为什么有人天生记忆不好

Ⅰ 天生记忆力差怎么办

问题一：有些人是不是天生记忆力很差/? 医学上将健忘分为两种情况，其一，是器质性健忘。其二，是功能性健忘。所谓器质性健忘，就是由于大脑皮层记忆神经出了毛病，包括脑肿瘤、脑外伤、脑炎等，造成记忆力减退或丧失；某些全身性羡携简严重疾病，如内分泌功能障碍、营养不良、慢性中毒，也会损隐早害大脑造成健忘。
而功能性健忘，则是指大脑皮层记忆功能出了问题。人在年轻时，没有任何杂念，一门心思刻苦钻研，所有的记忆都会在大脑皮层的特定部位深深扎根，所以记忆力特别旺盛。而到了中年，肩负工作重任，家务劳动繁多，精力往往不易集中，记忆在大脑皮层的特定部位常常扎得不深，因而也就记不牢了，这种现象又被称为与年龄相关的记忆障碍。
健忘，以前多被看作是老年人的专利，如今的研究发现，由于外环境的压力过重，或者是因为自身体质较弱的原因，人们出现记忆力减退的时间段大大提前。通常，35岁后便慢慢开始出现上述问题，学习能力渐减，到了42岁左右就下降20％，而70岁左右时则相当于10岁小孩的记忆力。
健忘的自我治疗
保持良好情绪。分心、注意力不集中、身体疲倦、心情紧张、焦虑或抑郁、睡眠不足等因素都会影响记忆力，因此要回避这些干扰因素，保持良好的情绪。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
音乐治疗。古人将听琴视作除健忘、启心智的好方法。所谓“耳聪则智明”，现在看来，这确是一种改善健忘的好方法。
音乐治疗的形式可以多样化，自己除在家中进行外，参加音乐会、音乐沙龙等集体音乐活动都是很好的方法。音乐治疗每次30分钟，每天2次，30天一疗程，也可继续延长疗程。
音乐治疗选择音乐很关键，首先，最好选择自己平时喜爱的乐曲，尤其是能唤起自己美好回忆的乐曲都可以作为乐疗音乐；其次，有关专家在此推荐了几曲音乐，例如《梅花三弄》、《流水》、《二泉映月》、《怀乡行》、《牧歌》、《姑苏行》。
勤于用脑。“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。经常看新闻、电视、电影，特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态。此外，适当地有意识记一些东西，如记喜欢的歌词，记日记等对提高记忆力也很有帮助。
注意饮食。从饮食方面来讲，造成记忆力低下的元兇是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。与此同时，需要注意的是，有些食物对身体有益，对记忆却有损，比如大葱。《履幢岩本草》一书中就指出：“葱，久食令人多忘。”另外，健忘的人也不宜多吃香菜。最后，专家提醒，浓茶、浓咖啡、可可、香烟和烈酒也会损害记忆，最好少食。
健忘的自我提醒
把记忆串成一条项链。单纯的、毫无关联的几个数字或词汇，比如婚礼、芬兰、幸福、王子，可能很难长时间记住，但是不妨将这些词汇想象成散落的珠子，只要将它们串成一条项链，记忆起来就容易多了――“在芬兰和王子举行幸福的婚礼。”
充当记忆的秘书。称职的秘书总能在关键的时刻出现，礼貌地提醒你要去参加下一个会议或者某位重要客人即将在10分钟之后到办公室拜访。那么，生活中，何不充当自己的记忆秘书？把容易忘记的事情，大声地对自己说几遍，起到提醒的作用，也能加强记忆。
让生活变得有趣。人们总是对一些有趣的事情记得比较长久，所以尽量让自己乏味单调的生活变得有趣起来。有时候，把需要记住的一些索然无趣的东西，编成一个有趣的小故事，不仅能巩固......>>

问题二：记忆力很差，是天生的吗 科学家发现人脑中有一个基因决定着记忆力的好坏，若让该基因形态不同的人回忆过去的事，他们的成绩会差30个百分点，但这些人对语言等的记忆力却没什么差别。

问题三：记忆力差逻辑好的人怎么办 记忆力差可以练啊，不是所有人天生记忆力都好，建议你可以买些练记忆里的书，推荐一本《超级记忆》，东尼博赞的

问题四：为什么有些人记忆力差，是和什么有关的。 10分 注意力，遗传基因
无论你今天要兄裤面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。

问题五：记性不好、是智商差吗、智商差是天生吗、又如何提升 勤学勤劳 网络流行语说什么来的 比你优秀的人还那么勤快 加油

问题六：为什么我天生很笨很笨，智力非常低，记忆力、思维力、反应力什么的全都非常差，这到底是为什么？ 10分 自己学不会就怪自己脑子笨确实是不努力的表现。

问题七：孩子记忆力差怎么办？ 孩子记忆力差是令爸爸妈妈十分头疼的事情之一。眼看孩子就要上学了，孩子记忆力差，势必要影响以后的学习成绩和效果。那么，究竟孩子记忆力差是什么原因？如何提高孩子的记忆力呢？
一、孩子记忆力差的原因
1.注意力不集中
早教专家认为，宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力，首先要提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。这要家长和老师必须共同努力训练宝宝的注意力的。
2.睡眠不足
小朋友若感到身体疲惫、想睡觉、天气太热、口渴、生病，或是某种原因引起的情绪不安，都会影响注意力的集中，脑袋的运转也会较慢，导致记忆力下滑。
3.教育内容深奥
教育的内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，不能引起孩子的注意，若再加上教学方法不够灵活，无法动静搭配，这样都会影响孩子的注意力。
4.因铅超标损害
铅超标，对处于生长发育期的儿童，影响很大，不仅会影响儿童脸色、饮食、身高、头发的颜色，严重的还会影响其肝脏等身体器官，而且还会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。儿童对铅的吸收率远高于成人，且其排铅的能力也较成人低。所以更容易造成体内铅超标，影响健康。如果您宝宝已证明铅超标的话，那么请注意排铅了。

二、有效提高孩子记忆力的方法
1.重复记忆法
通过反复阅读来巩固记忆，这种方法适用于年幼的宝宝，他们本来就喜欢重复，同一个故事可以百听不厌。让宝宝背后，要及时提问。
2.联想记忆法
最简单的联想，如1=筷子，2=鸭子，7=拐杖，以此加强宝宝的联想，易于记忆，避免枯燥。
3.直观形象记忆法
利用直观教具，帮助宝宝记忆。有的宝宝背电视里的广告词，惟妙惟肖，直接达到记忆的目的。
4.归类记忆法
只有把知识归类。才能最大限度地储存起来。用归纳法教育宝宝识字效果最好。如青、清、请、情等有一边是相同的字，发音也接近，宝宝很容易记。
5.歌诀记忆法
一边有节奏而且押韵的作品，便于记忆，很多儿歌容易上口，对于开拓知识面，开发宝宝智力大有好处。
6.利用感官参与记忆法
利用耳、眼、口、手来参加记忆活动，能提高孩子的记忆效果。
其实，宝妈您也可以网络搜索 兜得慧 进去学习，这些知识里面都有哦！里面还有很多的胎教音乐、育儿早教资料、视频等提供免费下载的！

问题八：天生反应慢，逻辑思维不行，记忆力不好！考虑问题不全面，复杂问题沟通不了，大脑不发达，怎么办？ 可以做一些脑锻炼的小游戏 网上都有的
脑子不动会生锈这个吐槽实际的意思是 你大脑一些区块如果你不经常激活 机能就会有所抑制
其实很简单 多和家人朋友聊聊天 多看看书 有用的没用的 总归是有用的
当然也不排除 大脑有一些神经受损 或者是阻塞 不过如果不是受过外力 *** 可能性比较小 = =

Ⅱ 记性不好怎么回事

问题一：记性不好是什么原因导致的？怎样可以提高记忆力？ 一、引发记忆力衰退的因素：
(1)年龄增大，整体素质下降；
(2)痴呆病的早期症状；
(3)脑力劳动过度；
(4)贫血；
(5)先天发育不良；
(6)脑外伤后遗症。
二、记忆衰退的其它影响：
(1)精神不振；
(2)易疲劳；
(3)免疫功能低；
(4)性功能减退；
(5)生活兴趣不高；
(6)关节或肌肉痛；
(7)怕冷、怕风、怕热、怕事、怕烦；
(8)孤避；
(9)固执。

下面介绍增强记忆的十种方法：
1.注意集中。
2.兴趣浓厚。
3.理解记忆。
4.过度学习。
5.及时复习。
6.经常回忆。
7.读、想、视、听相结合。
8.运用多种记忆手段。
9.掌握最佳记忆时间。
10.科学用脑。
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记吵知忆中的作用是十分重要的。又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的。
随着年龄的长大，面临社会的压力、工作的压力及家庭的琐碎，因此我们不得不频繁用脑，这就导致我们脑营养过大的消耗，如果不及时补充脑营养将会出现头晕、发困、失眠多梦、记忆力减退、注意力分散、反映能力差、思维迟缓、易发脾气、甚至早期老年痴呆症
事实证明，影响记忆及智力的主要原因是脑信息传递速度与脑营养吸收状况。而直接制约脑信息传递速度的就是脑神经细胞的发育状况，直接取决于人类后天脑营养的补充情况。所以，有效补充脑营养， *** 脑神经细胞的发育是提高记忆力，集中注意力、改善思维障碍最直接、有效的方法。
记忆醒能穿透血脑屏障，促进脑细胞的新陈代谢，提高观察力、注意力、思维能力、想象力、记忆力，具有改善记忆力减退、注意力分散、大脑发育不良症状，针对失眠、多梦、心脑血管疾病病症有很好的疗效，可延长脑细胞线粒体，抵抗坏氧对脑细胞的侵蚀，延缓脑细胞衰老，预防早期老年痴呆症的效果。中国人说药补不如食补，平时生活中多注意一下的12种食品，对记忆及记忆力的提高是相当有帮助的。
增强记忆力的食品
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中羡碰陆，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机 体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对兄顷脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也 有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
6、小米。......>>

问题二：记性不好怎么回事 人的记忆力要比自己想象的好得多。多数人的单向发展，并非天生无能，而是大脑的一半球没有像另一半球那样有机会得到锻炼而发展，只启动了大脑的一个半球去学记。几千年来教育的主流是读、写、算，这使得难以计数的受教育者的大脑右半球的锻炼显见不足，即近乎大脑记忆潜能的一半大都未被开发利用。
思维能力训练是提高智力唯一途径
能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白�和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。
能促进睡眠的食物：小米有显着的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。

问题三：为什么我的记性不好？ 首先，没有记性的确不是一种优点，但是也并不是一种毛病，因为它是天生的，每个人都有记忆力的缺陷，拥有完美记忆力的人并不多，你和大家都一样，你要有信心！
然后，你要克服没有记性给你生活和学习带来的问题，这是我们要注意的。你应该做到这几点：
1、好记性不如烂笔头。这个句子你听过吗？现在就拿起笔来，把应该用脑袋记住的东西用笔记住，或者用电脑记住也是一个好办法：）
比如你今天要做的事情，你同学的生日，你以后要做的事情等等都可以用笔记下，然后定期看看，看看自己要做什么了，就不会忘记了。
2、东西一定要归类放好。记性不好，容易发生找不到东西的情况，所以一定要归类放，用完放回原地，那样你就可以节省很多时间，不用担心找不到东西了。
3、做事情要有计划，一定不能想到什么做什么，而是计划好，写下来，然后一步一步地去完成它。
4、一定要锻炼自己的记忆力。记忆力不是人天生就好的，要靠锻炼，比如一些老年人记忆力很好，而有的就不行了，为什么差距那么大，和个体有关，更和是否坚持学习坚持记忆有关！
你要尝试多记忆一些东西，比如背古诗，既可以陶冶情操，又可以增强记忆

问题四：最近记性不好，该怎么办啊？ 在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。我们可以从以下6个方法着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。
1. 保持活跃。南宋着名哲学家、教育家陆九渊曾说：“身体不运则病，精神不运则愚”。大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育。学一种新语言、一种乐器，用一用精英特速读记忆软件，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。
2. 每天锻炼。有氧锻炼对身体的各部分，包括大脑都有好处。
3. 减轻压力。持续、突发性的压力对大脑有损害。放松，练练气功或者与人交谈来排解压力。
4. 吃好吃对。常吃菠菜、深色绿叶矗、三文鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓果、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、黄豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜、瘦猪肉这20种食品可提高记忆力。另外，每日多餐少食也可以通过降低血糖滴度改善神经系统的功能。
5. 善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。
6. 不断重复。重复得越多，记得越牢。可以心里默念，也可以写下来，找各种方法重复需要记住的内容。

问题五：我记性很差怎么办 下面几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照一下。
暗示法―――积极。
许多人常常感叹“我记性不好”，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。
记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差，总忘事。可是她大学同学说：“差什么差，读大学时考古代文学我提前半个月复习，你只提前两天突击，就考了90多分，比我还高呢。”董小姐笑了：“对呀，我记忆力挺好啊，得好好开发开发。”
强记法―――限时。
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。比如，在地铁候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。第二天，看看你是否全记住了。别以为这样很无聊，这可是充分调动你的左右脑，防止大脑老化，提高记忆力，而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然，你也可以随身带几张客户名片，用上下班时间来记上面的地址和电话。
回忆法―――精细。
我们平时接触了很多人和事物，记了很多，但因为很少回忆，所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆，并尽可能精细，是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人》节目中，要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特，然后比赛看谁记住的内容多，这个内容就非常精细，比如模特服装的颜色，穿了几件T恤，佩戴了什么饰品，饰品各戴在什么位置，鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。其实，我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人，回忆一钉她衣服的款式、颜色，发型和头发的颜色，手袋的款式、面料等；也可以回忆一下你最近看过的电影，里面有什么人物？发生了什么事？结局怎样？仔细回忆每一个镜头，越精细越好。

问题六：记性差的成因是什么？为什么会记忆力变差的？ 用脑过度或者是生活习惯不好都会造成记忆力下降。最近有看到报道说过多的烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起记忆力退化，喜欢喝酒的大伯开始回想自己近几年的情况，�然真的就被说中了。大伯下决定要戒酒改善记忆力了，可是要从哪里入手一点头绪都没有，这时远房的姑父给了大伯一个消息，介绍了淘宝一家叫做待骄阳的。大伯仔细的浏览了介绍还有评价后，要回了三个疗程的忆渐清先试试，最后还真的是有所好转了，开始能记清时间稍远的事情了。

问题七：人记性不好是什么原因呢？ 健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。
从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
健忘症的诊断
认真回答以下问题可以检验你是否健忘。
1、经常忘记电话号码或人的姓名。
2、有时已经发生的事情，短时间内却无法回忆起细节。
3、几天前听到的话都忘了。
4、很久以前曾经能熟练进行的工作，现在重新学习起来有困难。
5、反复进行的日常生活发生变化时，一时难以适应。
6、配偶生日、结婚纪念日等重要的事情总是忘记。
7、对同一个人经常重复相同的话。
8、不管什么事做过就忘了。
9、忘记约会。
10、说话时突然忘了说的是什么。
11、忘记吃药时间。
12、买许多东西时总是漏掉一、二件没买。
13、忘记关煤气而把饭菜烧焦。
14、反复提相同的问题。
15、记不清某件事情是否做过。例如锁门、关电源。
16、忘记应该带走或带来的东西。
17、说话时突然不知如何表达。
18、忘记把东西放在哪里。
19、曾经去过的地方再去却找不到路。
20、物品在经常被放置的地方找不到，却在想不到的地方找到了。
回答了以上问题，可以大体知道自己的健忘程度。
1、（符合0―5个）正常。偶尔有些琐事想不起来，这只是极轻微的记忆力减退，没必要浪费时间来担心这个问题。
2、（符合6―14个）轻微的健忘症。很多怀疑自己得了严重健忘症的人大多数处于这个阶段。轻微的健忘症多数人都有，不必有太大的心理压力，但应注意调整，戒烟酒，补充维生素。
3、（符合15―20个）严重的健忘症。应找专家问诊，寻找恰当方法治疗。
健忘症的预防与治疗
治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。
1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老。此外，适当地有意识记一些东西，如喜欢的歌词，记日记等对记忆力也很有帮助。
2、保持良好情绪
良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。
3、经常参加体育锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，延缓大脑老化。
4、养成良好的生活习惯
大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物......>>

Ⅲ 为什么有的人记性特别好，有的人记性特别差

记忆分成远记忆力、近记忆力等等,这都是大脑认知功能中的一种表现。大脑认知一旦出现障碍,最先表现的就是记忆力不好,有的人是远记忆力好,近记忆力不好,也有的人是所有的记忆功能都比较差,这要看是什么样的原因造成的,比如老年人记忆力不好,就要考虑有脑动脉硬化、脑血管病等等,老年痴呆也表现为记忆力不好。有一些器质性疾病,比如炎症、肿瘤、癫痫等等,这些器质性病也会影响记忆力。所以记忆力不好是一个信号,它表达了大脑认知功能一部分出现障碍,反映的问题可能是一些重大的疾病,应该请专业医师进行很好的检查,比如影像学检查、腰穿检查、化验检查及记忆功能测试等等才能最后确诊。
人记忆力差主要有以下几个原因:1、与患者不良的生活方式有关系，比如患者经常熬夜、平时不主动进行脑力活动、不思考，过度依赖电子产品。在饮食方面不注意，平时经常吃含有铅含量比较多的零食，都容易导致患者的记忆力变差。2、患者记忆力变差，在疾病方面可能是因为脑血管疾病引起的，导致患者出现血管性痴呆或者是因为脑萎缩等原因引起，还有可能是阿尔茨海默疾病导致的。具体要结合患者的发病症状、伴随症状以及相关检查来明确。

Ⅳ 我记性不好是什么原因造成的

哪些因素影响记忆效果呢？根据个人经验，我觉得主要有三方面因素。
一、记忆力减退。因为人从20岁左右开始，记忆力不同程度下降，还有压力加大、吃垃圾食品、环境污染等原因也会致使人的记忆力下降。记忆力下降可以多吃dha，这种物质是合成大脑细胞必需物质，人体自身不能合成，如，豆类、鱼类和蛋类富含。

二、注意力不集中。有的人因为劳累、心情、压力、生病等原因导致学习时注意力不集中，这种情况也会致使记忆效果不好。因此，要克服注意力不好的状态，保持充足睡眠，使身体保持良好状态去学习，也有人使用诸如“精英特速读记忆”训练中的舒尔特表来专门训练注意力提高，效果也是便捷的。
三、记忆方法不对。记忆时，应当要学会一些记忆法，如形象记忆法、数字记忆法、口诀记忆法、归纳法等，这些方法都是在记忆中总结出来的，根据自己的实际情况总结出一些记忆方法会有很好的记忆效果。

Ⅳ 记忆差是什么原因

记忆差的原因有多方面的，一是大脑缺乏营养，供不上所用，我有朋友是在做过手术后，因为麻醉剂得原因，一年了还好忘事，现在还在恢复中，一个就是年龄的原因，虽着年龄的增加，记忆变差也是正常得生理现象，，不用害怕，总之顺其自然就好了

Ⅵ 为什么记性不好是什么原因

第一、用脑过度。用脑过度会导致人体疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响了记忆力。

第二、年龄增长。由于年龄的增长而导致体能等各方面身体机能的下降，也会出现记忆力减退的情况。

第三、睡眠的数量和质量。很多人没有养成良好的作息习惯，因而导致了睡眠质量的下降，从而影响了记忆力。

第四、营养不良。由于营养摄入不足等原因，有可能会导致大脑组织得不到足够的能量供应、蛋白供应等。

还有其他的一些因素，包括对电脑、书籍等过于依赖，或者是情绪影响等各方面原因。

Ⅶ 记忆力差是什么原因

1、年龄增长。一些老年人经常出现反应慢，记忆力差的情况，这是因为老年人的大脑，以及身体器官出现不同程度的衰老造成的。要想改善这种情况，不管是哪个年龄段的人平时都可以多读一些书，多看书既能够增长见识，也能够在读书的过程中使大脑更好的运动，提高人体的智力，改善反应慢，记忆差这种情况。
2、先天发育问题。如果儿童出现这种情况，很可能是由于先天发育所造成的，也有可能是因为儿童经常睡眠不足或睡眠的质量不好，这也会造成儿童在学习以及生活当中，出现反应慢以及记忆力差的情况。平时在生活中要多多进行人际交往，通过面对面的交流也能够改善这种情况。
3、疾病或用脑过度。成年人如果出现这种情况，很可能是由于用脑过度或者生病所造成的。尤其是当学习压力过大，或者生活压力过大时，容易造成大脑疲劳，从而使人出现这种情况。平时还可以多玩一些益智类游戏，比如魔方或者开发智力的游戏。通过玩这些游戏能够有效地锻炼大脑，也能够提高人的反应能力。
4、产后现象。一些女性在生完孩子以后也会出现这种情况，这是因为女性因为照顾孩子，或者休息不好、营养不良等因素也会使女性出现反应慢、记忆力差的情况。
5.其他：提高睡眠质量。如果平时经常熬夜，或者经常失眠，睡眠质量很差，也容易出现这种情况，这种原因造成的记忆力下降，可以在晚上睡觉之前喝一些牛奶也能够有效帮助睡眠。

Ⅷ 记忆力差是因为什么

记忆力差往往表现为患者比平常一般的同龄的人群这种长时存记忆以及瞬时和短时的记忆力减退，患者可能表现为这种丢三落四的情况，一般来说有一些患者是因为存在颅内的一些器质性的病变，比如在一些中老年的患者，尤其合并有高血压、糖尿病、高脂血症的患者。
那么这些患者可能容掘没易合并一些血管性的疾病，像如果出现了海马伍念的梗死、颞叶梗死、额叶梗死的话，那么这些患者的记忆力就会比较差，有一些患者甚至可能会出现痴呆的症状。此外，如果患者是这种青少年患者，可能因为平常的工作压力比较大，或者是学习压力大，夜间睡眠质量下降，那么判橘纳这些患者也可能会导致出现记忆力减退的情况。

Ⅸ 一个人的记忆力不好是什么原因

记忆一种心理过程是心理功能的重要组成部分，成人记忆力随年龄的增加而发生变化是一种记忆的正常老化，除此之外记忆还与躯体健康状况有关，比如脑部肿瘤糖尿病，酒精中毒甲状腺功能低下，神经性梅毒等疾病都可以引起记忆力下降。

同时记忆与心理健康也有十分重要的关系，当人处于抑郁自卑焦虑等心理状态的时候，也会引起记忆障碍，建议患者要多吃一些增强记忆的食物，一些健脑食品尤其是常见的物美价廉之物比如蛋黄大豆瘦肉牛奶与动物心脏及胡萝卜、谷类等等。

记忆力差有多种原因，比如心血不足心主神明心绪不宁，使人健忘，注意要养成良好的饮食习惯。

Ⅹ 天生反应慢迟钝是记忆力差吗

天生反应迟钝有记忆力差的一方面。

天生反应迟钝一般是不良情绪、失眠和疾病等原因引起。

1、不良情绪：不良情绪主要指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪。这些不良情绪会影响患者的思维，导致反应迟钝，也会影响患者的记忆力。2、失眠：睡眠质量差会降低记忆力。人的睡眠是休息的保障。如果人得不到休息，就会影响患者的记忆力、注意力和反应能力。3、疾病：无论是身体疾病，如先天发育不良、痴呆、脑外伤后遗症，还是心理疾病，都会导致记忆力下降，反应迟钝。建议患者平时多吃核桃、芝麻、莲子等食物，不要有过多的压力和焦虑，这对大脑不好。同时，多做体育锻炼可以改善大脑供氧，注意睡眠。

反应迟钝是指无法如正常人一样对刺激作出恰当反应或反应较慢。反应迟钝的患者普遍睡眠较多，多对周围环境没有兴趣，当被唤醒时表现为思维迟钝。反应迟钝是指无法如正常人一样对刺激作出恰当反应或反应较慢。反应迟钝的患者普遍睡眠较多，多对周围环境没有兴趣，当被唤醒时表现为思维迟钝。

又称抑郁障碍，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。主要表现为显着而持久的情绪低落，抑郁悲观，患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，意志活动呈显着持久性抑制等。还可出现睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等表现。