脚为什么碰到东西感觉像冰一样冷

㈠ 入冬后脚下寒凉入冬后脚下寒凉像踩了冰一样,是怎么回事像踩了冰一样,是怎么回事

脚足冰凉，中医称之为"手足厥冷"(或手足顺冷)。手足厥热并不是单指一种徐病，而是人体净腑功用健壮或平衡引发的一种症状。普通道去，老年人战体量衰弱的人轻易呈现四肢举动冰凉症状。手足冰冷的致病机理较为庞大，但首要取人体肾阳实衰有紧密亲密干系。其次，肝郁血滞、脾胃虚冷、贫血热凝等，也能够惹起手足冰冷症状。对分歧范例手足冰冷症，中医讲求辨证论治，对症用药。
手足冰凉与哪些疾病有关?
当代医教以为，手足冰凉与人体血液轮回障碍或代开功能变态有关。常常性的手足冰凉，特别是冬季减轻，极可能是某种疾病发死或减重的旌旗灯号，患者切莫漫不经心。引起手足冰凉的最多见的疾病有以下几种。
糖尿病：如糖尿病并发"四周精神病变"，致使神经末稍轮回不良可引起四肢发凉。特性是：手足(特别是关节部位)严寒、麻痹，有腓肠肌触痛，同时四肢可出现炙烤性、刺痛等为主的痛苦悲伤。
血栓闭塞性脉管炎：这是由于动脉和静脉缓性侵害而至的血管疾病。多发于抽烟的男性青丁壮，大多在严寒季候发病。病变次要是肢体中小动脉及浅表静脉的慢性炎症，逐步可开展为血栓，导致患肢血管血流不顺畅，受冷后感应脚部麻木、冰凉或痛痛，走路时小腿酸痛或抽痛，有的会出现跛行。严重会导致肢端溃疡或坏疽。
闭塞性动脉硬化症：主如果下肢动脉血管硬化，使血液供给不敷，发作肌肉和神运营养停滞。浮现为肢端收凉、痛苦悲伤与跛止，严峻者可引起脚指溃疡与坏疽。这类病是满身动脉粥样软化的表示之一，患者常可伴随其他部位(如眼底动脉、脑动脉、冠状动脉等)的动脉硬化，一样平常发病春秋偏偏大。
雷诺氏病：也是一种四周血管疾病。女青年比力多睹，严寒或情感冲动时轻易发病。爆发时呈对称性肢端小动脉阵发性痉挛，可出现肢端冰凉、惨白、发绀，和麻痹或针刺等非常觉得。宽重者可引起肢体营养障碍或溃疡。
血汗管疾病：手足冰凉与血汗管病也有闭系，血液由古道热肠脏收回，照顾氧气到齐身遍地，手脚才会暖和。心功能陵夷患者，血液没法充实供给至终稍，有大概会发生四肢举动极冷的征象。有的患者当泛起血液量削减，血白素及红血球偏低，或血管有阻等环境时，也可能招致手足发凉，同时可伴随心悸、头晕、心动过缓、心律没有齐等症状。
别的，甲状腺功效低下、无脉症(年夜动脉炎)，血虚、低血压、风干性枢纽炎等患者，和女性正在经期和产期，因为体虚也常会引发手足冰凉。对那类手足冰凉患者，医治上应以医治本病发为主，同时也可共同利用中药、饮食及推拿等疗法治疗。

㈡ 为什么我的脚很容易变冷`冷的像冰块一样`这是什么原因

你血液循环不好，建议多参加体育锻炼另外还可以按摩一下几个穴位： 如果经常按摩以下3个穴位，一定会收到满意的疗效。
1.按摩涌泉穴。先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为止。每天早晚搓揉100下，接着搓揉各脚趾100余下。中医学认为，人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系。尤其是刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨。经常坚持搓揉此穴必然会促使手脚冰凉症状的康复。
2.按揉气冲穴（大腿根里侧）。此穴下边有一根跳动的动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为止。
3.按揉、拍打肾俞穴（两边腰眼）。稍用力各拍打100余下。
根据“动则生阳”的观点，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。除了上述方法外，还可以通过步行、慢跑、爬楼梯、跳健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些。

㈢ 脚底板经常发凉，感觉就像踩到冰块上一样，是怎么回事

脚发凉总的来说是阳气不足造成的！
具体来说
可能是气虚：即气虚不利于血液的流动，使血液达不到脚部，从而导致脚凉。
可能是血虚或贫血：即血液不足，导致脚部血液不充足，引起脚凉。
可能是血液循环障碍：比如下肢静脉曲张等，导致血液流通不畅，无法很好的流向脚部。
还可能是季节原因：天气转凉，未保暖，导致脚支凉。
……

㈣ 脚老是冰冷是怎么回事

脚老是冰冷原因：阳气不足、月经和生育引起的激素变化、疾病因素

1、阳气不足：中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒。肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

(4)脚为什么碰到东西感觉像冰一样冷扩展阅读：

解决手脚冰冷的方法：

1、吃温补食物：建议多食应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物，特别是红枣、桂圆、木耳、牛奶、荠菜、卷心菜、香菇、海带、紫菜、胡萝卜、菠菜、萝卜、大白菜、藕、薯仔、山药、黑色食品（如黑芝麻、黑豆）等。食用葱、姜、蒜、辣椒可以行气活血、驱寒。食用根皮类蔬菜也可御寒。。用枸杞、桂圆、参须、大枣跟乌鸡一起炖，食补。

2、热水泡脚：泡手热水泡脚是补充阳气的好办法，水里可以加生姜或者干姜，让热力从脚底涌泉穴循经上行来补养阳气。泡脚水温度要以脚面红润为度，糖尿病人水温不宜过高，以免烫伤。

3、保暖寒冷部位：体质偏寒的人要顺应季节变化注意保暖。尤其是四肢关节这些薄弱的部位不能受凉。此外，脾胃虚寒的人可以平时用热源炙烤胃部、百会穴。平时注意穿棉袜，保持脚部干爽暖和。保健知识

4、加强运动：加强运动能调动阳气，补充阳气能调节体内的阴阳平衡，提高抵抗力。慢跑、快步走、跳绳、瑜伽等有氧运动都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，让四肢暖和起来。

㈤ 一到冬天脚就特别凉，像冰块一样，怎么回事

冬天手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。
平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。

㈥ 为什么，我的两只脚冰冰凉的

脚冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的，阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端部位感到发冷。脚冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚的话也可导致脚冷等症状。再者，气血不足的话，机体各脏腑的功能下降，各组织、器官代谢减慢，尤其是四肢末梢循环减慢，机体产热减少，也会导致脚冷，针对引起脚冷的不同病因，对症治疗方可收到很好的效果，可以选择中药，如当归四逆汤等治疗。平时避免疲劳，加强体育运动锻炼，劳逸结合，还要合理膳食，均衡营养，吃些易消化的食物，调理好脾胃，增强自身体质。

㈦ 脚像冰块一样凉怎么回事

，脚像冰块一样凉，怎么回事？你不论什么时候，你脚都是像冰块一样凉的话，那就是你下肢神经有毛病，你可以趁早去医院检查一下，不然的话长期下去，你的脚会毛病越来越重

㈧ 为什么我的脚和冰块一样冷

这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。
手脚冰凉四大原因
之一：循环障碍
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
之二：阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
之三：月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
之四：疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
手脚冰凉的危害
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。
解除手脚冰凉七个关键
如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。
关键1.保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。
关键2：运动
一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
关键3：饮食
多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
关键4：服用中药
中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。
关键5：按时吃饭
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
关键6：泡澡
在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
最近阿森大木桶推出的太极藏药火龙浴通过加了藏药的木桶浴、藏药浸泡的火龙经络条进行背部经络火龙浴、芳香精油经络排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的操作提升阳气，祛病延年。
关键7：按摩阳池穴能暖身
阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。
刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。
另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用。