为什么情绪不好会加速变老

㈠ 经常生气会导致衰老加速，对此你怎么看

人很生气的时候，会引起身体内神经的兴奋，影响血液的正常流通，减少胃的血液流动，减缓胃的蠕动，影响正常食欲，不会影响茶饭，不能及时补充身体的营养，降低身体的抵抗力，引起胃的疾病。人生气的时候，呼吸往往会加快，哮喘、咳嗽等肺部可能会受伤。有时事情放在心里无法释怀，悲伤无法持续缓解，导致肝痛。人在极度生气的时候心跳加速，出现心慌等，甚至会诱发心肌梗塞。血液循环不畅或快速流向大脑会导致脑溢血等，严重危害身体健康。经常生气的人身体内新陈代谢速度慢，血液循环也受到影响，身体内毒素不能及时排出体外，堆积在身体内，使身体其他器官迅速运转，加快身体各器官的老化速度。人专注于自己生气的事情时，对其他事情的关注度会减少，兴奋的情绪会导致血液流动不畅，精神模糊，注意力难以集中，严重影响正常的工作和生活。

吸烟也是加速身体老化的坏习惯。主要是烟草中含有的有害物质很多，其中成分超过3000种，大部分物质对人体健康不好。除了增加疾病的发病风险外，还可以明显地使身体老化。要摆脱不良习惯，以戒烟的方式防止烟草中摄取太多有害物质。否则，定期吸烟多的话，里面的有害物质会受到影响，刺激身体，容易出现老化明显的信号。人体要想保持年轻和健康，关键是要学会戒烟。如果想防止身体衰老，就要改掉一些坏习惯。特别是经常晒太阳是身体容易衰老的原因。很多人晒太久太阳，紫外线会损伤皮肤。很多人受到影响后，除了皮肤黑外，皮肤老化速度还会加快，对皮肤造成损伤，并发生黑色素累积。面部污渍越来越多，衰老也越来越明显。大家平时晒太阳要适当，不要过度，否则会加速身体老化。

㈡ 人生气会变老吗

生气真的老得快，因为健康受到了损害，当然老得快。 生气对健康有八大损害： 1.长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。 2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。 建议：同上一条建议。 3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。 建议：每天多按摩胃部，缓解不适。 4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。 建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。 5.伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。 建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。 6.引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。 建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。 7.伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。 建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。 8.损伤免疫系统。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。 建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
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㈢ 请问心情不好为什么会加快衰老

人的“心情”也就是人的精神因素和状态，也有可能影响到内分泌、激素水平在身体内的正常状态的水平。由于内分泌和激素水平的不正常会引起身体“衰老进程”的加快。

㈣ 人不开心会容易变老吗

会，每天反反复复的工作让你觉得很无聊，无法应付的工作让你不得不加班来完成，在这样紧张的生活压力下，难免出现情绪低落，你可知道，闹脾气不仅让自己的心不舒服，也会加快你的衰老。

坏情绪不仅仅存在于你的心里，还写在你的脸上。科学证实，压力激素能够通过多种方式影响皮肤状态，如造成干燥、老化等。

1、慢性压力让皮肤变干燥
长时间的慢性压力会导致压力激素增加，破坏皮肤保持水分的能力，导致皮肤干燥，也会让面部失去光泽。
使用防过敏、不含香料的护肤品，可防止进一步的干燥和炎症;用温水洗脸，热水会洗掉更多的油脂;在脸湿润时涂上润肤霜。

2、紧张让你长皱纹
如果肌肉一直处于紧张状态，会破坏能保持肌肤饱满光滑的胶原蛋白和弹性蛋白，导致永久性的皱纹。使用含有维生素A和抗氧化剂的乳霜，能促进皮肤胶原蛋白的产生。

3、脸老红急躁闹的
急躁、生气时毛细血管扩张，会引起皮肤发红，有时也会造成酒渣鼻。由于这类坏情绪导致免疫力下降，所以皮肤发红可能持续时间较长。

使用抗过敏的外用药膏，如尿囊素和甘草提取物，能够帮助消除红斑;如果有酒渣鼻，可选择外用消炎药膏。

4、重压让你长痘痘
考试、年终考核前的重压会增加皮肤炎症，从而产生粉刺。使用含有水杨酸的化妆水，可以清洁皮肤或抵抗细菌。
5、焦虑让双眼老10岁
焦虑会产生连锁反应：失眠，从而双眼浮肿、眼圈发黑、眼周还可能出现恼人的皱纹。

用黄瓜片敷眼，能收紧血管和淋巴，减轻眼部浮肿。睡觉时头部位置略高也可避免脸部水分过多

㈤ 对于女性来说，心态不好真的会老的比较快吗

稚、单纯，自然也包括他的眼神，他的着装，乃至他的发型，他的走路的姿势等等。一个人假如心态老了，他也就懒得打扮了，他的外表会很老，也会表现得很散乱。以此而论，外表是内比如同样外貌条件的两个人，一个因为心态积极，做事、与人交往目光亲和有力，给以自信亲近之感。另一个人，因为自卑感强烈，总觉得自己不够好，有些事自己做不好，平时就缩肩含每个人的价值观，心态，喜怒哀乐等情绪的表现，长久下来的积累会影响外貌。

相反于“苦有的人说“相由心生”是指人的神情受心情支配；这里的相是外表，指的是人的神情。人的相貌美丑是受遗传基因支配的，心情好坏改变不了一个人的相貌美丑！但我觉得短时间可能看不说这例子，并不是为了夸赞她们，主要可能是实实在在地看到，身边很多学心理学的人对事物的豁达程度，就是说心态好，给他们带来一定的影响。

㈥ 喜欢生气的人会衰老得快吗

会的。

经常生气的人普遍肝脏都不太好，而肝脏是我们身体里面具有排毒功能的器官。如果肝脏不好的话，排毒情况就会受到影响，就会影响到我们身体的代谢，所以人也会衰老得更快一些。

同时，爱生气对我们的身体有各种各样不好的影响。比如:

1、皮肤不好

生气的时候，血液中的毒素会增多，我们的皮肤就会长色斑、黄斑这些，影响我们的容颜。

2、内分泌失调

生气会导致肝气郁结，从而导致内分泌紊乱、失调。生气的时候，甲状腺激素会增加，身体的分泌就会变得不正常，还容易引发甲亢。

3、胃溃疡

兴奋会导致我们的交感神经兴奋，并且直接作用在我们的心脏和血管上面，导致我们胃肠的血流量减少，胃肠蠕动速度减慢，消化系统变差，严重会导致胃溃疡。

生气对我们的身体还有很多的坏处，希望大家保持一个愉快的好心情，越活越健康，越活越美丽！

希望我的回答能帮助到你！

望采纳！谢谢！祝好！

㈦ 心情不好是不是老的很快

人心情不好的时候，会引起神经紧张导致内分泌紊乱，损伤身体器官，相当于机器磨损的快了，而人就老的快了。
人生在世，难免会生病，比如心理、身体上的疾病。你是否有这样的体验，当自己情绪很糟糕时，总会觉得自己像生病了一样？而钟南山表示，有大量临床医学研究表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都和情绪密不可分。

积极乐观，笑对人生
钟南山曾表示，癌症、高血压以及糖尿病最怕一个字，那就是“笑”。由此可见，笑对健康的发展有多重要。然而，平时总喜欢用负面思维去面对生活的人，不妨把注意力都放在一些积极乐观的事上，这样会使人变得快乐些。

㈧ 爱生气的女人会衰老得比较快吗

爱生气的女人会衰老得比较快。

1、出现各种肌肤问题

生气是会影响到我们的容颜哦，生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。

2、内分泌紊乱

女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气和压抑会导致肝气郁结，和女性内分泌的紊乱、失调。由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，月经不调、周期不规律甚至出现闭经或更年期提早到来。久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。

3、伤害乳腺、子宫

乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。

有报道说，当今乳腺癌已成为女性人群的第一杀手，以前中老年妇女是高危人群，现在逐渐朝年轻人靠近。导致乳腺癌的第一原因是人的坏“心情”，即情志不遂、爱生气。得乳腺疾患的女性大多爱生气的女性，她的“气”总是上升，就会伤到乳腺。而那些习惯“忍气吞声”的女人，“气”一下沉又会伤到子宫。一般得子宫疾病的人，都是偏郁闷，偏内向的。

4、过早衰老

经常爱生气的女人一定会衰老得比较快，由于，生气的时候，大量的血液涌入大脑，令细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老。

5、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。

6、心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

7、伤肺

情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

8、损伤免疫系统

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体的抵抗力下降。

㈨ 整天郁闷会使人变老

心理健康和生理健康总是相互联系、相互作用的，心理健康会影响人的生理健康。例如，一个人如果长期处于高度紧张或抑郁状态下，由于体内激素分泌、肌肉紧张度等的变化，会导致免疫系统难以处于最佳工作状态，这时人的抵抗力就会下降，疾病也会趁虚而入。这也正是为什么那些情绪不好的人容易得感染性疾病，为什么心情长期处于紧张状态的人容易患癌症，为什么肥胖的人容易患心脏病的主要原因之所在。
人的性格也与身体健康有着密切的关联。一般而言，性情孤僻、心胸狭窄的人，由于情绪状态的影响，也会产生一些躯体疾病；而性情开朗、乐观的人，身体也往往比较健康。因此，人们在日常生活中除了应该注意营养调摄和身体锻炼之外，更重要的是陶冶自己的情操，开阔胸怀，避免持续的情绪紧张。

㈩ 女人整天心情不好会变老变丑吗

心情不好当然会变老变丑的，甚至还会引起内分泌失调，使身体处于不健康状态。建议放松心情，适当减压，多出去旅游、同学聚会等。

人最大的敌人就是自己，要多读书多学习，增加自己的自信心，使自己内心强大起来。从外要学会化妆，天天把自己打扮得漂漂亮亮的，使人赏心悦目，提升自己的生活品位和气质，如果有兴趣有精力的话，再去大城市来系统正规的学校，进行专业的学习，掌握更多的经验和技巧，把它当作自己的一项事业来做，充实自己的每一天，实现自己更大的价值。成为最漂亮最有魅力的女人。