为什么头皮屑一直洗不好

⑴ 为什么洗不掉头皮屑

一、原因

头皮屑产生的主要原因就是头皮的新陈代谢不正常的加速，产生了的角质细胞还尚未角化完全就成片的脱落，这样就会形成头皮屑。

二、处理

1、多吃维生素食物

如果人体中长时间缺乏维生素的话，就会导致头皮屑的不断生成，也就是说，只要注意补充维生素便可以有效抑制头皮屑。尤其是维生素B2，对脂溢性皮炎更具有彻底的治疗作用。

2、多吃碱性食物

多摄入碱性食物，可使碱性成分（如钙、镁、锌等）中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。

3、多吃谷物食物

相较于其他颜色的食物而言，黑色食物中的营养更加的丰富，就算是同一种食物，颜色越深其中所含有的营养元素也就越丰富。尤其是在黑色谷物类食物中，多半都含有大量丰富的维生素、硒、铁、钙、锌等矿物质，对人体健康十分有利。

4、少吃辛辣和刺激性食物

少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会刺激增加头油及头皮的形成，使头皮刺痒感加重，故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。

5、少吃含脂肪高的食物

少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头皮屑的人更应注意。因为脂肪摄入过多会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头皮屑的产生。

6、少吃过甜食品

因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。

⑵ 为什么头皮屑洗不掉

问题一：头皮屑很多洗都洗不掉怎么办 头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。马拉色岩皮菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。
头皮屑不止是头皮的问题，跟饮食、休息有着莫大的联系。
头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。
头皮作为人体最重要的指令控制中心――头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，其同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头油等头皮问题，保持头皮的健康常态。
具体来说，头皮健康管理主要包括三个部分：一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理；这样，才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。

问题二：为什么会有那么多的头皮屑，洗都洗不掉，怎么办 我不是做广告，真的，我的头皮屑也非常多，靠洗是来不及的。我也是一次在公司卫生间忘带洗发水借的同事的才发现的神奇效果，连续好几天，头皮几乎减少了百分之九十八。几天后才想起缘由是洗发水。海飞丝，任何一款都行，你买一小瓶试试吧，我和我妈的头皮烦恼都没有了，也可能因人而异，一定要试试

问题三：为什么头屑怎么洗也洗不掉．？ 第一，洗头时应先用温水把头发浸湿，倒取适量洗发精于手掌中，搓揉出泡沫后，再抹到头发上。但须注意，水温不宜过高，以免 *** 头皮，若本已有头皮屑的问题，可能使情况恶化。 其次，洗头时可使用指腹 *** 头皮，但切勿以指甲用力抓搔，或是过度搓揉，以免头皮受伤。而洗后的泡沫应用水彻底冲净。 如果有头皮屑而使用抗屑洗发精，每次洗头应洗两回，第一回冲净头发后，洗第二回时，不要立即冲掉洗发精，最好让泡沫留在头上三到五分钟，若症状严重者更可延至十五分钟，让去屑成份发挥作用，如此去头皮屑的效果会更好。 此外，趁着每天洗头的时候，应仔细检视头皮的状况，是否有过度出油、搔痒、皮屑、或是发红、疼痛等现象；若有头皮问题，不妨先修正生活、饮食，避免熬夜、 *** 性食物等，或选用抗屑洗发精，若仍无法改善，则应寻求医师协助。
满意请采纳

问题四：为什么我洗头发，就是洗不掉头屑 是不是洗太多了？有时候洗头洗的太频繁，也会有头皮屑！用去头屑的洗发水，放到头上的时候先用水稀释，不要一口气一大坨全放头上去，然后一天只洗一次，洗完头发吹干，连续保持一周，会有好转的！

问题五：有些人头上有洗不掉的头屑为什么 头屑可以洗掉。建议顽固性头屑可到药店买采乐去头屑的专门的洗发水，两瓶洗下来会有很明显的效果的，好转后可以一直用海飞丝去屑的来维持，以防复发。

问题六：头屑为什么洗不掉 先考虑换洗发水吧，用霸王的试试，不行的话去药店买，有专门去头屑的，祝你好运！

问题七：为什么头上有很多头皮屑怎么洗都洗不掉。 头皮如液源果痒且有很多头皮屑那么您是由细粗埋差菌感染的，有可能是病毒性的细菌所致，有可能是真菌所致，药店卖一种康王去屑洗妇膏针对的就是去头皮屑，按说明使用，效果不错，您不妨买来试一试。

⑶ 头皮屑多，怎么都洗不干净，这是什么原因导致的

发型可以改变一个人的形象，所以每个人都希望拥有一头乌黑亮丽没有头皮屑的秀发。很多人都会受到头皮屑的困扰，头皮屑过多不仅刺挠难忍还会影响自己的形象。那么头皮屑过多是什么原因造成的呢?

1,经常熬夜就会产生过多的头皮屑

日常生活中我们要养成良好的饮食习惯，少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。可以适量饮酒，但是一定不要抽烟，好的饮食习惯一定要坚持，这样不仅可以减少头皮屑还会有利于增强体质。

⑷ 为什么头屑洗都洗不掉

无论男人还是女人，有很多人头上可能会出现大量的头皮屑，一旦出现头皮屑之后，就会直接影响到我们的正常生活，对于女儿来讲可以算得上是一件头痛的事情。因为拥有头皮屑，不仅从外观上看起来很尴洞含尬，最主要的是难受发痒，给人一种很不干净的感觉，就算是怎么洗头皮屑也无法被赶走，如果你想自己的头皮屑不再依赖你，我们首先应该找到原因的所在，看看你和这五种关于头皮屑长多的原因，你占了哪一个呢？陆没

3、不合理的饮食

如今现在生活节奏不断的加快，很多人的压力就会非常的大，这样的话就会造成食欲下降，只有吃一些比较刺激性的食物，辛辣的食物，才能够促进我们的食欲增长。如果你经常这样做的话，那么就会导致我们体内的循环加速，长时间就会产生头皮早颤纳过多的皮质形成头皮屑，因此我们在日常生活当中尽量少吃一些刺激性的食物，比如说多吃一些瓜果蔬菜补充体内的维生素，或许就能够改善头皮屑过多的现象。

⑸ 头屑特别多，怎么洗都洗不干净怎么回事

说明头部油脂分泌旺盛，注意以下方面：
1、水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃陪搭温水清洗。
2、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，这些食物会刺激头油及头皮的形成。
3、平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和芦早拿刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
4、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清睁早洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
5、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。还要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。

⑹ 头皮屑太多，总洗不干净怎么回事

头皮屑不仅影响的人的外观，显得人特别的邋遢，而且还有一些并掘冲背后的健康隐患所在。有的头皮屑是生理性的头皮屑，但是有的头皮屑是病理性的，有可能是皮肤病在作祟。头皮屑产生的原因有哪些呢？接下来就让我们一起来了解一下。

3、具有好的生活习惯

想要让头皮屑少一些，良好的生活习惯也必不可少。比如说少吃一些辛辣刺激的食物，多多洗头，不要让细菌和真菌滋生，不要熬夜等等。