为什么人体安静和运动血压不一样
Ⅰ 人体安静与运动时静脉血压的测定
必须是早上运动,晚上人体应该安静,这是有根据的。
Ⅱ 为什么人体一天当中血压是不一样的
高血压患者大多关注其血压的高度,对血压的波动程度关注甚少,缺乏认识。作为人体重要生命体征的血压,其值瞬息在变;以平均每分钟70次心跳计,一个人一天就会有10万多个血压值。人们在就诊或体检时所测的血压,不过是瞬间血压值。如仅以此来判断是否为高血压病,则将会造成对很多病人的误诊或漏诊。血压的波动性,医学上称为血压变异性(BPV),即全天内血压高低起伏的程度。医学界直到上世纪60年代末才对BPV有所了解;到70年代,由于体表使用的全自动血压监测仪的问世,得以开展全天候动态血压监测,才对BPV有更深入的了解。这种监测仪是在缚于上臂的血压计袖带内间断地自动充气、放气,自动测量血压并记录储存。通常白天每15~30分钟测压一次,夜间每30~60分钟一次。监测完成后将记录资料由微机系统进行分析后,以数字和图表的形式报告出来。应用动态血压监测技术观察BPV,明确了下列五项与血压波动相关的主要因素: 昼夜24小时生理性波动 表现为夜间血压最低,清晨起床活动后血压迅速增高,大多数人表现为“双峰双谷”现象,即凌晨2~3时血压最低,上午6~8时及下午4~6时血压各有一个高峰,晚上8时后血压呈缓慢下降。这种一日内血压波动的差值可达20~40毫米汞柱;在老年人及高血压患者中,这种血压日高夜低的波动幅度会更大。 随季节变化而波动 人体血压冬天偏高而夏天偏低。据大量观察资料统计,气温每增加1°C,收缩压(高压)下降1.14毫米汞柱,舒张压(低压)下降0.5毫米汞柱。健康成年人在冬季,高压及低压均较夏季高出5毫米汞柱。血压的这种季节性波动,不论是成人还是儿童,均有明显的个体差异性,不能一概而论,但老年人及高血压患者的血压季节性波动更为明显。急性心肌梗死、脑卒中、心源性猝死等危急重症在冬季发病率较高,寒冷天气导致血压升高是重要的原因。另有观察,女性夏季血压降低比男性更明显,体瘦者冬季血压上升幅度更大。而70~80岁以后的老年人,血压季节性变化反而不明显,故突发上述急症的危险性也减小。 人体活动与情绪变化引起的血压波动有人观察正常人和高血压患者178人发现,在与人谈话的半分钟内,有172人血压上升了15%~20%。学生朗读及演员唱歌,血压上升20%;在人们劳动或剧烈运动时,能使收缩压上升20毫米汞柱。人们在情绪激动及疼痛时血压升高,发怒时升高幅度可达50%以上。有人于晨练登山时猝死,也有人在与人激烈争吵时倒毙,均可能与血压的瞬间波动幅度过大有直接关系。 生活嗜好也影响着血压的波动性 抽烟使血压升高,久而久之加速血管硬化、狭窄。有人测试抽完1支烟,可使收缩压升高5~10毫米汞柱。饮酒致醉,血压可升可降,早期兴奋时血压升高,如重度醉酒引起神志障碍至昏迷时,血压下降甚至可达休克危险。最近完成的一项中美学者联合研究指出:大量饮酒增加脑卒中危险,限制酗酒应该是预防卒中的重要措施之一。其他如饮浓茶、喝咖啡,也可引起血压呈一时性升高。 用药不当引起血压明显波动 这主要指高血压病人在应用药物治疗当中,将剂量增减过快、幅度过大,或擅自加药、停药等。后者的危险性尤大,脑卒中常见诱因之一就是突然停药后引起血压反跳。如脑内已病变的血管已变得十分脆弱,在血压已达一定高度的基础上,即使收缩压升高仅5~10毫米汞柱,也可能足以使脑内病变小血管破裂。 医学研究早已证明,血压波动度越大,对高血压的靶器官(心、脑、肾等)损害也越重。并特别强调,晨起血压波动是相关心血管事件和死亡的独立危险因素。高血压病的治疗,光控制血压的高度是不够的,还要针对上述五个方面加强自我防护,改变不当的生活习惯或不良行为,控制好血压的波动度。在药物应用方面,选择长效降压药物比较适宜,可使血药浓度比较稳定,从而减小血压的波动,能更好地保护心、脑、肾等靶器官,减少心血管不良事件的发生。
Ⅲ 运动前后血压为何变化
这是因为运动可以改善血管硬度使得血流更加通畅,这样的效果在运动中和运动后都会马上显现,因而在刚刚运动完其降压效果尤其明显。
人一开始运动,血液循环加速,证明心输出量就急剧上升,这样才能保持运动量与耗氧量成正比,自然而然,运动时随血液输出量的增大,保证为机体正常供能,动脉血管的阻力自然就要降低。
因此,运动后理想的血压反应应当是收缩压升高,舒张压适当下降或保持不变,同时也反应心血管机能对运动负荷的适应情况。
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1、运动有“度”。经常运动有助于防止或控制高血压。每天进行中等强度有氧运动(如快走等)30分钟就能使血压指数下降5—15个毫米汞柱。运动降压应循序渐进,强度逐渐加大。
2、做好热身和整理运动。美国心脏协会表示,高血压患者运动时,应注意运动前热身和运动后的整理。这些运动有助心率逐渐提高或降低。原地踏步或跑步机步行10分钟就是不错的选择。
3、戴个心率表。心率表有助于快速显示心率变化情况,比手动数脉搏更便捷准确。最好问清医生自己的最佳运动心率范围。
Ⅳ 正常人在平静时和运动后的收缩压和舒张压分别是多少
你好正常人在平静时测量肱动脉的血压,舒张压范围应该是60-90mmhg,收缩压范围应该是90-160mmhg。运动后的血压根据每个人的心脏功能以及血管弹性不同,会稍有增加。
Ⅳ 动力性运动与静力性运动后的血压比较有什么不同 为什么会不同
这方面的区别很明显,就是心脏输出压的压力问题。
之所以不同,是因为动力性的心率过快,这样输出压会异常的高。它比正常的要高出8到20左右。
Ⅵ 与安静时相比运动时人体是如何分配局部血液血流量的为什么要进行血液的重新分配
在运动过程中,由于机体代谢增强,导致体温升高,同时组织器官对于O2的需求量增加,这时候势必会引起组织器官中发生HbO2的解离,对应到横坐标上是血氧饱和度下降,游离的O2增多。所以同样的PO2,体温高的时候血氧饱和度低于体温低的时候。
血液的重新分配的意义:一方面通过减少不参与运动器官的血流量,保证有较多的血液流向运动的肌肉.这样,即使在不增加心输出量的情况下,仅通过血液重新分配机制就可以为骨骼肌多提供3升每分钟的血液
另一方面,在骨骼肌血管舒长的同时,骨骼肌以外的器官血管收缩,使总的外周阻力不至于明显下降,从而使平均动脉压不会下降,这也促使了肌肉血流量的增加。
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器官血流量同血压一样,受神经系统和体液因素的调节。此外,某些器官血流量还受其内在机制的调节,这在肾脏表现得特别明显。
当动脉压处于80~180mmHg之间时,肾血流量保持恒定,当低于80mmHg时血流量减少,高于180mmHg时则血流量增加。在一定血压范围内血流量能够恒定,有赖于器官的自身调节。即使在完全切除神经支配或移植的肾脏,甚至在人工灌流的离体肾脏,都可见到这种情况。
说明这时肾血流量的恒定,并非来自外来神经或全身性体液因素的调节,而是由于该器官内部机制的作用。
Ⅶ 人体安静与运动过程中心率和脉搏血压的测评结果分析
安静的时候心率和脉搏较低较平缓,在运动过程中心率会加快,血压会上升。
Ⅷ 为什么测量生命体征时安静与运动的测量值不同
生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压。
它们是维持机体正常活动的支柱,缺一不可,无论哪项出现异常都会导致严重或致命的疾病,同时某些疾病也可导致这四大体征的变化或恶化。因此,四大体征的判断成为人们判断人体健康与否的重要依据。
Ⅸ 为什么安静状态下和运动状态下血压发生变化的原因
安静状态下和运动状态下心脏的跳动状态不同血流量也就不同因此引起血压有所变化.因此要测量人体较为准确的血压都是在早晨起床前测量并且连续测量一周再将一周的测量结果平均后得到较为准确的血压平均值.
Ⅹ 不同的人为何在运动前后血压为什么不同
每个人的体质不一样,每个人在运动前血压不同,同样的运动,运动后血压不同。