经常吃快餐为什么不好

㈠ 为什么快餐不能经常吃

长期吃快餐有很多危害，主要体现在以下几点：

第五个坏处是诱发癌症。事实上，很多人不知道的是，在快餐食品中还含有大量的致癌物质存在，而这样的物质对人体来说没有好处。尤其是快餐食品中常吃的汉堡、薯条、炸鸡等食物，在其中都是含有大量丙烯酰胺的存在，这些物质是会影响我们神经系统的，这时候还会造成神经系统紊乱的问题产生，这样是会诱发良性和恶性肿瘤等癌症的情况产生。除此之外，一些快餐里面使用的是糖精，比白糖的成本低，其实这是一种化学物质，也可以直接诱发癌症。

总而言之，经常吃快餐对身体危害大，建议不要经常吃快餐。