练武的人为什么肝肾都不好

❶ 为什么很多练武术的人寿命不长

许多练武术的人寿命不长除了外在原因，包括：比武受伤、致死等，还有以下几种内在原因：

一、练功受伤，严重损害了健康，主要是方法不对，或是练功过度；

二、不注意保养，练武功的人更应该加大营养供应，尤其注意养生，否则会导致元气受损；

三、有功夫了，但不知节制，耗费的元气太多，入不敷出；

四、这个很少见了，练功到了一定层次后还想向更高层次迈进，但失败了，比如走火入魔，当然了不是高手想走火也不行。