为什么生气的人肝不好

⑴ 听说容易生气的人，会伤肝伤身体，是真的吗

容易生气的真的是会肝气郁结，这样会导致肝病发生。这是特别可怕的，常常生气，那么你的肝也就不健康了。

⑵ 经常生气的人，肝脏就会出问题，这是真的吗该如何护肝呢

怒伤肝、喜难过、思伤脾、忧愁肺、恐伤肾。”中医学的五志便是喜怒哀乐优思恐五种精神实质心态的活动表现，一般来说，人们都有一定的情绪活动表现，这种情绪主题活动只需在正常的生理学范围之内，对人的健康没有影响！在这里对肝气上逆开展论述：情绪出现异常，怒归入肝，先进经再进脏。怒使气俱增，接着集聚于心中，或随肺之肃降至胁。

便会危害细胞免疫的正常工作，免疫能力便会降低，因此当然就容易生病。生气时还会继续让心跳加速，心室的收拢力为强，导致很多血液回流向心血管，因此便会加剧心血管的压力，非常容易造成心脏供血不足，心率不齐等状况，比较严重的也有很有可能导致心肌梗塞和心梗。也便是为什么有的人在生气后会出现嘴唇发黑，手脚冰凉的状况。气愤不但损肝而且还引起许多问题。例如长色斑、大脑神经变老加快、胃炎、心肌缺氧、甲亢病、伤身，还损害人体免疫系统。提议:追忆自己做过的好事儿，尽可能平和心态！

⑶ 经常生气，容易伤肝，这是为什么

我们会发现在日常生活中，很多人真的会非常容易生病，当然也会有些人都在劝阻生气会容易伤肝，这也让更多的人都非常好奇，生气真的会容易伤害到自己的肝脏吗，或许是否会真正的伤害到自己的身体。很多人都认为生气伤身是为了能够劝阻生气的人，尽量消气，但是在很多研究表现当中都能够发现，生气真的会伤害到我们的身体，甚至让我们的身体产生更多的疾病。

可以让自身维持好稳定情绪，也是对自身的承担，对其他人的承担也是让自身可以更容易接受别人，让大量的人可以接纳自身，因此不生气也是对自身身边人的一种宽容。

⑷ 为什么说容易生气的人肝脏容易受损伤

《内经》中谈到怒伤肝，中医认为发怒使肝脏受到损伤，导致肝气郁结。即可发生胸闷、憋气、胁肋胀痛。 中医对生气后引起的胸闷憋气称为“郁证”。主要因情志不舒、生气(发怒)而致。最早的医书《内经》中已谈到怒伤肝，中医认为发怒使肝脏受到损伤，导致肝气郁结。即可发生胸闷、憋气、胁肋胀痛，大口叹气，有的还感到咽部如有异物堵住，肝气郁结可引起食欲不振，脾不运化而造成食滞、消化不良或大便溏稀等证。肝气郁结还可影响到心，耗伤心气而心神不宁，出现心情抑郁，情绪波动，导致失眠、多梦、易惊醒等证 回答：2009-02-07 00:22提问者对答案的评价：xie

⑸ 经常生气的人肝脏都不好，这是为什么生气会伤肝吗如何护肝

经常生气的人肝脏都不好，这是为什么？生气会伤肝吗？如何护肝？

气愤为什么会损肝？

生气时人感受代谢一种成分叫儿茶酚，这类化学物质能够作用于中枢系统，使血糖升高，使油酸溶解提升，血夜和肝脏细胞里的内毒素提升。长期生气会为此而造成肝脏疾病，比较严重会快速发展成肝硬化腹水。

生气时能够导致血压突然升高，长久以往就拥有得了高血压的风险，也有将会造成心脑血管病变进而导致脑中风。长期性肝郁气滞，肝火横逆犯胃会造成胃部疾病。肝郁气滞会影响睡眠，造成精神衰弱。一个“气”字，能够引发那么多病症，所以一定要高度重视心态身心健康，不可以经常生气，要保持愉快的心情，“不要生气”这件事情不可以轻视。

3、倾吐，寻找恰当发泄情绪方式

碰到不开心的事情不必自己一个人憋住，也不要火冒三丈，能够和好朋友介绍，把心里担心分歧的地方说出去，让好朋友进行分析和开导。遇到问题要积极去对待去处理，假如长期压抑感、生气，并没有宣泄方式便会肝郁气滞，得肝脏疾病和其他病症。写日记也是一种非常好的表达心情的方法，运动出汗，在宽阔处高喊等全是缓解的方法。

⑹ 愤怒伤肝为什么愤怒的情绪对肝脏会造成伤害

肝脏又储藏血液，调整身体血液循环的功效；肝脏还管控着气的运动、输通发泄、维持全身上下气机畅通的功效。当人在愤怒的时候，就有可能导致肝火不顺畅、肝气上逆、胆肝不和、肝部疼痛，危害肝脏的功能。除此之外，人在恼怒可能呼吸困难，可能导致气逆、干咳等，危害呼吸道。每一次的气愤都是会引起心跳很快，心收拢力提高，血压升高，血液变粘稠。大量的血液奔向人的大脑和脸部，会让供货心血管本身的血液降低而造成心肌缺氧。

烟中含有的烟焦油水酒的代谢产物酒精对肝脏而言极为不好。并且喝酒会增加轻度脂肪肝、脂肪性肝炎肝病发概率，抽烟危害最先取决于香烟产生的浓烟中含有上万种有害物，被吸入人体内后，对多种多样人体内脏包含肝脏都是有不同程度的危害，是导致病症、引起癌症的关键风险源之一。因此戒烟限酒酒是很有必要的。我们要学会控制自己的情绪，做事不急躁，维持积极主动的生活态度和乐观向上的情绪针对保肝护肝是很有帮助的。