蹲坑为什么不好蹲

❶ 蹲坑为什么不能双脚笔直

从字面就能看出来：既然是“蹲”坑，蹲的动作就是要曲腿的。

如果双脚笔直，那就应该称为——立坑，这样双脚笔直才合理！

❷ 蹲便器正确姿势

1、 蹲便器根据排水口的位置可分为前排式和后排式两种。前排式指的排水口远离墙面，后排式指的是排水口靠近墙面。排水口朝哪里要根据排水管道的位置来进行选择，比如说有的开发商做的蹲坑排水管离墙面比较远，我们只能选择前排式蹲便器，排水口也就在前面;如果开发商做的排水管道离墙面很近，那么可选择后排式蹲便器，排水口的位置在后面才正确。

2、 和座便器相比，蹲便器也有其优点。比如说蹲便器价格比较实惠，不容易损坏，也比较容易清洁，能够减少感染细菌的机会，更加的卫生。不过蹲便器也有其不足，比如说使用蹲便器蹲久了腿脚会发麻等。

3、 我们在选购蹲便器时要先测量好孔距，根据孔距来选择前排式还是后排式的蹲便器，通常孔距在34-44cm，我们应选择后排式蹲便器;如果卫生间已经安装有存水弯，我们可以购买分体式蹲便器;蹲便器尺寸要根据卫生间整体的空间尺寸来决定。

4、 大家在购买蹲便器时要查看釉面的材质，因为釉面材质的好坏关系到整个蹲便器的优劣。一般优质的蹲便器其釉面和胚体都比较细腻，表面光滑容易清洗;优质的蹲便器其材料结构全部完成晶转化，掂在手里有沉甸甸的感觉。除此之外我们还需要关注蹲便器水件的质量。
蹲便器是指使用时以人体取蹲式为特点的便器。蹲便器分为无遮挡和有遮挡；蹲便器结构有返水弯和无返水弯。存水弯的工作原理，就是利用一个横"S"型弯管，造成一个“水封”，防止下水道的臭气倒流。
蹲便器是指使用时以人体取蹲式为特点的便器。蹲便器分为无遮挡和有遮挡；蹲便器结构有返水弯和无返水弯。存水弯的工作原理，就是利用一个横"S"型弯管，造成一个“水封”，防止下水道的臭气倒流。这个存水弯的高度得看你是采用的什么型的存水弯，以及下水道水平干管的高度。如果水平干管比地面低的不太多，应该采用 P 形返水弯，可以用一截带承插口短管来配合安装高度，没有规定长度，使得水平管有坡度就行。这一段短管在蹲便器和返水弯之间。如果是楼房立管留出的接水口在楼板下面，或者干管的位置比较低，就应该采用 S 形存水弯，在蹲便器的下面用一截带承插口的短管补上高度差。总之，没有这个高度的严格规定，如果在装修时，蹲便器的地面起一个台阶高度，还得加上这个尺寸。

如今由于传统蹲便器存在安全隐患，人们对蹲便器的有了新的需求，于是新发明了一种新兴“翻盖式蹲便器”，这是由中国人发明创造的，属全球首创。新兴安全、环保、节水、防臭型翻盖式蹲便器的诞生，有效控制了几十年来传统蹲便器蹲便器因便池滑倒、卡脚等等安全事故，在高房价时代更好的利用了空间，同时具有美观大方等诸多便利，更是克服了经常因掉东西进便池而堵塞下水管道的难题。

❸ 大腿感觉蹲坑蹲不久，容易累，本人不胖，但是屁股和大腿比较大，

那是证明你的耐力太差了
最好去健身房找一个健身教练，否则以你的样子无法坚持到瘦腿
推荐适合楼主的项目:毅力有氧运动

❹ 蹲坑蹲不住怎么办

是你的膝盖有问题了，要抓紧治疗，否则越来越厉害，只能在卫生间安装防滑扶手用来支撑你的身体。

❺ 我要开学了，但我身体很胖。在家里上厕所一直是座便器，可到了学校是蹲坑，我蹲一会就不行了。

最好的办法还是减肥。

要是在上学的时候还是不行的，就慢慢的去适应吧，蹲一会在半蹲一下在蹲下去，慢慢的就适应了。当然减肥要是必须的，因为胖了很多事情都不方便的，我也是个胖人，刚毕业，对你的问题深有体会呀

❻ 外国人为什么不能蹲坑上厕所

欧美人民的蹲法是后脚跟提起、前脚掌着地，其稳定性当然没有亚洲蹲这种全脚掌着地的姿势要高，这种蹲姿就导致了不能长时间蹲着。

❼ 我家蹲便器是侧出口的,不好下水,大便直接就不下去,怎么办

这是主立管堵塞，去找专业疏通下水管道师傅用机器疏通，请采纳。

❽ 蹲坑蹲久了对身体不好

肯定不好撒，你想啊，长时间保持一个动作， 特别是现在的人边蹲坑边玩手机，长时间这样容易引起痔疮，以及蹲久了突然起身，造成血压异常。脑供血等问题

❾ “中国式蹲坑”好处多多，为什么外国人做不到这种姿势

马桶在我们国家很普遍，亚洲蹲还是我们很容易做到的，而且亚洲蹲可能是我们生活中常见的一种姿势，在我们国家坐着是很容易做到的，在亚洲，但是在国外很少有人能做到。是什么原因造成这种情况呢？

都知道欧美人牛屁股鸡大腿，这是受长期食用牛肉、火腿的影响而造成的肌肉发达，如果缺乏锻炼，这些地方特别容易堆积脂肪，也正是如此，如果欧美人完全蹲下，他们的大腿和腿部形成的角度度比亚洲人大，这会造成重心后移，所以不得不踮起脚尖来保持平衡。如果是注意身体训练的欧洲人，就完全不会有这种问题。事实上，"亚洲式深蹲 "的最大困难是在整个下蹲过程中，脚跟不能离开地面。据医生介绍，亚洲蹲需要腰部、髋部、膝部和踝部关节的协调，以及身体多块肌肉的协调。深蹲中使用的肌肉是竖脊肌、臀大肌、股四头肌、腿筋和肱三头肌。

任何肌肉问题都会导致亚洲人深蹲功能的丧失。而且欧洲人的腰背活动不如亚洲人，附加的肌肉比较厚，臀部、脚踝比较僵硬，原因是这样的下蹲法有难度，而亚洲人的蹲起比较 "方便"。此外，一些疾病，如膝关节、髋关节、踝关节、腰椎等有病理变化，也会使亚裔蹲法无法完成。

❿ 蹲坑式马桶总是冲不干净是什么原因，跟安装有关系吗

一、马桶接口安装时装偏，下水流量减少。

解决方法：

1、购买马桶时：一定要注意，一般水箱到瓷砖的水管大约30~35cm，它们的直径都是110cm的。

2、安装马桶时：要全程监督，一定要确定安装位置、方式没有纰漏，不然后续出现问题，严重的要拆了重新装。

3、安装马桶后：不要马上试水，如果马上试水会把底部水泥冲走，造成马桶不稳，以及从底部漏水，也不要马上使用、因底部水泥未干。

二、冲水量不足、出现停水等问题。

解决方法：

1、如果下水量不足，可以拿下水箱盖子，调节下水量。在马桶放水按钮下面两个塑料杆，上面有旋塞可以调节塑料棒长短控制下水量。

2、假如还是不行的话，只能换马桶，可以选择虹吸式马桶。

三、马桶本身抽水力不足，水压不足。

解决方法：

1、可以提高水量，比如在水箱放瓶子。

2、顺时针调节进水阀的螺杆让水位上升，注意水要离排水阀的溢流管口至少10mm距。

3、适当调节水箱水位，冲的没劲，水下的慢，只能说明下水管有点堵，疏通下即可，如果是从水箱到马桶流的慢，检查下马桶水箱到冲水的出水口是否有东西堵住。

四、长期的使用，导致下水管内测沾染了污物，导致下水变小。

解决方法：

可拆下下水管，放到酸性物质中，消除堆积的污物，再装上，下水就会快很多。

(10)蹲坑为什么不好蹲扩展阅读：

马桶的发明被称为一项伟大的发明，它解决了人自身吃喝拉撒的进出问题，后来又逐渐演变为利用虹吸、螺旋虹吸，现在最新的喷射虹吸式和超旋虹吸式等原理的抽水马桶。

也有人认为抽水马桶是万恶之源，因为它消耗了大量的生活用水，马桶的分类很多，有分体的，连体的。随着科技的发展，还出现了许多新奇的品种。

根据马桶盖的配套方式，还可分为普通马桶和智能马桶。智能马桶还可进一步分为自动换套智能马桶和非自动换套马桶，前者包含自动换套加冲洗、自动换套带冲洗和烘干等不同种类。

参考资料：网络_马桶