阴虚为什么那么不好补

1. 什么是阴虚为什么会阴虚,怎么治疗

阴液亏损，虚火内动，阴虚阳亢，可导致人体出现很多症状，容易出现身体消瘦、心烦失眠、手脚心热、烦热、口干、大便干结等症状。

阴不能速成，滋养宜徐徐图之，不可急功近利，凡是过度阴寒滋腻苦寒不适宜，过度使用容易损伤脾阳，阻碍阳气升腾，反而伤人。

凡是阴虚，五脏六腑皆有，根据症状的偏重，或用女贞子、熟地、山茱萸等滋补肾阴，或用沙参、麦冬润肺润燥，或用石斛、天花粉养胃液，或配用五味子、麦冬滋养心神。

用药不宜过度苦寒滋腻，另外重视养护脾胃，日常生活中鱼蛋肉菜五谷杂粮皆能滋阴，而如果过度苦寒伤害脾胃，饮食不得吸收，滋阴便无从谈起；另外，要减少身体阴的损耗，诸如熬夜伤阴，性生活过度耗损肾阴，精神急躁动怒也会耗损真阴，有如油灯，油越旺，油耗越多，同理。

阴虚初始，多有阳亢，阳气亢盛，火气旺盛，而随着阳气的消耗，逐渐会兼有阳虚相关的表现，此为阴损及阳，出现阴阳两虚，这时候应该平补阴阳为主，不能过度滋阴，也不能过度温阳，收敛固摄、平补阴阳是治疗的基本方法。

另外，饮食清淡，恬淡虚无，精神内守，修心养性，才是一切治疗方法之重中之重，其功效大于药物。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……

2. 什么是阴虚怎么补

脚冷 出虚汗
腰酸之类的症状！

六味地黄丸就可以解决了~

3. 什么是阴虚怎么调理

阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。 相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝；

4. 脾胃虚弱.阴虚难补起来吗怎样补才好呢

第一步，关键字“养”，饮食清淡，忌饥饱无度，吃家常饭就可以，每餐7分饱，多饮热水（坚持一个月左右）。第二步，养的基础上，胃口逐渐恢复，紧接着“补”，多吃有滋补的食物，比如喝鸡汤，吃少量瘦肉（坚持一个月左右）。第三步，如果前两步做好了，你的脾胃应该没有大问题了，现在要做的就是保重，这么辛苦调养的，你应该不会又暴饮暴食，饮食不规律来荒废这成果吧！。

5. 人体为什么会阴虚该怎么调理

体虚分为四种：气虚、血虚、阴虚、阳虚。结合心肝脾肺肾每一处又可以分为心气虚、心血虚、心阴虚、心阳虚、肝气虚、肝血虚、肝阴虚、肝阳虚等。
中医的说法中，人体内气血阴阳平衡，就会身体健康，某些东西不足了就会导致虚弱。
气虚者面色蜡黄、食欲不振、心悸气短、易出汗，可多吃牛肉、猪肉、肌肉等肉类，鲫鱼、鲤鱼等鱼类，人参、黄芪、党参等药材补气虚。

血虚者大便干燥、失眠多梦、面色苍白。补血虚食品：胡桃肉、龙眼肉、乌骨鸡、黑芝麻、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
阴虚者面颊升火，口干咽痛，大便干燥。阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。
阳虚者怕冷，腰酸腿软，好热饮。补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、虾、韭菜、桂皮、茴香等。

6. 阴虚怎么回事怎样补

指导意见：
你好，肾阴虚在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，服用六味地黄丸就有效果。

7. 阴虚怎么补怎么治

阴虚,有生理性的阴虚质和病理性的阴虚。病理性的阴虚需要药物治疗，生理性的阴虚质可以食疗，宜多食瘦猪肉、鸭肉、甲鱼、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品。少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸烧烤等性温燥烈之品。

8. 阴虚火旺，身不受补，请问怎么调理

由于现在生活节奏不断加快，所以生活中许多人由于每天忙碌工作，导致身体出现亚健康状况。例如，有一些朋友因为各种原因出现阴虚火旺现象，如果不注意及时调理身体就会给患者健康带来许多隐患。那么，严重阴虚火旺调理多久呢?下面我为大家讲一讲遇到这种情况该如何调理吧：

(3)晚饭少食，早睡早起，多喝水。

以上给大家讲的是日常养生知识，详细介绍了身体出现严重阴虚火旺调理后需注意的几点事项，其实想要调理身体，缓解阴虚火旺症状的话，只要大家在日常生活中注意节制性生活，从饮食方面注意合理保健，通过一段时间的调节肯定会让身体越来越健康。至于调理多久与个人体质有关，大家切勿过于心急，以免给身体调理带来不利因素。

9. 为什么中医说阴虚病难调，阳气易补，可是实际上百分之八十的医生都说阳虚严重，阴虚好治疗，严重的阴虚

换种方式比喻很好清楚分辨，阴为身体，阳为身体作功的动力，阴虚为实体不足，补充就行了，但阳虚是身体运动的动力，补的部位不对就会出乱子，补起来就是困难的多了。

10. 阴虚我应该怎么补

因为肾虚是个常见病，我经常在网上看到有人问这个，有很多人回答用六味地黄丸和桂附地黄丸，但连什么是肾阴~肾阳~什么是肾阴虚~肾阳虚和六味地黄丸~桂附地黄丸的药理以及该怎么吃药~该什么时候吃药~都不知道？怎么能治好病呢？我就对这些做一些详细的论述，希望你能耐心的看完。也许有人会说，我们只要治病的结果，不需要那么啰嗦。那我只能说你对自己太不付责任了，你只能拿自己的病在碰运气。也还有人说我看不懂你说的，一遍看不懂可以再看以遍，在看不懂可以问我。就没什么是简单的事我尽量用通俗一点的说。 1，肾阴，肾阳（肾阴虚，肾阳虚）名医李士才说：肾有两枚，左右各一个，都属于水（水属于阴~肾阴），初无水火之分（火属于阳），在两肾的中间，也就是脊骨第7节（第2腰椎下）旁~命门穴下白膜裹之为阳精（肾阳），它下通2肾（两个肾都是肾阴），上通心肺贯脑，为生命之源，相火之主，精气之府，生人生物。内经称其为“小心”，因为它可以代心君行事，一阳生于二阴之间，可见阳精的重要性。肾阴虚为两肾阴血不足，肾阳虚为命门相火衰竭。 2，六味地黄丸，桂附地黄丸六味地黄丸的主治：肝肾不足，真阴亏损，精血枯竭，憔悴羸弱，腰痛足酸，自汗盗汗，水泛为痰（久病阴火上升，津液生痰不升血，益补血以制相火，其痰自出），发热咳嗽（肾虚则移热于肺而咳嗽），头晕目眩（淫欲过度，肾气不能归元，为气虚头晕；脾不摄血，血妄行，为血虚头晕），耳鸣耳聋，遗精便血，消渴淋漓，失血失音，舌燥喉痛，虚火牙痛，足跟作痛，下部疮疡等症。。。。。以上都是由于肾水部足虚火上炎所至。 药味组成的分析：熟地滋阴补肾，生血生精；山茱萸温肝逐风，濇精秘气；牡丹泻君相得伏火，凉血退蒸；山药清虚热于肺脾，补肝固肾；茯苓渗脾中湿热，通心交肾；泽泻泻膀胱水邪，聪耳明目。此方六经皆治，而功专于肾。熟地温，丹皮凉；山药濇，茯苓渗；山茱萸收，泽泻泻；一反义正，相补相左 加减方法：血虚阳衰，熟地为君；精滑头昏，山茱萸为君；小便或多或少或赤或白，茯苓为君；小便淋漓，泽泻为君；心虚或盛，丹皮为君；脾胃虚弱，皮肤干涩，山药为君。（为君的意识是为君的药剂量大于熟地和其他药的剂量）。 桂附地黄丸：就是六味地黄丸加上附子和肉桂。专治肾阳虚，相火不足，虚羸少气等症。肉桂和附子与相火气味相同，可入肾命门之间而补之。 综合：我来总结一下肾阴虚和肾阳虚的区别肾阴虚为肝肾足，真阴亏损，所以除了六味地黄丸所主治的症状外，经常办有口干，大便干燥，小便黄。面部晦暗，无光泽，舌红无苔或苔微黄，舌体多胖，边有齿印。脉多细数。肾阳虚为命门火衰，相火不足。所以出桂附地黄丸所主治的症状外，还经常有小便多清长，大便多塘泻，头晕乏力，四支无力，面容憔悴，怕寒困卷。舌苔多淡白或微腻。脉多洪大按之虚弱无力。 注意事项：现在厂家出的六味地黄丸和桂附地黄丸，好买，服用方便，但有很多的不利。 1，炮制不到位，现在的厂家很少去炮制中药，如地黄要砂仁酒伴后九蒸久晒；山茱萸要去壳留肉，并润酒；茯苓伴乳；为什么要这样炮制呢？是因为要去其负作用，更好加强药物的治病药用。要不然吃时间长了就会出现脾胃不适，男士吃长了还会有遗精滑精等负作用，女士吃长了会有妇科方面疾病的负作用。 2，剂量不够，现在厂家用的草药多为栽培，药用价值远远低于过去野生草药的疗效，所以药量当有所提高，可现在还是以前配方的剂量，所以在服用事当加大剂量。 3，缺少辩证，中医最讲究的就是辨证治疗，从上面得加减法，就可以看出根据部同的病情可改变君药和君药的剂量，可现在厂家出的都是以地黄为君药，千篇一律，根本就没有对症治疗，而过去的六味地黄丸都是根据不同的病人临时加工制作的。 终话：六位地黄丸为肝脾肾同治的一个方剂，中医把人看成一整体，一个脏腑的病变一定和另一个脏腑有关，如：肾和膀胱是表里关系，肾和肝是子母关系，肝肾同一治也，金贵要略说治肝之病，当先实脾也，知肝之病传于脾也。所以一个肾病，往往会有肝病的症状和脾病的症状出现，应该仔细辩证治疗。由于本人打字不熟练，所以会有错字出现，请见谅