❶ 晚上睡觉时脚底会痛是怎么回事
建议:病情分析:脚底痛与骨剌,肝肾虚弱,湿热,风湿,类风湿,痛风等有关,也与经络血液循环不好,受凉受风受湿等有关。建议到医院检查确诊。
指导意见:也可以找中医辨证用中药治疗。或用中药成药如壮腰健肾丸,风湿马钱片,万通筋骨片,正清风痛片,尼美舒利等。
❷ 为什么睡觉起来经常都会感觉脚疼
一、有可能是蟅
筋膜炎
,用食用醋加温水泡足即可缓解.
二、如果是
脚后跟
痛,那是因为夜间脚后跟痛与
肾阴虚
有关系,可服用中成药
六味地黄丸
一个月。
❸ 最近我睡觉的时候为什么脚会痛。。
有可能是白天过于劳累 也有可能是睡姿又有问题 或者是最近压力大都可能引起脚痛...谢谢采纳
❹ 睡了一觉为什么脚疼了
因为晚上睡觉时足部的韧带是以短缩的方式休息的,早上一活动是有一个拉长和适应的过程,所以有时会产生疼痛。建议楼主早上起床站立前,先用手扳扳足底,缓慢活动一会,这样过一会就好转的。
❺ 晚上睡眠不好,手和脚都会麻木,像针扎着疼,是什么情
主要是老年人心血管老化衰弱,晚上睡觉时血压偏低,偏离心脏较远的末端毛细血管因供血不足而引起的。白天可能人体活动有所增加,加强了末端毛细血管的血液循环。
❻ 晚上睡觉脚痛
建议注意多休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,建议最好到医院进行局部封闭治疗效果佳,可以治愈的。
❼ 睡眠不好,脚后跟疼
病情分析:阴虚肾亏是可以引起的。,意见建议:一般是可以采用中药如六味地黄丸的治疗的。可以配按摩的治疗。
❽ 睡觉起来脚疼
疼的时候站起来走走,平时多注意补钙晒晒太阳,运动运动要打通你的任督经脉才行,戒掉白米饭,吃五谷杂粮。给你的身体排一下毒,重新造新鲜的血液你的运动很少吧~多运动!多做甩腿,踢腿的动作试试看~~
每周坚持喝点骨头汤补充补充你所需的钙物质。慢慢的就会好起来!
再不行的话那就要马上取检查拍个片子什么的了!睡姿不正确所致希望对你有所帮助:
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同,应对方法却大同小异。如果置之不理,抽筋可以持续1~15分钟,也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯,避免拉伤肌纤维。
正确的处理步骤如下:
1.按摩抽筋部位。
2.小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展状态。
3.在抽筋局部用毛巾热敷。
防止抽筋的5个贴士
抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实,防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。◆
1.经常锻炼身体,防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动,伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急,应该遵守每星期增加10%的原则。◆
2.经常喝水,不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充营养强化型的运动饮料。◆
3.注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如:喝牛奶和豆浆可以补钙;吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。◆
4.孕妇要经常改变身体姿势,每隔1小时左右活动1次,临睡前可用温水洗脚和小腿,还可根据身体的特殊需要,补充包括钙在内的营养成分。◆
5.夜里抽筋的人,尤其要注意保暖,不妨试一试在睡觉前伸展一下肌肉,尤其是容易抽筋的肌肉部位。风湿..洗完澡擦干....你是不是经常搞运动?是否有过较大损伤?每天用开水加醋泡脚十分钟,尝试半个月,如症状没有好转,尽早就医缺钙经常脚疼,不是抽筋噢。
❾ 为什么晚上睡觉脚会疼
能具体点吗,是半夜脚抽筋痛吗,还是上床不多久就会痛,如果是半夜抽筋痛,这个不会很严重,但是是要命的痛,多半是你缺钙引起的,我也遇到过,还有现在是冬天了,上床前最好是喜歌热水脚,确保你在穿上脚不会冷,很多时候洗完脚没及时上床,手脚是很不容易暖和下来,脚受冷多久,也会抽筋痛的,多吃点补钙的,最好食疗,比如喝点鲫鱼汤,骨头汤等等。这个不是什么大病
❿ 睡一个晚上睡觉睡到半夜突然觉得脚底板痛怎么回事
睡觉起来脚底板发痛可能跟如下的原因相关:
1、可能是下肢的血管长期受压所导致的,往往见于患者在睡眠的时候有不良的睡姿,导致下肢的大血管受到扭曲、挤压,使肢体远端产生血液供应不良。此时患者睡醒的时候再去活动下肢,突然间会使下肢的血液循环恢复,这个时候就会有明显的肢体远端的感觉疼痛、麻木的情况。
2、可能是由于周围神经的病变所导致的,比如在患者存在腰椎间盘突出的时候,由于神经根受到刺激,往往会出现患者在起床或者平卧过程中的下肢放射性疼痛。
3、可能是由于骨质增生所导致的,往往见于老年人。由于足部骨突部位,像跟骨周围,出现骨质增生的情况,也就是老百姓所说的骨刺,会在早上晨起的时候下地负重的过程中,对周围的软组织产生明显的压迫,继而引起疼痛。
4、很有可能是由于过度疲劳所导致的,比如患者在之前进行长距离的行走,睡一觉之后,再次起来下地负重就会有足部酸痛的症状。