为什么我体力会比别人不好

A. 为什么我比一般人体力差这么多

经常不锻炼 肺活量少 心脏不好 都会有这样的情况
如果你确定你身体上没什么毛病 那就是 你不经常做运动 最好一大早 起来 辰练 呼吸新鲜空气 一般 天刚蒙蒙亮的时候 出去 跑步最好

B. 现代的人类为什么比以前的人体力更差了

科学家们声称，如果现代人能够有过马路的体力，那我们的祖先都能超越世界上最优秀的运动员了。

虽然听着讽刺，但这是根据剑桥大学最近的一项研究发现的，仅仅几千年的时间里，我们的健康水平就开始呈下降趋势。

Colin Shaw博士在接受Outside杂志采访时表示:“即使是我们现在最训练有素的运动员，与我们的祖先相比，体能素质也大不如前”，“我们的体能素质肯定比以前弱了不少”。这项研究的参考对象是大约公元前5300年的骨骸，最近的骨骸时间是公元850年，时间跨度为6150年。

总的结果是整体人口的灵活性降低，而下肢骨的力量也在减少。这也就造成了现代人骨骼发展的弱化和身体素质的整体下降。

C. 为什么我跑步总是跑不过别人，就是需要用到体力的时候总是不如别人，导致我很自卑

跑不跑不过别人可能是和自身的体质有关，不如别人也无需自卑。
有些人天生就是体力好，跑不快，当然也有后天练成的，也有人天生就体质弱，不能太过剧烈运动。
所以你不用自卑，当然，如果你想赢过别人的话，也可以多加锻炼，体力也是可以锻炼出来的，加油！如果已经达到极限的话，那就不用勉强自己了。

D. 我的体力为什么越来越差了

你肩膀和脖子都会酸痛,可以你经常上网玩的太认真了.脖子凑那么前去看肯定会痛,另外你每天都有运动.体力还是渐渐的下降可能是营养问题了,问一下你每天都吃的什么啊!建议你每天都喝个蒙牛,营养很高的.还有就是睡眠问题了,你以前经常通宵可能导致了睡眠不足,精神不够充足去打球当然很快累.想要有足够的体力睡眠一定要的.

E. 为什么我的体力比别人差！

吃的食品不一样啊,我们主要吃大米,他们吃的是半生半熟的食品啊,牛排之内的东西

F. 为什么我的体力会严重下降

你每天抽烟喝酒又不好好吃饭，体制变的越来越差了！体重下降很正常，体能差也很正常。望亲尽量少抽烟喝酒，好好吃饭，吃些 营养的补补，尤其是蛋白，祝你身体早日健康

G. 体力从小就很差很差 比一般人都差是怎么了 我现在已经成年人了

龙生九子，各有不同。每个人的体质都是不一样的，可能你本身的免疫力等方面比较差，具体原因建议你去医院做个详细的检查。

H. 为什么我的体力会下降的那么快

人的体内主要有两大类肌肉，简称红肌和白肌。红肌提供爆发力，而白肌提供耐力，也就是说红肌占肌肉比例越大，那么这个人的爆发力也会越大；白肌占肌肉比例越大，那么这个人的耐力也越好（排除个体差异的因素）。当然，你的这中情况也可能是因为自身的意志力（毅力）或者说是由于自身体质的原因不能发挥自如。

I. 为什么我体力恢复的比别人慢呢

哈哈，没事，看你年纪啊，或者缺少运动，或者运动过量。找点葡萄糖冲水喝吧。葡萄糖可以提供最直接的能量！没什么好紧张的！
【尊宝华绫】

J. 我怎么觉得我的体力不如别的人呢谁告诉我原因!

不要说你了，
我这个经常踢足球，打篮球的有时候都会出现这种情况
这是比较正常的现象，不过LZ要多锻炼锻炼就是，另外饮食也要注意下，按时吃饭
打球是一种剧烈运动，耗能大，如果短时间内突然剧烈运动，把体内现有的ATP能量给消耗了，新的能量又没来的及产生，这是有氧呼吸慢慢向无氧呼吸的一个转换过程，能量供应不上来，大脑缺氧，所以就有可能出现虚脱、手脚无力、你说的要晕倒、眼睛看东西很模糊的现象。特别热天出现这种状况要警惕中暑！