为什么我总是打盹是胃不好吗

1. 总是打瞌睡怎么办

1、中医方面来看,则是多因阳虚阴盛,阳不出阴所致。若是嗜睡困倦且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致，而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能。治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明。
2、西医方面，主要考虑嗜睡症可能,则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐，羟基丁钠盐等。但此类药物存在特殊的副作用则需根据你的具体情况而定。
3、生活护理：饮食方面注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

2. 为什么我一天有将近二十小时都瞌睡我是女孩，二十四岁一天到晚老瞌睡还心律不齐，月经不调，老想哭

问题分析： 会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您的问题，它是这样的：打盹打瞌睡， 中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好。经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。建议： 意见建议： 一、；调整作息饮食可以...改善打瞌睡。 二、；运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟着强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿。 三、。当打瞌睡频率过高，就得找医生诊断 ——就到这儿，再见！