遗传肥胖为什么不好减

❶ 后天的胖不一定很难减肥，但先天的胖那真的有点很难减肥了，为什么

先天性的肥胖当然是有遗传基因的了，所陵帆樱以减肥就很难了，因为爸轿段妈胖，子女肯定也会跟着尺丛胖的，所以这种减肥你就需要有顽强的意志力，还有不能使自己特别的放松，吃那么多的东西。

❷ 天生的胖很难减肥，为什么很难

天生的胖一般是遗传造成的，遗传肥胖影响的是人体代谢能力，所以减肥很难，比其他人吸收代谢的快这是无法后天改变的，只能慎歼侍通过科学饮食，而科学饮食很难有人一直坚持，所以说很困难。
肥胖是健康问题，天生肥胖的人也会容易患有各种疾病，与糖尿病、脂肪分布异常、心脏宽吵病、高血压、中风、退行性 关节炎、呼吸系统疾病、睡眠紊乱和胆囊疾 病存在一定关系。肥胖给人们带来的负担表现在死亡、生病、精神痛苦、歧视等等的影响。最明显的就是肥胖会影响生活质量，缩短寿命，所改神以一定要及时减肥。

❸ 基因遗传肥胖减不下来怎么办

家族肥胖的原因除了因为遗传基因导致脂肪分解异常，脂肪细胞颗粒粗大，骨骼的形状，肌肉纤维走向都会显得胖，共同的生活习惯，共同的家族观念引起的情绪共鸣，也是遗传性肥胖的重要因粗培睁素。

但这只占到肥胖因素的30%，我们需要做的是在剩下的70%中中姿去努力。这做起来很难，饮食习惯承载了太多情感诉求，妈妈做的饭格外好吃，里面有爱的味道，心爱的女生做的菜，是你眼里有她。吃饭人的心情也决定饭菜是否可口。所以改变一个小小的饮食习惯，也还要有壮士断腕的勇气。

吃饭、睡眠、岩岁行走坐卧、待人接物 ……无不如此。那些青出于蓝胜于蓝的孩子们，发扬了祖辈的优秀，改良了劣势，进化了人格。这才是冲破业力的勇士，这才是真正的好孩子。

支招:改变致胖的饮食习惯，情绪习惯、生活习惯，认知行为疗法。

❹ 同样是肥胖，为什么后天肥胖比较好减肥，先天肥胖比较不好减肥

先天肥胖是因为自身有肥胖的遗传基因，不是因瞎笑孙仿为进食量造成的；
而后天肥胖往往是因为在进食方面不注意，导致肥胖，只要控制饮食磨凯含一般比较容易恢复正常体态。

❺ 基因说：越肥胖，减肥越困难，这是为什么

我认为肥胖的人减肥更加困难，一方面是因为咐喊肥胖的人体重基数比较大，减肥是一项需要长期坚持的比较困难的举简卖事情。一方面是因为肥胖的人基本都比较懒惰，因此他们不具备减肥的自觉性。一方面因为肥胖的人身体内的新陈代谢较慢，因此减肥需要付出更大的消耗。

另外，肥胖的人由于长期的不良习惯，身体的新陈代谢较慢，减肥变成了很困难的事情。一个保持长期运动的人的代谢量较大，然而一个肥胖的人经常是每天吃了睡、睡了吃，导致身体内的细胞也变得懒惰，正逗这就是有些人所说的“喝凉水都在发胖”。因此，想改变肥胖的体质，这些人需要付出比正常人更多的运动，坚持更久的时间，这样才可以把自身的代谢率转化到一个正常健康的数量值。因此，这也是越肥胖，减肥越困难的原因之一。