劈叉为什么脾不好

㈠ 请问脾为什么会不好呢

意见建议：还是与您饮食及生活习惯有关系的，建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。

㈡ 脾不好怎么回事

脾不好多因长期精神紧张和抑郁，或后天生活调理和饮食不当引起的以手脚冰凉、肠胃功能不好、身体抵抗力下降、容易生病等一系列症状的通称。患者应注意生活作息规律，避免劳累和熬夜，注意精神调养，避免不良刺激和情绪低落，适当多做户外活动以锻炼身体和调养情志，注意保暖避免受凉，可以多泡脚和多做按摩、热敷、理疗治疗。饮食上应清淡有规律，避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物，不吃生冷油腻、不易消化的食物，多吃些山药、薏米、燕麦等健脾养胃的食物。生活饮食调理好了才能改善脾脏功能，提高身体素质。

㈢ 为什么脾不好

原因很多，但多是不注意饮食或乱用药物所致，脾不好胃通常也不好，反之亦然。
因为脾升胃降的生理功能。胃属阳明燥土，喜润而恶燥；脾为太阴阴土，喜燥而恶湿，
如：以凉润药清胃热，则脾不喜而难运；以温燥药暖脾土，则胃恶之而不纳。
所以中医上常将脾胃合而论之，治疗上很是有讲究的。

㈣ 脾功能不好怎么办

你好，脾不好可以多吃健脾的
中药
或者食物。脾不好则
水谷
精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现
面色萎黄
、精神疲惫、身倦乏力、
食后
困倦、食少乏味;或食后作胀，大
便溏
泻;或谷食不化、
四肢
欠温、气短怯冷，妇女
脾虚带下
;
舌质
淡胖，边有齿印;脉细弱无力等一系列
脾虚
表现。
脾虚的人如何选择食物?
宜食食物
具有补脾
益气
、
醒脾
开胃消食的食品，如
粳米
、籼米、锅巴(焦锅)、
薏米
、
熟藕
、粟子、
山药
、
扁豆
、豇豆、
葡萄
、
红枣
、
胡萝卜
、马铃薯、香菇等。
忌食食物
性质寒凉，易损伤
脾气
的食品，如
苦瓜
、黄瓜、
冬瓜
、
茄子
、空心菜、
芹菜
、苋莱、茭白、
莴笋
、金针菜、
柿子
、
香蕉
、枇杷、梨、
西瓜
、
绿豆
、豆腐、
莜麦
等。
其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、
牡蛎肉
、牛奶、
芝麻
等。
利气消积，容易耗伤脾气的食品，如
荞麦
;
山楂
、萝卜、香菜等。
食疗
参考方
粳米粥
粳米50克，
葡萄干
10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。
番薯
俗称
甘薯
、山芋、
红薯
。性平，味甘，有补脾
和血
、益气
通便
的作用。《
随息居饮食谱
》中说:“煮食补脾胃，益气力，御
风寒
，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当
主粮
，常食之。
大枣
性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《
神农本草经
》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果，
脾病
宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、
气血不足
之人，最宜经常服用大枣。
健脾:可用山药、
白术
、苡仁、薯仔、
白扁豆
、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点
荷叶
，醒脾效果会更好。
特别注意
脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的
方剂
。要调理好脾虚，你需要请
中医
为你辩证清楚后，
用药
才会收
全功
，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理:一般宜清淡易消化饮食;
药粥
一般用山药，
薏苡仁
，等为
基质
，并可长期服用。

㈤ 脾不好有什么害处和表现怎么办

脾脏的作用是把胃里的精华物质加以吸收利用，是人体的过滤器！
脾脏是机体最大的免疫器官，占全身淋巴组织总量的25%，含有大量的淋巴细胞和巨嗜细胞，是机体细胞免疫和体液免疫的中心，通过多种机制发挥抗肿瘤作用.脾脏切除导致细胞免疫和体液免疫功能的紊乱，影响肿瘤的发生和发展.
脾胃不和
脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。
常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、
嗳气、泄泻、便秘，以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。
脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化；胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身；胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节（洁）、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。

㈥ 脾不好会得什么病

脾脏，，可能你只是拉伤了一块肌肉而已，或者把膈肌拉伤了，脾脏一般是不会痛的

㈦ 为什么会脾不好

身体虚弱的人，稍微吃一点补品，就会口舌生疮，彻夜不眠，腹胀屙泻，这叫虚不受补。虚不受补的原因是多方面的，有的是补不得法，有的因补不得时令，有的却因素来体虚，不能承受峻补之品。往往先由消化不良，进一步影响吸收机能低落，身体缺乏营养，形成气虚血弱。气虚血弱反过来影响消化吸收机能，于是吃一些补品就引起不良反应。虚不受补的人应怎样调理呢？根本之法是调理脾胃。

情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

饮食调理是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃部发冷，可及时服用生姜茶。

要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。

治疗胃病首先应该在日常生活当中注意饮食尽量不要吃辛辣刺激的食物！对于有胃溃疡患者，除了进行积极治疗、按时服药外，在饮食调理上一定要注意以下几个问题：

一、少吃多餐，避免过饱或过饥。胃溃疡病人如果吃得过饱，就会使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病情；反之也是一样。因此，应根据个人的病情和条件，除每日三餐外，可再加2～3次含糖分较少的糕点或馒头干，尤其可多吃烤馒头干。因为馒头干经过烘烤后，水分几乎全部蒸发，馒头中的淀粉也变成易消化的糊精，经口腔充分咀嚼后，进入胃里可中和胃酸，减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用，这样不但能减轻或消除疼痛，而且还有利于溃疡面的愈合。

二、吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜叶等。症状基本消失的患者，可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。同时不应吃生、冷、硬的食物，特别不应吃过热的食物，以免使血管扩张引起胃出血。

三、胃溃疡病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。
四、禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。另外，胃溃疡病人还应戒烟，因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

五、平时饮食要清淡，避免辛辣油腻或生冷硬的食物。此外，平时一定要注意睡眠和饮食要有规律。平时注意锻炼，水不能和的太多，春天早睡早起，夏天晚睡早起，秋天晚睡早起，冬天晚睡晚起。忧思伤脾，不要太担心，以平常心去对待身边发生的每件事。

健康小贴士：胃病饮食11原则

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

㈧ 脾不好因为什么

病情分析：
脾不好应注意看看消化如何，一般的和肝胆的问题，消化不好睡眠不足等有关，应注意调整饮食
指导意见：
合理的多运动一下按时睡眠，积极锻炼身体，可以查一下肝胆，有无B超的脾大，异常的白细胞的异常

㈨ 什么原因引起脾不好

思虑过多过重，就会损伤脾气

中医认为“思伤脾”，如果思虑过多过重，就会损伤脾气，进而影响食物的消化和吸收。养脾胃，先养心情。日常生活中，不要思虑太多，“尽人事而听天命”即可，心态平和积极，要相信“办法总比困难多”。

另外，不少人三餐不规律，特别容易“省略”早餐，这也很伤脾胃。冬季早餐喝点粥，特别是小米粥，对于脾胃虚弱的人很有好处。除了饮食来调养脾胃，还应该注意适当运动，强度和时间都要适宜，以帮助“脾”气运动起来，增强脾的运化功能，进而促进消化和食欲。

(9)劈叉为什么脾不好扩展阅读：

脾和胃虽然是两个独立的器官，但它们之间的关系却极为亲密。打个比方来说，胃像是一个粮仓，脾是运输公司。我们吃下去的食物先由胃初步研磨、消化，再由脾进行再次消化，取精华、去糟粕，把食物中的营养物质转运至全身。中国中医科学院教授杨力告诉记者，中医认为，讲脾不离胃，讲胃不离脾，脾胃是整体概念，包括整个消化系统。