为什么我感觉自己脑子不好使过来

① 为什么我脑子不太好了

脑子不太好使，这个，有点匪夷所思了，可能有的一段时间会产生大脑一定的空白，这也属于正常现象，你可以顺便发发呆，看看窗外，抒解一下自己的心情，这也并不是坏事，多望望窗外发发呆，并不是一件坏事

② 感觉自己脑子不好使怎么办

脑子不好使是你没有专心吧，脑子越用越灵光嘛，多用点脑子就聪明了，多学习就会聪明的。

③ 为什么我脑子不好使

脑子不好用可能是由于睡眠障碍导致的，由于长时间睡眠质量差导致脑细胞没有得到充分休息，人就可以出现注意力不集中、脑子不好用、反应慢等，主要以调整睡眠为主。最近脑子不好用也要警惕是脑血管疾病导致的，特别是中、老年人有脑血管疾病的危险因素，颞叶、海马病变后人就可以出现脑子不好用以及反应迟钝。经过头部CT或者核磁检查可以确定病因，治疗上要针对脑血管疾病给予相应治疗。最近脑子不好用还可能是由于过度疲劳导致的，由于长时间过度疲劳、精神紧绷导致脑细胞处于应激状态，人就可以出现注意力不集中、反应迟钝，表现为脑子不好用。对于上述情况要进行适当的放松，可以使用针灸、按摩来缓解紧张情绪。

④ 感觉自己脑子不好用了

这种情况是睡眠不足啊。导致精力不集中。
只要睡一觉好的就能有很大的改观。
如果不是的话，就是有些心理问题了。有段时间我打游戏非常的顺，因为都是用套路打。然后去做别的事，比如学习，就是不能靠套路，因为靠套路等于白学嘛。我就只能靠脑子。那时候，就觉得很挫败，脑子很不够用。然后就也想着，干脆休息下，看看淘宝等。于是因为脑子本来是要休息的，但是没有休息成，就更累了。再回过来做事和学习，脑袋就是真累了。开始觉得昏沉。然后后面就和你描述的差不多了。
我的做法就是强迫自己不要去中途分神，虽然一些情况下，我不是强制自己，但是我发觉好了很多，起码能维持正常的效率水平了。所以说到底，还是自己的问题多。
身体方面可能会有问题，但是休息，包括中途真的趴下来，或者就是闭眼休息，都能有很大的改观。一般我闭眼休息5分钟，就能在一段时间内感觉好很多。身体累了，还是要去好好休息才行。晚上一般睡好，那么一个上午都是很有精神的。像我要是遇到没有时间休息了。那我会去喝咖啡或者奶茶顶一下。效果极佳。
顺带一提，我就是喝了咖啡和奶茶后才发现这个问题是我身体的精力问题的。如果好好保养身体，体质上去，那么精神就会好很多。像那些干体力活的，或者是像是烧烤厨师一样的，那精力都很好啊。所以不用担心是不是自己天生不行。是个正常人水平就可以了。

⑤ 为什么有时感觉自己头脑很迟钝

脑子迟钝、反应慢有如下原因:首先，如果是神经衰弱或者睡眠不好以及精神压力大导致的，可以调整植物神经功能，同时配合着改善脑细胞代谢的药物口服，比如脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠片等。其次，临床上也可以见于脑血管疾病导致的，多是病人出现血管性痴呆，要积极的治疗脑血管疾病，启动脑血管的二级预防，预防脑血管疾病的再发，饮食上要低盐低脂饮食，同时也要配合改善脑细胞代谢的药物，比如奥拉西坦、吡拉西坦、石杉碱甲片等。最后，临床上还有一部分疾病叫老年痴呆，随着年纪的增长也可以出现脑子迟钝、反应慢，老年痴呆属于退行性疾病，临床上没有有效的药物治疗，目前新型药物多奈哌齐，个别病人服用之后有一定的效果。