生完小孩体型为什么不一样了

A. 为什么女人生完孩子之后身材都变很差了

生孩子是女人的天性，生俩孩子的女人不会比生一个孩子的身材差，而更显得成熟和健康，请不必担忧。

B. 生完孩子后妈妈体型会改变吗

女人生完孩子后，身体会有五大变化，看看你中招了吗？

绝大多数妇女在产后体型都会发生变化，内脏下垂，腹部下垂，腰部粗圆，臀部宽大。肚子肉也变的松松垮垮，看着肚子上的肉，不知道有多糟心。
所以，我觉得母亲是这个世界上最伟大的人，为了孩子的健康舍得放弃自己的一切，多少妈妈生孩子之前都是一个个鲜活美丽的少女，不知道有多迷人。
但，生完宝宝之后，无一例外的身体都会出现各种各样的变化。今天我们就来看看这些变化，不知道读文章的妈妈们你们有这些变化吗？
一．出现妊娠纹
对于女性来说美丽的容貌可以说是每个女人的命了，但是许多产妇都会出现讨厌的妊娠纹，最可怕的是妊娠纹发生率几乎为90%！
随着胎儿发育，准妈妈的肚子、大腿，臀部等部位出现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的条索状纹路，就是妊娠纹。人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。
在妊娠期，准妈妈体内的激素产生变化，再加上肚子慢慢变大，皮肤表面的弹力纤维和胶原纤维因外力牵拉受到不同程度的损伤或断裂，这也就是产生妊娠纹的原因。
虽然妊娠纹的发生率很高，但加强产前保养，比如注意孕期的营养均衡、体重控制，再加上适当合理的运动，是可以大大减少降低妊娠纹的影响程度的。
二．乳房变化
孕前一直对自己的罩杯耿耿于怀的妈妈，产后可能会“狡黠”地偷笑，但是笑得太早了，这种貌似增大的意外之喜仅仅是脂肪的堆积。
乳晕也会增大，颜色变深，还有出现一些小突起，宝妈可别觉的丑，这些小突起叫做“蒙哥马利氏结节”，可以分泌油脂滋润乳头，乳腺开始增生，腺泡细胞开始增长，乳腺管变得更长更丰富，乳房开始分泌初乳乳汁， 供给宝宝粮食。由于乳房体积、重量的增加，乳房下垂。
在断乳期，也会有乳房变得更小的问题等一系列的乳房的变化。但是宝妈们也别太担心，通过力量训练或和胸部护理才会给您富有弹性的圆满罩杯。
三．尿失禁
许多妈妈在生过宝宝之后还会出现一个尴尬的问题，那就是尿失禁。
为什么会出现这样尴尬的情况呢，骨盆前倾、骶髂关节、耻骨联 合的分离、骨盆髋关节的不稳定，腰曲的变大，对腰椎周围软组织的压迫，所以自己打喷嚏、咳嗽的时候，小便漏出来了。
妈妈们可以做“凯格尔运动”。这个运动还对改善阴道松弛有效果，从孕期就可以开始做，但是如果这样做了之后依然没有好转的话，就要去医院咨询医生了哦！
四．身材走样
在产后，也会面临骨骼关节变得不稳定，骨盆更宽，脂肪堆积在 腰部、臀部、大腿部，因为哺乳很难恢复到曼妙的身姿，产后妈妈面 临“游泳圈”的。
十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾等，这些都是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。
骨骼关节系统的恢复就是要恢复原来的形态，把骨盆和腰椎在通往大妈的路上拽回来。只有少数的人会随着产后雌激素水平降低而重新恢复回来，相反地，大部分是需要人为恢复的。
所以产后妈妈们一定不要偷懒，可以积极咨询医生，努力恢复产前曼妙的身材。
五．产后脱发
话说产后脱发真的很恐怖的，因为突然的激素变化，导致大多数产后妈妈都会有脱发的可怕经历。
俗话说小孩百日掉发多，通常产妇会在产后三个多月开始经历了一个脱发高峰期许多妈妈说，当时每天不梳头，头发也一把一把掉，本来头发就不多的人更是感到超级恐慌！
产后脱发主要是雌性激素分泌减少，产后营养不足和对头发护理不当等原因造成的，只要护理得当，会在产后6-9个月慢慢好转滴~建议妈妈们产后使用防脱无硅油的洗发水，如果使用刺激性强的洗发水会加重脱发。
其实妈妈们也不用太担心啦，很多产科医生都说，产后是人生第二次改变体质的机会，妈妈们一定要好好抓住这次黄金期，那么产后的恢复就会很容易。

C. 生完孩子后，你的身材发生了什么变化

我本来就很瘦，所以生完孩子以后体重也没有太明显的变化，只是稍微长了几斤而已。
这一点我觉得我随我妈，我妈就很瘦，当面她生我妹妹的时候就没有长胖多少，没过多久就又瘦回去了。
皮肤松弛是正常的现象，但是还是要做好身体管理。我生完孩子之后就去健身，现在已经恢复原来的样子了。

D. 为何有的宝妈在生完宝宝之后，身材一点变化都没有

在很多人的观念里，生完孩子的女人好像就应该身材走样，恢复不到原来的样子。其实随着女性思想的改变（越来越注重保养），现实生活中也有一些宝妈身材依旧火辣（甚至比生孩子之前的身材还要好）。

要说生完孩子身材依旧火辣，是什么样的体验?我觉得当别人看到你带个孩子，身材还这样好，肯定会怀疑你是不是孩子的亲妈。此外，不管走到哪里，你都会特别自信，好像根本就没有生过娃一样。

总之，生完孩子身材依旧火辣，应该是每个女性都梦寐以求的吧。毕竟那种体验真的会让人很自信，不管带着孩子走到哪想必都是回头率超高的。

E. 产后的哪些习惯，导致女性生完孩子的体型不一样

当女人在怀孕以后，为了腹中胎儿的健康发育，就只能不在拥有完美的身材了，并且有的女人在怀孕期间身材也是比较的肥胖，但是也有很多女人在生完孩子以后身体就没有了任何的负担，也是短时间就恢复到良好的身材，有很多女人在生完孩子以后也是越来越瘦，一直胖不起来，到底是什么原因呢？今天小编就带领大家来了解一下。

在适合的年龄生育

如果怀孕的年龄比较早，妈妈们恢复的也会更快一些，女性的最佳怀孕年龄是22~29岁。我有个朋友24岁怀孕，生完宝宝以后体重一点都没有长。但是她30岁生二宝的时候，体重原来只有100斤，现在二宝已经上幼儿园了，她还是130多斤，怎么也减不下去了。

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F. 为何女性在生完孩子后，身材大多都会变的很臃肿

对于很多的女性，在生完孩子之后身材大多都会变得很臃肿，其实这与体质是有关系的，我们在日常生活中不缺乏看到很多怀孕的女性在生完孩子之后身材变得非常的臃肿。是因为他们在怀孩子的时候就已经补充了很多的营养了，但是这些营养又不能完全被孩子吸收，这一部分就被怀孕的妈妈吸收了，所以在生完孩子之后，这些营养仍然存在妈妈的体内，导致妈妈不能完全接受之后变成脂肪，这就使得怀孕之后的女性就变得十分臃肿。

G. 为什么女人生完孩子体型以及皮肤身体机能都下降了呢

第一，由于女人怀孕和生育后体内的胶原蛋白大量流失，会导致我们皮肤的一个松弛。第二，女人在生育的过程中会无意有气体进入我们的身体，加上月子稍微不注意会落下月子病，形成我们体质虚弱，气血两虚。

H. 为什么女人生完小孩身材会变形…

不是女人生完孩子身材就变形，而是女人从怀孕到生，没有好好维持身材而变形的！！！ 从科学的角度来讲：女性从怀孕开始营养的需求和摄入要比正常女性多2倍。由于胎儿在母体是一个循序渐进的成长过程，营养的摄入也逐渐增多。如果一个孕妇，不知道营养摄入的节制，以为多吃对宝宝好，那么就大错而特错了，过分的营养摄入，宝宝吸收后，就不会需要了，进而转化为热量被妈妈吸收了，这就等于宝宝吃不了的东东就给你吃，而且你必须吃，那你说说，能不胖吗？身材能不变形吗？整整9个多月，你说要胖多少啊！所以说，想让身材不变形，就不需要很补，正常饮食以外的，不需要吃的太多！！！当然，为了宝宝发育的更好，像叶酸啊，维生素啊，等等，可以适量的摄入。