早起为什么脸色不好看

⑴ 早睡早起反而皮肤变差

对于皮肤的保养，建议首先要了解自己的皮肤类型，到底是油性皮肤、混合性皮肤，还是干性皮肤，还是中性皮肤，根据皮肤类型，再进行下一步的皮肤保养，保养希望重视三部曲，即清洁、保湿和防晒。如果是油性肌肤，可以在夏天早晚洗脸时用2次洗面奶，但如果是干性肌肤，即使到了夏天也是每天晚上用1次洗面奶就足够，频繁清洁会引起皮肤干燥，会出现问题。一般如果油性肌肤在夏天可以选择乳剂，而到了冬天可以选择霜剂，根据自己的情况，很多人尤其是脸上特别爱出油夏天也抹霜剂，会觉得很糊、很油腻，甚至还有可能会闷痘，要根据肌肤类型，如果想拥有很好的肌肤，又年轻、皮肤表面又没有斑，就要加强防晒，一年四季的防晒也非常重要。对于防晒霜的选择，一般爱出油的选择化学防晒剂，而皮肤敏感的还有小孩子，尽量选择物理防晒剂，这些情况也可以到医院去找医生咨询一下。