为什么腹部肉不一样多

㈠ 为什么腹部赘肉容易堆积从哪几个方法入手，让肚子变平坦

很多人都觉得，腹部赘肉的堆积是长期坐着工作的原因。但是，不是久坐工作的人，肥胖的时候，也是腹部先期产生多余的脂肪，这就说明，并不是长期坐着的人，才会让腹部更容易有脂肪的堆积。也就是说，多数人发胖，都是由腹部开始的。腹部与其它部位的最大的区别就在于，腹部的肌肉类型。也就是腹部肌肉抗拒脂肪的能力是很弱。腹部的肌肉属于平滑肌，这一点是腹部容易堆积肌肪的重要因素。而想要减掉赘肉，让小腹平坦就必须要营养均衡，合理运动。

都说，想要减肥就要坚持“迈的动腿，管得住嘴”。所以要在合理范围内让自己尽可能的管住自己的嘴，不要吃高热量食品，坚持合理运动。

㈡ 为什么体重没有增加，腹部的肉却越来越多了

方法有很多，具体有以下这些方式楼主可以参考,祝楼主早日实现梦想. 1：练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。 2：俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。 3：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。 4：如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。 练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品. 我以前肚子上有点赘肉，后来在健身房坚持了1年，现在肌肉不能说很好，但是看起来还是很明显的，自己也充满自信，希望你也有所收获。 胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.) 哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划，不能光练胸肌,其他的肌肉也得练. 腹肌:V字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量/

㈢ 腰向后仰肚子两边的肉不一样多,左边比右边鼓，怎么回事

人生长的时候本身就不是绝对对称的,活动的多少,平时的姿势,肌肉肌腱的生长等都不一样.

㈣ 为什么肥胖男女的肚子状态不一样，同样是赘肉，女人肚子上的肉软绵绵的，男性肚子肉偏硬

这跟人身体上肌肉跟脂肪的比例有关系。一般来说女人身上脂肪肌肉之比较大。也就是脂肪很多肌肉很少，总体女人的身体感觉起来软乎乎的。肚子上的肉也就软绵绵的。男人虽然有脂肪，但脂肪下面的肌肉比较多。脂肪肌肉之比，较小，所以肚子上虽然有一圈赘肉，相对来说感觉还是偏硬的。

㈤ 肚子的肉很多，而两边却不会，是为什么

减肚子上的肉很简单的：饮食+锻炼
锻炼呢，以跳绳为主：至少每天跳绳2000次，分三组完成。一组600左右。分上午、下午和晚上三次完成。15天左右就能见到效果。但是有可能最开始你一次跳不了那么多，可以从100开始,慢慢的增加，尽量一次跳够数量。
同时还可以慢跑和快走，这些都可以减掉多余的肉肉的。这个运动呢最好是坚持30分钟。
饮食方面要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。还有，一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物，因为这些是减肥的天敌哦！不要暴饮暴食，饭后半个小时不能坐。每天最少6大杯水，开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。最后你也可以试试减肥药物
经典瘦身胶囊效果就很不错
而且没有反弹
其他的我也不说了
你可以自己去网上查一下！
祝你早日减肥成功！

㈥ 为什么我最近练腹肌 腹部的肉反而多了

练腹肌一是要让腹肌变粗，还有就是要让脂肪减少，单纯的训练其实还不够，控制饮食才是关键

㈦ 明明不胖，为什么肚子上却有很多赘肉呢

但如果是长在肚子上的脂肪就不太好了，他们被称为生长错误的脂肪，这些脂肪并非在我们的皮下，而大多是贴着内脏生长，久而久之很容易阻碍内脏的生长、工作，给身体带来严重影响。腹部肥胖的人比起皮下脂肪多的人来说有更高的几率患心脑血管疾病，如高血脂、高血压、糖尿病等等。

恶性肿瘤有转移扩散的特性，它的转移途径一般有两条：血行以及淋巴结转移。而扩散也有两条：直接浸润以及种植转移。前者是癌细胞的“高速公路”，而后者则是癌细胞的“近水楼台”。黑色素不止受先天遗传影响，还受紫外线的影响。如果总是受到紫外线的荼毒，皮肤为了保护自己，就会大量的分泌黑色素，如果恰巧它们聚集在了一起，就会长出新“痣”。大部分是不会影响身体健康的。但是如果比较严重的时候，最好可以到正规的医院做进一步的检查，可以采取手术的方法来进行治疗，并且需要注意局部的卫生清洁。

㈧ 肚子上的肉早晚不一样多

早上肚子上的肉会比较平，因为食物经过了一晚上的消化，平是正常的。而晚上会显得略大些，主要是因为一日三餐的食物，还有平常吃的一些食物，会造成肚子堆积，不过经过时间的消化也会恢复正常，这就是为什么早晚肚子肉不一样的原因，望采纳！谢谢。