为什么说体力满了不好

Ⅰ 为什么有时候运动一段时间后体力仍很充沛，有时候却不行

有的时候我们运动完一段时间后，体力仍然很充沛，有一种越战越勇的感觉，但是有的时候身体就越来越没劲，这是什么原因呢？我认为有的时候体力太差，可能是因为生病了或者上火了，有的时候体力充沛，可能是之前一直坚持体育锻炼，所以状态很好，接下来给大家具体说明。3.两种情况都是正常的现象，没有什么好担心的。
无论是体力充沛还是体力不支，都是经常会发生的事情，没有什么好担心的，我们在日常生活中积极锻炼身体，注意饮食的健康，就会多一些体力充沛。

总而言之，有的时候运动完一段时间之后体力充沛，有的时候却不行，可能是因为当时感冒或者上火了，也有可能是之前一直坚持体育锻炼，所以状态很好。两种情况都很正常，没有什么好担心的，我们只要坚持运动，体力充沛的现象会很多。

Ⅱ 我的体力为什么越来越差了

你肩膀和脖子都会酸痛,可以你经常上网玩的太认真了.脖子凑那么前去看肯定会痛,另外你每天都有运动.体力还是渐渐的下降可能是营养问题了,问一下你每天都吃的什么啊!建议你每天都喝个蒙牛,营养很高的.还有就是睡眠问题了,你以前经常通宵可能导致了睡眠不足,精神不够充足去打球当然很快累.想要有足够的体力睡眠一定要的.