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减肥为什么体态不好

发布时间: 2023-05-10 13:06:46

Ⅰ 为什么我减肥成功后变得整天嗜睡浑身无力对身边一切事物都不感兴趣而且还特容易烦躁，是因为基础代谢降低

我觉得是能量不足的原因我之前也有过一段时间强度的减肥天天睡觉干什么也没什么精神建议不要强度节食减肥对身体不好尤其是对女生你按正常饭量吃多吃点蔬菜水果必要的主食还得吃过段时间就会好的

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