儿童补钙为什么睡觉不好

1. 一岁多的宝宝晚上总是睡不踏实怎么回事儿

宝宝睡眠不好，不仅将直接影响宝宝的成长。而且宝宝睡眠不好又哭又闹的话，家长的心里肯定也是非常难受的，宝宝睡眠不好什么原因呢?所谓对症下药，只有找到病因，才能知道宝宝睡眠不好怎么办的具体方法，下面就一起来了解下宝宝睡不好的原因，以及宝宝睡眠不好怎么办。

2. 宝宝晚上睡不安稳，是缺钙导致的吗

这孩子身体各方面都很好，就是晚上睡不好觉。事实上，这有很多原因。

缺钙这是孩子睡眠不安最常见的原因之一，不像上面提到的三个原因，或多或少都是线索，家长更容易判断，而钙缺乏症引起的睡眠不安往往让家长完全困惑。钙的缺乏会使婴儿血液中的钙减少，导致大脑植物神经的兴奋性增加，所以晚上不会睡觉。缺钙的宝宝也会伴随着发展缓慢的主要运动,出牙晚,枕秃顶,头骨和其他表现,如果父母发现宝宝睡眠不健全同时具有上述性能,应带孩子到医院来测量微量元素,如果缺钙,及时给孩子补钙是必要的。但是值得注意的是，家长在补充钙的同时也要记得给孩子补充维生素D，因为维生素D有利于钙的吸收，如果维生素D缺乏，孩子也可能缺钙。良好的睡眠对孩子的成长和发展是非常重要的，所以家长一定要注意。

3. 一岁宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事

一岁宝宝晚上睡觉不踏实是因为宝宝屁屁处和下半身不暖和。 天冷了，宝宝和成人睡觉时的温度需要是不一样的，宝宝自身温度很高，但如果有漏风或是穿得少，温度下降就很快，一冷宝宝是怎么也睡不踏实的，所以要包好下半身才可睡踏实。

4. 宝宝四十天了不好好睡觉吃了鱼肝油和钙片好儿睡了两天觉现在又不好好睡了怎么回事

你好，宝宝睡觉不踏实可能是因为缺钙的原因，早上可以补充鱼肝油，钙质最好在晚上睡觉之前服用，这时候补钙效果最好。

5. 宝宝缺钙吃了一段时间，怎么这两天晚上睡觉太差了

你好，关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D， 如果孩子不喜欢吃鱼，服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的...同时，它同样含有100国际单位的维生素D，让儿童通过咀嚼钙片，达到细化易吸收的目的。

6. 小孩晚上睡觉老不踏实什么原因

原因很多，应该可以分为两大类： 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙：每日元素钙300-500mg B、补VD：每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。 5、尿湿 因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下. 6、白天太兴奋或环境的变化 大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。 >二、内在因素 小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。 许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。