孕期为什么记性不好

Ⅰ 怀孕期，我的记性差了好多，老是忘记事！正常吗

你好，这个很正常的，都说一孕傻三年是因为孕激素影响的，可以在孕期时补充DHA可以改善一些

Ⅱ 教你如何应对孕期记性变差的小尴尬

相信很多孕妈妈在怀孕期间，都会有多多少少记性变差的问题，面对这个正常的现象，各位孕妈妈只需要掌握一些应对的方法就可以了，下面，我们就一起看看小编带给大家的这些小知识吧。

孕期影响记忆的原因
记忆力本就属于变动型态，会受到各种情况干扰，即便是自豪记性很好的人，也可能受到其他原因影响，像是当下情绪、周遭的情况、人们各自动机，看你有多需要或想不想记住此项事情及事情的重要性等。蔡佩蓁医师说明，孕期记忆力受到影响可归因于荷尔蒙变化、情绪起伏、生活型态的改变等，人们原本在一天当中要记住许多生活的小细节，但是孕期要专注的事项更多，感兴趣的资讯也会更为专一，因此忘却较不感兴趣的事情是正常现象。
从上面的这个分析面，我们可以看出，孕期记性变差，是一个比较常见的事情，各位孕妈妈也不用担心，下面，我们就用小方法，来应对自己的记性差问题吧。
1.随时随地做好笔记
孕妈咪可准备小本子，随时随地有事情就记录起来，以便自己忘记时可以观看，现在智慧型手机也有许多记事功能，善用身边小工具记录也是好方法。
2.保证良好的睡眠品质
维持睡眠品质及足够的睡眠时数，虽然不用因为怀孕就特别将睡眠时数加长，但重点在于要睡得好，有良好的深层睡眠，因为睡眠品质比几点入睡和睡眠时间长短来得重要，让身体全然的放松及调整，有益于大脑休息及器官排毒。
3.调整生活习惯让心情愉悦
怀孕期间，维持良好的生活习惯及保持心情愉悦，都能有助于维持记忆力，孕妈咪可在身体许可下，多动脑、多动手，做运动或兴趣爱好，来提振精神及维持好心情，将积压于心中的鬰闷全部抒发。
4.亲友要多安抚提醒
若孕妈咪已经对于自己容易忘东忘西很在意，身边的亲朋好友就不该不断提起健忘引发的事件，应该要支持孕妇，并尽到安抚及提醒孕妇的责任，避免孕妈咪心情一直处于焦虑的状态。
就用上面的这些小方法，来克服下孕期记性差的问题，相信这些小问题，都会给你的孕期生活造成困扰，各位孕妈妈注意学习下吧。

Ⅲ 记忆力越来越差和怀孕生子有关系吗为什么

很多产妇在生完孩子之后记忆力特别差，这也是因为生孩子耗费了太大的精力。大家也都觉得记忆力差是很不好的，这也就希望孕妇能够很好的注意。很多孕妇之所以出现记忆力差的情况，这也是因为怀孕导致自己的大脑有轻度缺氧的情况。所以说孕妇也是需要保护好自己的身体，也应该更好地恢复自己的体质。希望孕妇也是能够放松心情，这样也是能够让孕妇有一个好的心情。大家也都觉得好心情比较关键，这样才能够让孕妇有非常好的体质。

希望孕妇能够很好的注意

所以说孕妇也是应该注意自己的体质，也应该有一个非常好的发展状态。所以说孕妇也是需要保护好自己，也应该多补充营养物质。这样也能够让孕妇恢复自己的体质，还能够让孕妇有一个非常好的表现。希望每一个孕妇都能够高度的重视，也希望孕妇能够保护好自己。

Ⅳ 怀孕了记性是不是就变得不好了老是忘事

怀孕的时候我记忆力还是很好的，和平时基本没差别。产后头几个月我表现出了记忆力极差的情况，经常一句话不马上说出一转身就忘记了，一件事情不马上去做也是一转身就忘记，每天糊里糊涂的。不过这不是真的记性变差，而是带孩子太累太繁琐了，又休息不好，注意力不集中导致的

Ⅳ 怀孕了，记忆力也减退了，反应很迟钝 爱发脾气，正常吗

这是正常的情况，这些原因都是由于体内激素水平升高所造成的，平时保持好良好的心情对宝宝的发育很重要。

Ⅵ 怀孕后记忆力严重下降正常么

孕妇本身因为情绪焦躁或
是期望他人关心所表现出来的情况，因而记忆力下降是孕妇常碰到的问题，孕妇不必太过担心

Ⅶ 为什么孕早期记性差了好多。请问这是怎么回事呢

孕早期3个月。一个受精卵细胞不断地分裂、生长，虽然在孕早期结束的时候只长成绿豆大小，但是胎儿所有主要的机体结构都已经开始形成，胎儿的一些主要器官，如大脑、眼睛、脊柱、肝脏、手臂和腿都已经开始发育。比如脑的发育就是从第4周开始，经过了一系列复杂的变化过程，形成大脑、小脑和脑室。 所以胚胎在孕早期最易受到内外因素的干扰而发生器官形态结构畸形。

Ⅷ 为什么当妈的记忆力会减退这和什么有关系呢

中国有句话是这么说的“一孕傻三年”，想必很多孕妈在孕期都做了一些“傻”事，让自己苦笑不得。比如手机抓在手上，却在家里翻箱倒柜的找手机；把牙膏当成是洗面奶来用；传错袜子等各类糗事。

别说是各位孕妈了，看着鬼马精灵的主持人谢娜，也逃不过这个孕期“傻”。在《妻子的浪漫旅行》综艺节目中，谢娜可谓是实力演绎什么叫作“一孕傻三年”。到了目的地之后，直接下车走掉了，全然不记得自己的行李还在车上，直到晚上跟姐妹们吃了晚饭，才想起自己的行李没拿。

其实，“一孕傻三年”并不是指智商降低了，而是女性在怀孕期间因为消耗了过多的体力，加上精神上的压力所引起的。所以作为丈夫要多体谅妻子，而不是一昧地调侃。

Ⅸ 怀孕的时候一定会记忆力下降吗为什么

在我们生活中都流传着这样一句话，“一孕傻三年”。这句话的意思是一旦怀孕，孕妇的记忆力就会下降。不仅如此，许多已经怀孕的妇女对此深信不疑，甚至担心怀孕导致的记忆力减退。那么不少人疑惑怀孕的时候一定会记忆力下降吗？为什么？怀孕期间记忆力确实会衰退，这可能是产后压力所导致的。

似乎在怀孕期间，孕妇的记忆力减退确实是一个问题，但这不能归因于怀孕。只能说，大多数是由于心理暗示或压力过大造成的。如果怀孕期间的记忆力下降，孕妇可以采取一些小措施来缓解它。但我相信短期记忆力下降不会给孕妇带来太多的麻烦。