这也让半场球员养出了一些不良的习惯，那就是不着重每个球的进攻效率，自己持球过多，不爱进行团队配合，喜欢自己单打。这些坏习惯一到了全场，马上就暴露出了弊端，全场的进攻主要是由组织后卫去串联和组织进攻的，前锋和中锋的进攻技术大多是无球进攻，半场选手一到全场，没有持球权马上就不知怎样打球。
习惯都是平时养出来的，临场时必然暴露缺陷。全场推进节奏快，进攻球员都是在快节奏中完成攻击动作，反观半场球员大多是节奏慢的站桩选手，哪里适应得了快节奏的全场。
2、防守意识和战术不同。半场的防守由于人少场地大，所以联防和协防基本毫无用武之地，半场防守如果一对一防守上被攻破，基本代表着这场球没可打性了。而全场就完全不同，全场防守可以利用人数上的优势对进攻进行联防和协防，让进攻队员陷入到人民战争的汪洋大海中去，这就对全场球员的进攻意识和球商提出了更高的要求。往往半场球员觉得很简单的一个突破就能解决的问题，到了全场的防守时，他们就毫无办法去处理球，他们把问题考虑的太简单，处理球时也必然草率和单一。
所以，好多半场选手一到全场就蒙了，就是因为半场的技术和意识和全场是有天壤之别的，建议半场选手多打打全场，这样才能养成良好的战术素养和意识。
篮球是不仅考验运动员的体力，速度，力量，耐力等体能消耗因素，还有团队合作，战术跑位竞技意识等
在我们日常生活中，我们会发现很多的篮球爱好者，包括在非专业学生青年篮球群体中，在半场比赛3对3,4对4篮球对抗赛中，都很生猛，但一旦要进行全场赛制的比赛，就大失方寸，乱成一团，没有战术可言，眼里只有球，蒙头冲，好像变得不会打球一般，这对业余选手或者初级接触篮球比赛的人来说，都是比较常见的，毕竟没有受过训练，临场发挥，有些比赛选手上场充数而已。
篮球不是1个人的运动，在半场3对3,4对4,场上空间有限，主要考验的是对抗者的技术身体，在全场赛己方场上五个位置
1号位到5号位，1号位控球后卫简写PG，像传球大师纳什就是1号位，这个位置需要带球过半场，分配球，跑位
2号位得分后卫SG，一般在这个位置都是能力较强的队中老大，代表人物科比，
3号位小前锋SF，对技术力量要求高，终结进攻，突破给队友创造机会的，代表人物杜兰特，
4号位大前PF，代表人物邓肯，这个位置负责防守的，篮板，盖帽，卡位，
5号位中锋C，攻防枢纽，拦截篮板，吸引防守，倒球得分的，姚明就是中锋
这5个位置要各尽其职，战术一般都是围绕5个位置来打，只有这样区分，比赛才具有观赏性，像打惯半场打球，蒙头进攻，其他几个人有可能出现原地不动，3秒违例，移动挡拆等犯规。
除了战术位置意识，体能也是影响发挥的因素。在nba，4节比赛每一节10分钟，球员场均跑动距离，2500到3500米之间，而且不是纯跑，还包括起跳，加速，发力，体能考验非常大，特别是折返跑，
这就需要运动人平时对自己的身体 健康 进行管理，小到饮食的具体时间，计算摄入的热量，还要科学的锻炼和训练，所以人家常说，
不要拿你的爱好来挑战人家的饭碗，就是这个道理。
关注球名山，飙球不飙车，做一个有态度的 体育 人
正所谓术业有专攻，篮球作为一个运动项目，有对应的项目规则，大家参与项目，获得乐趣，也都遵守着对应的规则。
首先，3 V 3 的比赛，规则里面场地小，不需要太多的全局观和视野感；比赛时间短，对运动员的要求就不一样了，就像短跑运动员一样，短时间的爆发力是重点。
第二，5 V 5的比赛，场地大，时间长。对视野、体能、力量、速度等等都有进一步的要求，但是人更多了，这些任务可以分配给不同的人去完成，战术执行就显得至关重要，哪怕是有詹姆斯的球队也是需要球队战术的，那就是把球都给詹姆斯