怀孕为什么吸收不好

1. 脾胃很不好，现在怀孕12周，还有会不会吸收不好

脾胃不好，有时候会导致营养物质吸收不好，所以怀孕后饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物。

2. 怀孕后肠胃吸收不好宝宝营养怎么办

喝点好酸奶，可以有帮助改善肠道吸收消化功能。 吃营养丰富容易吸收的食物。小米，红枣，坚果类，核桃等

3. 怀孕24周，产检时医生说严重缺钙，我有补钙但是吸收不好，孕妇应该怎样有效地补钙补钙吃什么钙片

怀孕24周，如果严重缺钙可以补充一些柠檬酸钙等有机钙，比较容易吸收，可以试试。柠檬酸钙比其他的普通钙和碳酸钙吸收率要高很多。并且在饮食上多吃一些奶制品和豆制品。比如纯牛奶、酸奶、豆浆，再多吃一些新鲜的水果蔬菜等。平时还要多吃一些瘦肉、鱼虾、排骨、动物肝脏，里面含有丰富的钙，也可以增加机体的抵抗力，补充一段时间后，去医院进行复查。

4. 为什么怀孕时吃得那么好，最后还会营养不良

怀孕是每个家庭的大事情，如果怀孕了全家人都会变得非常的重视，毕竟肚子里面孕育着一个新的生命，众所周知，孕妈们怀孕后的饮食是相当的重要，因为饮食的结构直接决定了孕妈和宝宝的健康情况。

大多数的孕妈在怀孕后对吃东西这一方面都是毫不吝啬的，虽然吃的很好，营养特别的丰盛和充足，可不知道为什么还会经常的出现营养不良的情况，从而也导致了宝宝的身体发育不良，这让很多孕妈特别的困惑。

其实这些孕妈出现困惑的原因就是不明白自己吃的这么多营养食物都去了哪里，都是被什么吸收了？肯定不是宝宝吸收的，要不然也不会出现营养不良的现象，宝妈们有这个困惑其实很正常。

孕期应该补充好哪些营养？

一：微量元素的补充

其实很多孕妈孕期出现营养不良的原因主要就是微量元素的缺乏导致的，微量元素一旦缺乏，孕妈们就会很容易导致贫血的情况发生，所以要及时的补充才可以。

二：补充蛋白质

多吃一些优质的蛋白，比如瘦肉和纯牛奶，这些优质的蛋白对宝宝的发育特别有帮助，对宝宝的皮肤也特别好，但要注意的是一定要合适的摄入才可以。

5. 怀孕五个月了肠胃老吸收不好 老是冒酸水 还老是便秘怎么办

你好，妊娠后腹型增大，会影响胃蠕动，建议适量运动，增加胃蠕动增强食欲，饮食要多吃蔬菜，比如芹菜可以缓解便秘。

6. 胎儿吸收不好怎么办

只有自己吸收后胎儿才有可能会吸收! 孕期饮食有何营养要点 孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。 (1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 (2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。 (3)摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。但是过多的脂肪可能产生高热能而导致孕妇肥胖，动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸可能导致心脑血管硬化，因此应摄入适量的植物脂肪。 (4)糖类不能少。糖类作为供给能量的最主要来源，应保证摄入占所需总热能的55~60%，以节约蛋白质，让其发挥更佳的作用。同时糖类还是构成神经组织与细胞核的主要成分，也是心、脑等主要器官不可缺少的营养物质，具有保肝解毒的作用。 (5)维生素要适量。维生素能调节人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量。但是脂溶性维生素(A、D、E、K)摄入过多可能发生中毒，反而对胎儿不利，因此应注意适量摄入。 (6)注意合理的营养搭配，平衡膳食。孕妇的饮食必需富含各种营养素，营养合理搭配，既无不足，也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产。合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化，做到粗细搭配，荤素搭配，既不偏食，也不挑食。 （好医生） 孕期饮食十不宜 6/27/2003 16:6:3 一、不宜高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。大量医学研究资料还证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向，而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 二、不宜高蛋白饮食：医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90－100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏肾小球滤过功能的负担。还有学者认为，蛋白质过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，易使人罹患癌症。 三、不易高糖饮食：意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受细菌、病毒感染，不利优生。 四、不宜高钙饮食：孕妇盲目地摄入高钙饮食，如大量加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症；出世后，患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻粱前倾、主动脉窄缩等，既不利于孩子的生长发育，又有损后代的容颜美。一般说来，孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。 五、不宜过度咸食：有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重。现代医学研究认为，食盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，发病率越高。众所周知，妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，因此，专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。 六、不宜嗜食酸性饮食：孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。然而，联邦德国有关科学家研究发现，妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。随着胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体逐步接近，受影响的程度会逐渐减小。因此，孕妇在妊娠初期不宜多用酸性药物或酸性饮食。 七、不宜滥服温热补品：孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至引发流产或死胎等。 八、不宜食用霉变食品：当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期的2-3个月，胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。另一方面，在妊娠中后期，由于胎儿各器官功能尚不完善，特别是肝、肾的功能十分脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。大量医学研究资料证实，霉菌毒素是一种强致癌物质，可使母胎患肝癌、胃癌等。此外，如果母体因食物中毒而发生昏迷、呕吐等症状，也对胎儿的生长发育极为不利。 九、不宜长期素食：有些孕妇为了追求孕期的体态"健美"，或由于经济条件限制，长期素食，这不利于胎儿的生长发育。据研究认为，孕期不注意营养，由于蛋白质供给不足，可使胎儿脑细胞数目减少，影响日后的智力，还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足，容易导致低体重胎儿的出生，婴儿抵抗力低下，存活率较低；对于孕妇来说，也可能发生贫血、水肿和高血压。日本医学家研究发现，吃素食的妇女所生的婴儿，由于缺乏维生素B12，往往会患不可逆的脑损害，婴儿出生三个月后，就逐渐显示出感情淡漠，丧失控制头部稳定的能力，出现头和腕等不自主运动；如不及时治疗，易引起巨幼细胞性贫血和显着的神经系统损害。 十、不宜喝刺激性饮料：医学研究证实，孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进人胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形；有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等，甚至造成后代终身病废。而孕妇饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合，变成不溶解的单宁酸盐，单宁也可同食物中的其它营养成分凝集而沉淀，影响

7. 我老婆怀孕差不多4个月多点，吸收不好怎么办

我也是怀孕满4个月呢，现在第5个月，怀孕后胃口差是肯定的，但是有人轻有人症状重。不知道你老婆有没有严重到吃什么吐什么的地步呢？如果那么严重那要去医院治疗了。 如果还是能吃，那就少食多餐，吃的花样也换换，我吐的厉害的时候就是吃吃好吃的面包，比如色拉蔬菜面包，我很喜欢。还有么吐的时候不要吃带水的，那样会吐得更厉害，吃点干的。不要吃油腻的东西，清淡的菜色会更好，最好是那种有开胃作用的菜，酸的甜的咸的，喜欢什么口味就给她做什么。 面食也很好的，我大米饭吃不下，就吃吃面、饼、馄饨、饺子等等，特别是饺子可以和醋吃所以很开胃的。 记得我一开始天天一只煮鸡蛋，吃的我只要听到蛋字就想吐，所以干脆停了，吃点番茄蛋汤、番茄炒蛋、咸荷包蛋，换换口味。实在吃不下就不要勉强自己，我就干脆一个礼拜一点蛋都不吃，过了一段时间反倒觉得又不讨厌了，哈哈。 我自己的经验，其实我现在还在孕吐，特别是吃白米饭，可是医生就是要你吃饭，没办法，只能先用面食代替一下了，还有饼干啦之类的。 哦还有，肠胃不好就更要吃好消化的，孕妇本来就不能吃太油腻不好消化的东西的。 祝我们都好孕！！

8. 女人怀孕期间为什么宝宝吸收不到营养儿营养却被妈妈吸收了

这和每个人的体质差异有关系，其实妈妈不需要补充太多营养的，只要够宝宝用就可以，如果补充的营养过多，宝宝吸收不了，自然就被妈妈吸收了。