为什么有的学生突然心情不好

A. 为什么中学生情感波动很大，有时还很高兴，有时却突然间心情很烦躁

因为年龄的问题啊，这个就是传说中的青春期嘛！到了中学，生理上的改变必然带来心理上的改变啊！中学生首先要面对的就是友情和朦胧的爱情。与小学不一样的是，这时候你已经初步有了自己的主意，然而对未来对社会乃至人际交往却又模模糊糊，自然会造成心理的变化。
说话会变冲，爱和父母顶嘴。
这都是很正常的啊，只是不要过火啊！不管怎么表现你的个性，都要记得，做好该做的。
现在劝你稳重，宽容，那都是无用的，很多东西都是必须经历的，不要走的太离谱就好。

B. 学生情绪浮躁怎么处理

1、明确志向，设立目标
没有目标，就如同在沙漠中漫无目的地行走，既走不出沙漠，也危害自己。要立志，而且是立长志，不是立小志，更不是常立志。这点对于防止浮躁心理的滋生和蔓延是十分重要的。在立志时，要注意两点：一是要切实可行。有的同学立志，经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，过高地要求自己。这种立志者多数是要受挫的。只有根据自己的特点来确立目标，才会有成功的希望。二是要专一。俗话说“无志者常立志，有志者立长志”。立志不在于多，而在于“恒”，要防止“常立志而事未成”的不好结果出现。
2、养成良好习惯
浮躁心理很大程度上是平常在学习、生活中放松了对自己的克制而逐渐形成的。要矫正这种性格缺陷，就必须在日常的生活、学习中逐步培养良好的习惯。一是培养行动的计划性。在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。二是培养做事有始有终的品质。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做好每一件事，一次做不成的事情就一点儿一点儿分开做，积少成多，聚沙成塔，累积到最后即可达到目标。犹如水中行船，船虽慢，却始终在前行。
3、在实践中历练
可以采取一些措施，有针对性地“磨练”自己，戒除浮躁心理。如练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，女同学还可以织织毛线，以锻炼自己的耐心和韧性。此外，还要学会调控自己的浮躁情绪。例如，做事时，可用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。只要坚持不断地进行心理上的练习，浮躁的毛病就会慢慢改掉。
4、向榜样汲取力量
榜样的力量是无穷的。从教师身上、同学身上，可以学习很多优秀品质，包括心理调节的方法，戒除浮躁心理的意念等。还可以对照革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中优秀人物的优良品质来比照自己，督促自己改掉浮躁的毛病，培养勤奋不息，坚韧不拔的优良品质。
5、做心理训练
在自己感到心浮气躁，难以平静的时候，可以做想象训练或深呼吸，放松自己，使自己平静下来。
6、注意锻炼身体，提高意志品质
锻炼身体，增强技能的协调性，减少注意力涣散；注重修身养性，培养理性思维和沉静优雅风度；加强意志品质培养，提高自我克制能力。

C. 为什么有时候会突然心情低落

研究资料提示遗传因素、生物学因素和社会心理因素，可诱发或直接导致情绪低落。

疾病因素

以心境低落、思维迟缓、认知功能损害、意志活动减退和躯体症状为主。

心境低落主要表现为显着而持久的情感低落、抑郁悲观。

程度轻者闷闷不乐，程度重者痛不欲生、度日如年，有自伤、自杀的想法和行为。典型病例的抑郁心境有晨重夜轻节律改变的特点。

继发性的心境障碍

脑器质性疾病、躯体疾病可引起不同程度的情绪低落。如阿尔茨海默病、糖尿病、甲减等慢性疾病患者，或癌症等恶性疾病患者出现不同程度的情绪低落。

精神分裂症

精神分裂症早期，常常可出现精神运动性兴奋、出现抑郁症状或在精神分裂症恢复期出现抑郁。

应激相关障碍

如创伤后应激障碍等，常伴有抑郁、不同程度的情绪低落。

药物因素

滥用阿片类药物、镇静药物、催眠药物、抗焦虑药物、中枢神经兴奋剂或氯胺酮，戒断反应时可出现情绪低落、抑郁或焦虑状态。

环境因素

不愉快的家庭或压抑、压力大的工作环境、不良的人际关系易使人出现情绪低落。

生活方式

熬夜、饮酒、作息不规律等，少运动，闭门不出，不与人交流，负面情绪不能及时纾解的生活方式，容易出现情绪低落、抑郁心境。

偶尔的情绪低落属正常现象，情绪有高有低，都是对生活事件的正常情感反应；若经常情绪低落，就该注意是否有不良因素导致心境障碍，自我调节，努力消除诱因，调整情绪，积极正面生活。

若自己无法调节，可求助相关医生以做相应调整，以免严重后果发生。

D. 为什么处在青春期的学生会无缘无故的悲伤...烦恼.伤感...

青春期所面对的是人生真正的起步！所面对的事物样样新鲜，相对的也带来恐慌与不安，尤其是感觉所要面对学习与感情的道路既无力又漫长，如果又遇到挫折更是让人感到忧郁！其实青春期是处于心理尴尬的阶段，为了让自己能够在这阶段过得顺心，最好的方法就是多加入团体活动，多接触同学中的互动，除课业之外你可以找到许多共同的心声，你会发现其实与你相同的心理的人还真不少！所以有这样的感觉是正常的，只不过有时强烈有时弱！加油！

E. 我是小学生，总是偶尔莫名其妙的心情不好，可是我没有想不开心的事情啊，到底怎么回事

哎～要么是学习压力大，要么就是和同学之间相处的不愉快。就算两者都不是也要适当的放松一下神经，做一点轻松的事。我有的时候也会有这样的感觉，虽然我不是小学生。一般这时候适当的放松几天就过来了，小学不会有很大的压力的昂。

F. 人为什么会突然心情不好

摘要 你好，很高兴为你解答。

G. 为什么青春期容易无缘无故心情不好

心情都有一个周期的，不可能心情永远是好的，人总是会过段时间就莫名的心烦，那是正常的。。想想如果一个人整天特别开心特别高兴，那么这个人不出一周肯定会心理出现问题，或者说会极度悲伤，，所谓乐极生悲，，人在特别心烦的时候偶而也会突然想明白，明白许多事情，，所以为用为心情的喜怒无常而牢神。

H. 我是高二的学生，最近心情不好，晚上睡觉睡不着，睡着就会做梦，有时候还头疼，是怎么回事啊

病情分析：你好，多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症
意见建议：见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些：牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用：安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠。

I. 为什么人会突然心情低落

为什么人会突然心情低落
情绪低落可能是仅仅一种症状，在我们的日常生活当中出现情绪低落的情况是有发生的，而且在人的一生当中，都可能在某一个阶段出现情绪低落的情况，但是我们往往顺其自然，随着时间的流逝，这种情绪压逐渐变化调整，没有出现任何的问题。

另一个方面情绪低落作为抑郁症的一种表现，可能碍于遗传个性特征、心理社会因素或者是环境因素等密切相关，会造成我们除了情绪低落以外的兴趣丧失，易激惹，出现少眠，体重变化，饮食变化，注意力的改变或者是相应的一些心理学特征的变化。

这个时候我们就需要进行抗抑郁治疗，包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等方案，临床当中往往对于轻型的抑郁，我们采用心理治疗，对于中重度抑郁症我们往往采用的是药物治疗联合心理治疗物理治疗的方案。

J. 为什么女孩子会无缘无故,莫名其妙就心情不好

可能有如下原因：

第一个，可能是因为生理期，这个来的时间段及前后都可能让女生无缘无故的心情不好，她们也说不来为什么，出什么事了，有什么烦恼，那个时候的女孩子多愁善感，好多都是无心之举。

第二个，就是可能是被她喜欢的男孩子影响的。都说，喜欢一个人，被喜欢的那个人的一举一动都会让喜欢他的人记在心里。有时候那个男孩子没回信息，而那个女孩发了很多很多消息，很久很久都没回的话，可能会让女孩产生误觉，原来他对她真的不喜欢啊，也是真的不在意。

有时候女生主动太多了，没有得到回应，她就会在心里暗暗较劲儿，想着我也不要主动了，我该放下了，他不理我我也不理他种种心理。这个就要你们善于发现了。但是呢，一般男孩子后面回了她后，她会开心个不停，尤其是听到那个男孩的发消息的多，心里会乐个花。

然后她一般会问干啥去了，再解释哈，人生就完美了。所以呀，男孩要多理解哈你身边的女孩，她会多愁善感，会因为你的消息反应而纠结难受，但是一切说出来就好了，她也不是不讲道理的。

第三个，可能是因为女孩身边发生了很多事，她自己憋在心里，想自己消化思考，时而高兴时而悲伤。她想对你表现的很自然，高兴，可是事情压着她又表现的很犹豫。可能突然一触及这个事情，她把按在心中的压力爆发了，就突然间无缘无故生气了。

这个时候你要耐着心去问问她出啥事了，看能不能帮她解决，如果她还是不让你管的话，记得仍然要保持耐心哦，毕竟每个人都想心情不好的时候有人耐心的陪伴着自己，然后会更快的走出来，慢慢的她会给你讲的

心情不好，很多方面都会有，比如，爱情受挫，感情受伤。工作不顺，子女不听话。婆媳关系紧张，夫妻关系出现问题。与周围人发生冲突，某个年龄段变得多疑。总之，心情不好，有的是自己的原因，有的是其他方面的原因。