为什么有些人心情不好会去抽烟

1. 为什么心情烦的时候，总想抽烟

这是人在潜意识中选择转移情绪，心里总想着也许抽支烟会使自己放松一些，于是就产生了想抽烟的意识。顺便提一下，心情不好的时候尽量找个合适的倾诉对象，把自己的心事宣泄出来，这样比抽烟更加有效，烟抽多了反而头脑越发晕，对身心都不好。

2. 为什么人心情不好的时候去抽烟喝酒

喝酒和抽烟只是用来寄托自己心灵的焦躁
心里的一种逃避思想
希望能从外物得到一丝喘息的机会
其实这样适得其反
想我
我烦躁的时候
也是猛抽烟
脑子了一团浆糊
连抽的很多根以后神经就会被麻痹
感到头晕
和睡意
暂时把心中不爽的事情放下
其实也是一种心理解压法
而恰恰这种方法比较普及
所以都认为心情不好就得抽几根烟
喝几瓶酒

3. 我没烟瘾，但为什么每次心情不好时就想抽烟呢

也许是想发泄一下吧，这也是人之常情，因为心情不好的时候，总得做点什么，把不好的情绪发泄出来，但是你也找不到别人发泄的渠道，就用抽烟来发泄自己的情绪，有这种情况，这也是一种很普遍的现象

4. 有的人生气后为什么喜欢喝酒和吸烟是怎么回事

我觉得有的人喜欢在生气之后喝酒和抽烟是因为喝酒和抽烟能让他的心情放松，也能让他不去想这些烦心的事。这其实是这个人用来缓解心情的方式，只不过和我们缓解心情的方式不同，所以觉得有些不理解。当心情不好的时候，一定要属于自己的方式来把这些坏情绪释放掉，可以去高山上大喊，也可以和同学聚聚，再就是可以和自己的父母聊聊天。多和爱自己的人在一起，也能让自己的心情变得很好。也可以一个人静静的待着，只要能让自己冷静下来，用这样的方式也是可以的。但是千万不要想太多，因为什么事情都有过去的时候，生气也只是一时的，自己的身体才是最重要的。