睡眠不好多梦为什么头昏乏力

‘壹’ 睡眠不好天天做梦怎么回事

睡眠不好，天天做梦的原因有很多，最常见的要考虑是植物神经功能紊乱导致的，可能是因为患者的精神压力比较大，情绪不好，长久以后患者就会出现睡眠障碍，失眠多梦的问题。建议患者可以口服谷维素、维生素B1调整植物神经功能，改善症状。从中医的角度来理解，认为睡眠不好，天天做梦，最常见的原因考虑是心肾不交导致的，心阳独亢、肾水不济，患者就容易出现失眠、多梦、心烦、心悸、手足心热、腰膝酸软、盗汗这些症状。建议患者可以口服交泰丸，或者六味地黄丸来滋养心阴补肾治疗，可能会对患者睡眠不好，天天做梦的情况有改善。