为什么吃饭时间长了还想喝水

㈠ 总喜欢在吃饭的时候喝水 别人说这样对身体不好 是真的么 为什么不好

如果喝水适量的话，那并没有坏处的。

先喝点水，冲淡胃粘膜，有助消化。

常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。吃饭间，中途不时进点汤水也是有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。

㈡ 为什么在饭店吃完饭后就一直想喝水

不是啊，外面那些饭馆老板都放了很多添加剂，想提鲜味、想肉菜保质期长（防腐剂）、可能好多种添加剂。我是一到外面吃饭就烦，吃了后口干舌燥得要死，不停地喝水，像吃了毒药一样，要把胃和血液洗一遍才好些，要七八个小时后才好些，家里作的饭菜没有放那些添加剂，吃了很舒服。

㈢ 为什么我吃饭时总要喝水

你是身体难受才喝水的还是因为就是想喝水，要是身体难受喝水的话可能是饮食有问题，过辣过咸都有可能！要是就是想喝水的话，就是说明你身体干燥了，冬天天气干燥，多喝点水没坏处，但是要注意，饭中和饭后一小时少喝水，不然会增加你的胃部负担！

㈣ 吃完饭就老想喝水是怎么回事

口渴。。。我闲的没事的时候都想喝水

㈤ 每次吃完饭后都感觉特别渴 特别想喝水 喝了几杯还是渴

和天气干燥有关，你体内缺乏水分，应该适当补水。如果要查，应该先查血糖排除糖尿病。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。如果不是糖尿病,再检查一下T3、T4、基础代谢率， 看是否是甲亢。糖尿病、甲亢都可导致口渴的。
从中医的角度看，您的情况就是胃火造成的，与喝水少、吃蔬菜水果少、缺乏运动、过度劳累和熬夜等因素有关系。建议吃清胃黄连片去火治疗，同时采取刮痧疗法起到去火的作用，要多喝水，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣 刺激性食物，治疗期间尽量少吃海产品等发物，积极参加体育锻炼，不要过度劳累和熬夜。

㈥ 吃了火锅回来后，为什么会特别想喝水

吃火锅后口渴是由于以下原因：

1.牛羊肉是温热的食物，容易上火；

2.材料太咸；

3.多吃辣的；

4.吃的食物过热；

5.喝多了。这些容易引起口渴

吃火锅后，除了西瓜、梨等水果，还应该吃一些新鲜的绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等，这些都是清火食品。特别是胡萝卜，不仅能给人体补充维生素D，还能避免口渴等症状。

为了稀释这些重味，保持身体健康。

㈦ 为什么吃完饭老是想喝水o(∩_∩)o...求大神帮助

菜炒咸了吧！不过饭后喝水不好最好还是在饭前、饭中喝点汤，这样饭后就不至于喝太多水，饭后喝太多水肯定是对健康不利的！ 常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，因为从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。吃饭间，中途不时进点汤水也是有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。 若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的吸收和消化。所以，有营养学家认为，养成饭前或吃饭时不断进点汤水的习惯还可以减少食道炎、胃炎等的发生。同时也发现，那些常喝各种汤、牛奶和豆浆的人，消化道也最易保持健康状态。 当然，饭前喝汤有益健康，并不是说喝得多就好，要因人而异，也要掌握进汤时间一般中晚餐前以半碗汤为宜，而早餐前可适当多些，因一夜睡眠后，人体水分损失较多。 进汤时间以饭前20分钟左右为好，吃饭时也可缓慢少量进汤。 总之，进汤以胃部舒适为度，饭前饭后切忌“狂饮”。

㈧ 这个晚上为什么自从吃完饭就变得很想喝水

你好，很想喝水，有时候你感觉不到渴但是老想喝水， 其实这是你潜意识已经感觉到渴了所以想去 喝水。口渴的原因有很多！ 比如说 肾 脾 肝 都能影响到口渴 如果你只是口渴想喝水的话，以后你多吃点水果和蔬菜还有多吃粗粮，都可以解决你口渴得问题 建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好

㈨ 为什么每当吃完东西或吃完白饭却总想喝水

首先说这是不好习惯 饭后饮水会稀释胃液 影响消化
具体原因我分析如下
1、平时饮水少 正常人每天需饮水2升左右 调整一下习惯
2、吃菜的问题 如果你吃的东西过咸（盐摄入过量）身体的自然反应 建议减少盐的摄入量 不然会造成高血压的
3、菜中过量的味精（味素）成分 主要成分是谷氨酸钠 化学提炼的 容易造成口渴
要注意现在很多生抽 鸡精等调味品中都含有大量的谷氨酸钠 该物质过量对人体也会造成很大损害
4、如果都不是 建议做次体检 检查是否存在尿糖现象 如果得了糖尿病 也会有这种情况
仅供参考

㈩ 吃饭时候喝水好不好吃饭时总是很渴很想喝水

对肾不好,容易浮肿,再一个就是水喝多了就吃不下饭,影响营养吸收和健康,还容易引起水中毒,过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。 口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。 不能喝太多，尤其是睡前。 不能一次喝的太多。喝的太多会导致体内酸碱代谢紊乱饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被消化成容易被人体吸收的物质了。如果在吃饭前、吃饭时或饭后喝茶饮水，势必冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收，时久会使身体健康状况不良。 如果在饭前口渴得厉害，可以少喝点开水或热汤，休息片刻再进餐，就不致影响胃的消化功能了。 人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。 另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。 科学的喝水 每天至少1500毫升 喝水无论是对于健康人还是病人来说都太重要了，不仅可以促进毒性代谢物的排泄，还能减轻上呼吸道局部症状，而且充足的补液会让人身体、精神都好起来。在冬季，多喝水可以很好地缓解咽喉疼痛等症状。 现在到了冬天，大多数上班族都要接受双重“烤验”，在家有暖气，到单位有中央空调，在这种干燥闷热的环境下，如果少喝水或只是正常喝水都可能引起人体隐性脱水。隐性脱水可使人体抵抗力下降，精神萎靡。加之冬季室内局部空气不流通，病毒在单位体积内的浓度会增加很多倍，这时如果人体如果再处于隐性脱水状态，当然很容易“中招”了。冬天每人一天至少应保证喝1500毫升水，大约是6—8杯，具体的量要视自身情况而定。 每次要喝200毫升 也许是因为生活太忙碌，工作太紧张了，也许是因为喝水这样的问题实在是太小了，人们总是不加以重视。在现实生活中，很多人都是口渴了才喝水，或者每次只是“蜻蜓点水”一样地喝一点。其实，这两种做法都不正确。“事实上，人体中的物质75%是水，当人体失水量达体重的2%时才会感到口渴，也就是说当你感到口渴时，你的身体已经处于慢性缺水状态了。”因此，应有规律地喝水。 不仅如此，规律性的喝水也并不是说每次只要喝一点就行，还有一个量的问题。“每次喝水过多或过少都不好。一口口地喝，只有70%的水分被人体吸收，一次喝太多又会增加胃肠负担。正确的方法应该是每次喝200—250毫升，这样才可令身体真正吸收利用。” 科学饮水时间表 7：00：早晨起来喝一杯淡盐水或凉白开水，可以补充夜晚流失的水分，清肠排毒。半小时之后，再用早餐。 8：30：到工作单位后喝250毫升水。清晨的忙碌使水分在不知不觉中流失了很多，这时候补水特别重要。 11：30：午餐前忙了一上午也该休息一会儿了，午餐前适当喝点水有助于激活消化系统活力，但也不要喝完后马上就进餐。 12：30：午餐半小时后，可以少量喝些水。 14：30：上班前喝杯清茶消除疲劳，给身体充充电，这一杯水很重要。 17：30：下班前喝点水。忙了一天，身体里的水分也消耗得差不多了，这时候补水还能带来肠胃的饱胀感，减少晚餐食量，特别适用于想减肥的人士。 22：30：临睡前一至半小时喝一些水，但不宜喝得太多。