为什么自己性格一点都不好
⑴ 为什么我的性格那么不开朗,我的性格一点也不活泼,
那是因为你害怕交际,害怕说话,确少自信,不能找到自己喜欢的事或活动来开阔自己,所以我建议你多和别人说话,多参加集体活动,这样你会开朗很多的。但前提是你不要害怕交际,不要恐惧,要调整好心态去接受
⑵ 自己脾气性格很差,怎么办呢
如何控制自己的脾气
(1)提高修养: 培养宽阔的胸怀,良好的心态,正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较。当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
(2)意识控制: 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。
(3)情境转移: 火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,此时不妨来个“三十六计走为上策”迅速离开使你发怒的场合,最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步,你会渐渐地平静下来。
(4)承认自我: 勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。
(5)饮食调节: 要少吃肉,多吃粗粮、蔬菜和水果。因为肉类使脑中色氨酸减少,大量肉食,会使人越来越烦躁。而保持清淡饮食,心情比较温和。此外,气温超过35℃时,出汗多致使血液黏稠度升高,也会引起人烦躁不安的情绪,多喝水可以起到让血液稀释的作用,让心情平和下来。
(6)医疗保健: 如果脾气暴躁经常达到无法自控的程度,通过抗抑郁药加上行为治疗,就可有效治疗。
(7)现在开始: 现实生活中,一些人常常说:“我过去经常发火,自从得了心脏病我才认识到,任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火,要想克服爱发脾气坏习惯,从现在开始....
⑶ 性格不好,是什么造成的怎么办!
你这种情况就是典型的不自信。一个人如果缺乏自己的立场和原则,一定会经常处在动摇不定的状态,并且因此而被周围的环境何人所牵制和左右。
要想变得自信,首先要让自己的思想和行动变得主动起来。比如在遇到事情需要自己的解决的时候,不要因为一时不知如何面对而手足无措,自己尝试者通过自己的能力去解决问题。要明白,即使是最坏的情况那又如何,不经一事不长一智,每个能站到顶峰的人看起来都很风光,但是在人后吃了多少的苦,流了多少汗又有谁能清楚?生活中的坎坷对我们来讲,如果遇到并且克服了,那就是我们人生的财富;如果克服不了,那就是令我们终生绝望和遗憾的大山。让自己的思想和行动变得主动起来还体现在我们面对自己生活中的每一件事都能以一种认真和投入的态度去面对,比如学业,比如工作,比如家庭……,试想一下,如果我们甚至没有做好身边的事,又怎能取得很高的成就?如果我们不能做好身边的小事,又怎能赢得别人的肯定和赞许,怎能让自己充满自信?
做事要由近及远,从小事做起,把自己的生活安排得井井有条,把自己的学习成绩努力上去,把自己的时间有效利用,抽时间读读书,尤其是那些能让我们对生活充满希望,给我们智慧和力量的好书,那是给我们内心动力不竭的源泉。想得再多也要从行动开始,做好你自己,就是立好了身,也就获得了自信。当我们能够掌握自己的时候,我们无论做什么都会从容和淡定,自然也就有了好性格。好性格后面是好修养,没有好修养的人绝对没有好性格。
加油吧!你一定可以做得更好!
⑷ 为什么我的性格古怪,脾气也不好
你好,可能与成长有关或者心理有问题,从来没有倾诉对象,任何事情都是自己承受 快乐享受,不知道分享。
⑸ 为什么我的性格那么不开朗,我的性格一点也不活泼
有人性格开朗,就有人性格内向,不需要一味要求自己性格开朗活泼,没关系的,很多性格内向的人都活得很好。。。很多伟人其实性格也都偏内向,不需要太在意这个,好好过自己的生活就可以了。
⑹ 性格缺陷是怎么造成的
人的性格中有五大致命弱点,常常导致我们人生命运多舛,也会导致我们在人生长跑赛中失败:
心理:性格弱点
1、骄傲,不懂得谦虚
骄傲之所以成为人性中第一大致命弱点,是因为骄傲让我们常常轻视他人,对困难的轻视,足矣我们常常防不胜防,所以在自我成长的路上,也会猝不及防的失败。
骄傲可以说是我们很多人身上的弱点,心理学中有一个虚假独特效应,讲述就是我们身上存在骄傲特征,人通常都会认为自己比他人优秀,也总是习惯高看自己一言,以此满足我们自我形象心理需求。这个心理特征让我们对自我存在虚幻性,也导致我们拒绝向他人学习,对事物真相认识不清楚,所以会做出轻率的决定。
战国时期,孙膑同门师兄庞涓在马陵之战之所以战败就是由于过于自信与骄傲,他看到孙膑节节退败,以为孙兵实力太弱,却不知孙膑是诱敌深入,所以才中了孙膑的包围圈,这是孙膑利用庞涓性格弱点打的一场反击战。
心理:性格弱点
2、急躁,不懂得防范风险
什么是鲁莽,鲁莽就是不经过深思熟虑,就盲干,鲁莽会让人减少对风险的预防,很多人以为那些取得成就的人都是喜欢冒险的,但是事实上,据心理学调查发现,那些成功的企业家其实更喜欢预防风险,而不是冒险,同时他们兼具耐心,知道很多事情不会一蹴而就,而是有一个缓慢的成长的过程,他们会对项目与目标进行周期性风险评估。
比如谷歌创始人拉里·佩奇和谢尔盖·布林他们在创办谷歌的时候,其实一直有一份稳当的工作,这样他们在经营谷歌的时候,可以没有创业后顾之忧,也可以更心无旁骛大胆投入到自己的设想中去了。而急躁的人则非常容易急于求成,对目标的预估往往都有失偏颇,这种心态才会导致他们后续劲力不足,无法有长足的发展。
3、刚愎自用,讲究面子
什么是刚愎自用,就是认为自己是对的,喜欢一意孤行,把自己的自尊放在第一位,自尊就是我们常说的面子,刚愎自用的人容易习惯性防卫,只要是他人反驳自己,不管对不对,他们第一反应就是维护自尊。但是对于真正有成就的人来说,自尊其实是可以降为其次的,对事实真相的追求才是最重要的,也是一个人能够持续成长的关键。
历史上最为刚愎自用的人就是项羽,在与刘邦的争霸中,因为他太爱面子,而错失了许多次杀刘邦的机会,最终让刘邦成为胜者之王。
心理:性格弱点
4、爱惜名誉,害怕失败
对于名誉过于爱惜的人,也会导致失败。成长型思维中曾经讲述,有些人前面成功后,后来就是因为害怕失败,害怕自己的名誉损坏,所以就不敢前行,这其实是一种固化思维的表现。在《终身成长》这本书籍中讲述,通常来说,那些从小被夸聪明的人长大的孩子就很容易沉浸在这种夸奖中。而不愿意对边界外的知识做过多的探究,这往往导致他们思维狭隘,容易停留在过去的成就中不能自拔,也会失去探索的脚步。
但是持续成功的人他们懂得成功是一种动态平衡,随时都可能被颠覆,所以他们会如履薄冰,会小心谨慎。而这往往才能够持续前进。
心理:性格弱点
5、犹豫不决,不够果敢
犹豫不决也是我们人性中致命的弱点。犹豫不决的关键其实是不够果敢与自信。无法对事情做出正确的判断,所以常常导致错失机会。社会心理学发现,相对言,每隔七年,对于每个人来说都会有次全新的机会,但并不是每个人都能把握住,很多人错失机会都在于犹豫不决,不够果敢,不敢投入,所以常常悔恨不已。
这五大性格缺陷常常导致我们人生失败,人生其实本就是一场战役,所谓修行其实就是修炼我们的性格,只有我们把我们缺陷性格修炼得更为完善,我们才能更好的迎接命运对我们的挑战,人生也才会越来越顺遂。
⑺ 为什么我的性格那么不好
你是比较幼稚,性格还是孩子气,世界以你为中心的感觉,你要认清自己
表达能力可以学习的,思考,你现在不就是在思考自己怎么能改变了吗?
你要学习是感恩的心,习惯和别人说谢谢。你买个本子,把每天遇到的事情写进去,有正面也有负面的,你翻来看的时候就知道你错多少,也知道你一天思考了些什么。发现缺点才能去改正
我支持你,努力咯
⑻ 为何我性格如此孤僻,不善与人交往
1、你写了这么多条,其实描述的都是一回事,总结起来,就是你的自尊心比较强而已。
2、不要以为那些保持着笑容的人就人缘好,虚伪的笑容只能让人更反感。
3、你由于自尊心过强,所以人很敏感,其实很多你的感受都是主观的,是不存在的。比如你觉得别人都觉得你孤僻之类的,这都是你错误的感觉:)
4、性格,没有好坏。内向的人有内向人的优点和缺点,外向人也有外向人的优点和缺点。你应该懂得欣赏自己,学会接纳自己,鼓励自己。
5、人活着,不是为了讨好别人的,也不是等着被别人评价的。活着,是为了给社会创造价值,是为了给需要的人帮助,这才活得有意义!
6、走出自我,试着去多关心别人,帮助别人,你会彻底改变自己的:)
⑼ 我的性格很不好怎么办
1,从第一点来看证明你是有心想要融入一个集体中,想要有所做为,但因为的性格原因,让你不够自信,其实我觉得并不是你没有话,而是你太在意和别人要说什么,想得太多,所以会导致这种局面,你要把心里的负担放开,自信一点,如果实在没有话,也不要强逼自己去说一些不着边际的话,因为这样会让别人感觉到你和他们不是一国的,但如果想说就说,没有话的时候就沉默,表现了你自己的性格,让旁边的朋友适应你,你就不需要那么紧张和被动了。
2,笑和不笑首先你要认清这是你性格中的一部份,还是因为你的不自信,或者其它原因导致,如果是性格的一部份,我认为没必要强逼自己去改变,有认为好笑的笑,不好笑的不笑,我觉得这没什么问题啊。总而言之我是觉得首先你要改变一下自己的心态,如果以上的一些问题是因为你的性格导致,但你认为这样不够好,你可以慢慢的做些改变,比如在上学或上班时,主动微笑的跟别人打招呼,放学、下课的SAY BYE ,慢慢的去适应这个环境,让旁边的人走近你,久而久之你就会觉得你的性格和感观会发生变化,如果这些表现不是你性格部份,而是因为某些原因让你变成这样,那你首先得想想为什么你会变成这样,又为什么想要改变,是因为人还是事,我只是相信为了你值得的人或事去做改变也没什么不可以。
⑽ 我的性格为什么不好啊
按照心理学方面来说`性格不是天生的``而是生活中一点点原因来导致性格的改变`!
说自己性格不好``
我觉的应该去找寻下让自己性格烦燥化的事来解决``!
相信会有收获~!