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心情不好为什么要早睡

发布时间: 2023-03-07 19:48:39

A. 为什么人们有时候心情不好的时候爱睡觉

你好,人体在睡觉的时候可以不去想事情,这样可以使人的心情得到调节,在醒来的时候可以以一个好心情面对。同时心情不好会使人精神下降,精神不好会使人感到嗜睡。希望我的回答对你有帮助。

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