血压不同时间测量为什么不一样

2. 测量血压有“黄金时间”，为何不同的人还有所区别

随着社会的发展以及科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中人们也会利用空余时间去进行体育锻炼来增强自己的体魄，然后对于那些血压高的人来说，一定要记住在日常生活当中及时的测量自己的血压，这样就可以避免血压高给自己的身体健康带来一些危害，同时我们测血压的时候，一定要注意在日常生活当中测血压的时候是有一个黄金时间，并且每个人的黄金时间根据身体的差异也有所不同。

因此我们在测量血压的时候最好要避开这几个时间段去测量血压，只有这样才能够使我们的血压测量的更为准确，同时我们在测量血压的时候，千万要避免身体受到一些刺激去测血压，因为这种情形会使得我们测量血压的数据出现不精确的现象。

3. 高血压患者一天什么时间测压最准确为什么呢

高血压病人一般早上没起床的时候测量的血压最准确，其他时间可以随时测量 ，人的血压在一天内都是随时有变化的，人的血压一般都是白天高，夜间低。