为什么我老是心情不好

⑴ 为什么我老是觉得心情不好的很呢/

心情颜色

红色代表火热，橙色代表温和，黄色代表活泼，绿色代表宁静，粉色代表青春，蓝色代表典雅，紫色代表忧郁，不同的颜色代表不同的心情。

不知道什么时候，学会了笑，

什么时候，学会了哭，

从此心灵被不同颜色点缀着.

很感谢上天给了我们多彩的世界，若没有了颜色，生活像没有味道的咖啡，失去了韵味儿.

难过的时候喜欢笑，高兴的时候流泪，

心情在不同色调中变换着.

曾幻想传上花裙子，站在百花从中，仰望这蓝天，小狗在奔跑，

那时的心情会是怎样的呢？

闭上眼睛体会着其中的喜怒哀乐

每天用代表心情颜色的纸，作一只千纸鹤，

并写上当时的感受，放在瓶子里，

记录下瞬间的精彩。

⑵ 为什么我总是心情不好

其实也许每个人都会有烦恼的时候吧！我一直觉得我们内心的情绪是呈波浪式的起伏，有时好，有的时候很糟，可能人的欲望太多了吧！所以我们要以平淡的心态去看待得与失。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的.
在心烦郁闷的时候，要学会看看自己所拥有的和自己的优点，这样你的心情也许会好点。还有就是找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事充实自己.认真对待平日看似平淡单调的生活,多听
多看
多做,多交友,多交流.我认为解决烦恼最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，听听音乐，看看电影，谈恋爱,或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静，释放一下压抑的心情。呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，但你要对自己有信心，所有的事情都会过去的!
希望你会开心点吧
！(`

⑶ 为什么我总是心情不好

那你应该考虑换一种教育他的方式,这样我想会好一些!

⑷ 为什么我总是心情不好呢

说说我的想法，现在的社会，心情不好大都是因为得不到别人的关注，自己缺乏自信造成的。比如说失恋、工作没有成就感，工资没有体现个人价值等等，其实都是自己感觉在被认可度、关注度上受到了冷漠，这种情况，一方面是你的期望过高，而另一方面确实是周围环境造成的。
再说说我的做法吧，我通常会换一个让我自信的领域，比如工作让我烦躁，那我就去运动（因为我是个很有运动天赋的人），运动会让我赢得不少关注的目光，让我满足，让我感受因为一点儿事儿而烦躁是多么的不值得。我想每个人都会有这样强势的一面，尽情享受自我的魅力带来的自信。。。
呵呵，一家之言，希望对你有所帮助。。。

⑸ 为什么我老是心情不好

1.个人嫉妒心强
同样的工龄，同样的年龄，同样的技术能力，为什么你走向管理岗位，而我不是，所以，当你安排任务或是例行开会的时候，由于想不通，心里不服，就会“开怼”！

2.管理理念不同
同样是在同一个办公室做事，作为基层管理的你，必然要对自己的团队进行一番改革，但是，作为“同龄人”的他，为了显示“存在感”，必然要对你的方案进行批评，从而，想凝聚其他人

3.对你充分了解
这事实上是最要“命”的，因为，他对你的工作方式，方法，甚至生活习惯，都了如指掌，对于他来说，你根本就是“透明”的，所以，当你说话，派任务的时候，话还没说出来，人家就已经把应对方法都想好了。

上述这3点，基本上就是办公室“同龄人”的种种表现，那么，这样的同事，真的不好管理吗？其实也不是，他们的优点也是不少。

1.团队护法
当一个团队发生利益伤害的时候，你会发现，这样的人会第一时间和你一起“并肩战斗”，帮助你去为了整个团队的利益，据理力争。虽然，这可能也是为了他自己。

2.技术担当
作为“同龄人”的他，必定和你的工作水平及业务能力是不相上下的，但是，由于你的部分工作重心已经偏向了管理方面，那么，他仍旧是技术担当，重点任务的“顶梁柱”。虽然，他可能并不认为你比他厉害。

那么，综合以上的3个特点和2项优点，我们可以看到，其实“同龄人”，不是是那样难管理，你要懂得如何去分析和使用这样的人，才能达到，你的最终管理目标！

为什么“同龄人”，面服心不服，这些问题你可能忽视了！
1.保持正常关系
同事之间的关系，有时“走得近”，可以达到事半功倍的效果，但是作为上级的你，与大家有的近，有时会被人认为是“拉帮结派”，影响正常工作不说，领导不像个领导，还容易放不下“面子”。

2.“拿的起，放的下”
有时，“同龄人”的话，可能不太中听，伤害了你，但有时也是“话糙理不糙”，平常心做事，一切从大局出发，别让他们影响了你。

3.技术不能丢
“一技之长”永远没有错，当你走上基层管理，技术也不能放弃，并且要随时对技术水平进行更新，了解当前行业的走向，这样才能永远保持对团队的管控。

【总结】所以，“同龄人”不是不好管理，凡事都有两面性，你如果只想着如何去管理，怕是永远也走不出这个“怪圈”。

⑹ 为什么我总是心情不好

生活是一面镜子,你笑他也笑.总是心情不好,是你的心灵得了重感冒.需要调试一下,心情不好,其实大多数烦恼都是自找的,每个人都曾有过烦恼或正在经历烦恼，事实上，这些烦恼都是我们自找的。一个浮躁的人往往乐于自寻烦恼。你可以寻找甜蜜的爱情，你可以寻找美好的生活，但你绝不可以自寻烦恼。你是不是有以下行为表现:1、把别人的问题揽到自己身上。如果你把别人的问题揽到自己身上而自怨自艾，把某些人不喜欢你的责任也统统归因于自己，那么要不了多久，你就会烦恼成疾。 2、做不可能实现的梦。最可怜的人是那些惯于抱有不切实际的希望的人。如果一个人把自己的目标制定的高不可攀，他就会因为不能为实现目标而烦恼。 3、盯着消极面。不要牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇，或者有多少次别人对你说话的态度不友善。如果你把注意力集中在那些不好的、吃亏的事情上，你就会运用这种消极的思想方法来给自己制造烦恼。 4、制造隔阂。绝不去赞扬别人，从不使用任何鼓励之辞，喋喋不休地批评、挑刺、埋怨、小题大作，这是制造隔阂、自寻烦恼的根源。 5、滚雪球式地扩大事态。当问题第一次出现时就正视它，它就很容易化为乌有。反之，如果让问题像滚雪球一样不断地扩大下去，最后滚雪球的人总是遵照一条简单的规则行事：“如果错过了解决问题的时机，索性再往后拖。”这样，只会使问题变得更糟，必定会导致你的忿怒和苦恼埋在心底几个月甚至几年。 6、以殉难者自居。母亲们过度地承担家务劳动，然后对自己说：“没有一个人真正心疼我，对我们家来说，我不过是个仆人而已。”当父亲的也能采取同样的方法：“我的骨架都累散了，谁也不把我当回事，大家都在利用我。”经常这样想，必定会使你烦恼异常，而且还能使周围的人感到讨厌，令你的感觉变得更糟。看吧,其实没那样复杂,关键在于你自己找到心情不好的原因并调整心情,让心中重新得到阳光.

⑺ 为什么我老是心情不好！

因为你是一个正常人，人都有心情不好的时候，但如果老是心情不好，就是自己应事处事的方式有问题，需要做自我调整，凡事往乐观积极的方面想就对了。