足跟痛為什麼白天不痛晚上才痛

A. 什麼病會引起後足疼

腳後跟疼痛是一種常見的症狀，但有許多因素。

腳後跟疼有時是由全身疾病引起的，例如風濕性關節炎或痛風，但隻影響腳的局部症狀。

腳後跟疼痛最常見的局部原因包括:

足底筋膜炎發生時，足底筋膜超載或過度拉伸，導致筋膜纖維的小撕裂，尤其是筋膜與跟骨的交界處。

足底筋膜炎會發生在任何人身上。包括糖尿病患者、肥胖者、孕婦、跑步者、排球運動員、網球運動員以及參加健美操或爬樓梯的人。在運動員中，足底筋膜炎會在經過指啟一段時間的高強度訓練後才會發生，尤其是那些強迫自己跑更遠距離的跑步者，平足的人患足底筋膜炎的風險更高。

足跟痛的表現 引起足跟痛的病因
很多足跟痛都跟慢性勞損有關，其常見病因包括以下幾種：

1.跟墊炎

這是由於跟骨下脂肪墊的老化、萎縮甚至瘢痕化造成慧並的。

2.跖膜炎

由於筋膜長期輕微外傷積累引起的病變。

3.滑囊炎

4.跟腱炎

5.跟骨有骨刺

6.足弓畸形，如扁平足、高足弓等

7.跟骨內高壓症

其特點是白天夜晚都疼，且休息也無法緩解，還伴有酸脹。
足跟痛的治療
對於不同原因引起的足跟痛，有不同的治療方法。

對於跟墊炎、跖膜炎、滑囊炎及跟腱炎引起的足跟痛，一般採取保守治療，對症狀較輕的患者，應注意穿舒適的鞋子，注意休息，對症狀較重的，可以口服或局部應用非甾體類抗炎葯，適當進行理療、按摩或中葯熏蒸，大部分症狀可以得到有效控制。

對於跟骨內高壓症患者，可以到醫院進行跟骨穿刺減壓，症狀會迅速緩解。

值得注意的是，這類疾病容易反復，常常使患者煩擾不堪，所以要注意調整心情，積極應對疾病。

最後，請大家愛護自己的足跟。

謝謝，希望我的回答對大家有所幫助。

在回答問題之前我們先來看足跟的解剖

那麼常見疼痛原因就是

1、跟骨骨質增生

足跟部隨著人體年齡的增長，發生退行性病變，局部為了適應外力損傷，骨質發生增生，增生的地方發生無菌性炎症就會引起疼痛

2、筋膜炎

筋膜炎是足跟疼痛最常見的原因之一，多發生在長期站立或行走的職業人群，是唯碧如長期、慢性外力損傷積累引起的病變，表現為筋膜纖維的斷裂，筋膜炎引起的足跟痛存在一定的自愈性，但是需在日常生活中注意足底的保護。

3、足跟滑膜炎

最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊，由不合適的高跟鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚，囊內充滿滑液，局部腫脹，並有壓痛。
常見的足跟疼痛如上所述，所以平時生活中要注意足部的保養，如果拍片發現骨刺，骨刺位置疼痛不適，可以口服非甾體類消炎葯止痛處理（布洛芬、雙氯芬酸鈉），也可以穿軟鞋墊，同時鞋子也要選擇寬松舒適，少穿高跟鞋，而平時多做足底按摩也是不錯的選擇。
足跟痛是有多種慢性疾病所致腳後跟疼痛，與勞損和退化有密切關系，臨床表現主要為腳後跟疼痛、腫脹和牙痛，走路時加重。多發生於中年以後的患者，男性發病率高，一側或兩側同時發病。

足跟痛的原因有以下幾個原因： 治療
對於足跟痛的患者應注意對足跟部的保養，避免長時間站立和行走。選擇舒適的鞋，鞋跟高度在3cm左右；同時加強身體鍛煉。疼痛時可採用止痛葯、理療、局部封閉、沖擊波等緩解，必要時可手術。

跟痛症(Painfulheelsyndrome)是足跟部周圍疼痛性疾病的總稱，是足部比較常見的疾病。多發於中老年人，男性較：女性多見，肥胖者及運動員常見。在美國大約10％的人一生中會有跟部疼痛性疾病，每年有超過兩百萬人因此就醫，我國跟痛症發病率尚無明確統計數字。

首先要確定自己足跟疼痛的原因：
足跟痛的原因非常多，在臨床中最常見的有跖筋膜炎、跟後滑囊炎、跟腱炎、脂肪墊萎縮、跟骨高壓等。具體如下：

1、長時間過度運動的人有可能會出現跟腱止點，包括跖筋膜的止點損傷，會產生疼痛；

2、如果穿鞋不當，腳後跟經常摩擦也會形成滑囊炎，也會產生疼痛；

3、年齡大的朋友會出現脂肪墊萎縮，如果過度的站立、運動，也會產生跟下脂肪墊炎，也會產生疼痛；

4、如果是平足、高弓足，也會引起局部的跖筋膜的損傷，也會產生相應的疼痛；

5、如果有骨質疏鬆或者跟骨高壓的患者，也會引起足跟的疼痛；

6、除了足跟局部的病變以外，還有一些全身系統疾病在足跟部的反應，也可能會引起足跟部疼痛，需要去鑒別。

7、跟骨骨刺多見於老年患者，當有足跟痛時，經過拍攝X光片，可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。隆起的骨刺容易使局部組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症，其足跟疼痛的程度與局部炎症反應的輕重有關，而與骨刺大小無直接關系。

緩解足跟痛的方法：
第一、穿鞋子要注意一點，比如穿軟底或者厚底的鞋子，不要穿硬底鞋；

第二、適當的活動，減少活動量，減少活動量的方法，比如每天可以多次少量的運動，這樣也能夠起到鍛煉的目的又不至於讓足底的壓力過大。另外強調一下，很多老年人到公園裡面去活動，如果有足跟痛，一定不要去踩石子，因為走石子路或者高低不平的路，它可以加重你的足跟痛。

第三、採用葯物治療，包括非甾體抗炎葯物、活血化瘀葯物；也可以做一些理療，採取一些中醫中葯的熱敷或者泡洗等可以進行治療；

這些方法很多，但是要根據每個人的診斷情況或者每個人的基礎疾病，有沒有禁忌症或者過敏史來採用合適的葯物治療，或者其他的操作手術治療。

腳後跟疼痛是一種常見的症狀，但有許多因素

B. 腳後跟經常疼痛難忍，同時晚上睡覺腿部難受，常常睡不著，但白天腿卻沒什麼感覺，是什麼原因

1 注意選一雙足跟處軟點的鞋子穿
2 腿部難受是否與白天多走路有關？如果是，就注意走路時盡量放鬆小腿肌肉，走慢點也行。
3 女孩要注意補鈣
4 如果足跟某點疼痛，是有骨刺。要去醫院拍片，做小針刀治療。

C. 足跟痛是什麼原因應該怎麼辦

足跟痛的很多原因是足底筋膜炎導致，也就是足底的筋腱或者筋膜發生了無菌性的炎症，經常跑步或者走路的人很容易出現這種情況，主要的症狀是腳後跟前內側疼痛、腳心疼痛，尤其是早上起來的時候疼痛明顯。足底筋膜炎出現的原因是運動引起的慢性損傷，也可能與受寒、血管炎症、創傷等因素相關。足跟痛還有可能是急性跟腱炎引起的。所謂的跟腱炎，也就是「腳筋」出現了炎症，這個問題的主要表現是小腿後方疼痛、腳後跟上方疼痛，情況嚴重的人還可能出現腳部腫脹、發紅的症狀。建議最好可外敷綯寶的中葯足跟-骨方 醫-貼治療。

D. 足跟疼痛怎麼回事

論述

足跟痛又叫跟痛症，是民間對足跟部疼痛的一種俗稱，具體部位是指足跟部跖側的疼痛，常見於40～ 60歲悶汪的中老年人，女性居多。足跟痛與西醫學所說的足部骨質增生或足底筋膜炎很相近，但又不全是。現代醫學對足跟痛的發病病因說法各異，有的認為它主要由跟骨骨刺而引起。有的則認為它多是神經壓迫而使跟骨內壓力增高的結果。多數專家相信，此病可能與外傷以及由外傷引起的跖骨筋膜炎、跟骨關節滑囊炎、跟腱炎、脂肪墊變性等無菌性炎症及病症有關。還有一些患者則與風寒潮濕有關。有些病例則沒有確定的外傷史，也沒有骨刺的形成。

足跟痛到底是怎麼回事

[if !supportLists]1、[endif]跖筋膜炎

足跟痛常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變。在跟骨下方偏內筋膜附近處可能有骨質增生，在側位X射線照片上顯示為骨刺。後者常被認為是足跟痛的原因，但臨床研究證明它與足跟痛的因果關系很難肯定。跖筋膜炎不一定都有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。出現足跟痛的時候，則可以墊高足跟，減輕跟腱對跟骨的拉力可減輕病痛。同時也可以用葯物注射的方法進行治療。

2、跟墊痛

常發生在老年人,跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔,以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊;青年時期,跟墊彈力強,可以吸收振盪。老年時,跟墊彈力下降,跟骨在無襯墊的情況下承擔體重,嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積，引起足跟痛。跟墊痛與跖筋膜炎不同,在整個足跟下方都有壓痛。治療方法為使用海綿跟墊或局部葯物注射。

3、跟骨後滑囊炎

最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊,由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚,囊內充滿滑液,局部腫脹,並有壓痛。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消，可以穿刺吸引。

4、跟骨骨突炎

常發生於8～12歲的男孩,病變與小腿脛骨結節骨突炎相似,是在發育過程中,未癒合的骨骺受肌腱牽拉引起的症狀,疼痛在跟腱附著點下方,可雙側同時發病。跑步與足尖站立可使症狀加重。骨骺癒合後症狀自神型然消失。一般作對症處理,可使患兒減輕活動,也可用跟墊減輕跟腱對跟骨的拉力。

5、距骨下關節炎

這樣的情況常發生在跟骨骨折後,是一種創傷性關節炎。X線照片上前跗竇處,負重時疼痛加重。若保守治療失效,則應進行跟距關節融合術。陳舊性跟骨骨折或少見的跟骨腫瘤或結核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛症者,有類風濕性脊椎炎,壓迫骶神經根的腰椎間盤突出,發生在小腿的脛神經擠壓等。

得了足跟疼怎麼辦

1、選擇合適的鞋子：一雙合適的運動鞋可以減輕體重對腳後跟產生的壓力，不要穿軟的薄底布鞋。

2、控制體重：如果比較胖的話要減重，減輕足跟負荷。不要做會對腳後跟產生沖擊的運動。

3、冷敷熱敷：劇烈運動或損傷後及時冷敷，受傷後48小時適當的熱敷，可以緩解疲勞和疼痛。

4、足部鍛煉：堅持足部鍛煉，增強肌肉韌帶的力量和彈性，但是要在松軟的地面上，比如赤腳在沙地上行走。硬地面不可以。不要在凹凸不平的地面上行走，不要走公園的健康步道、不要踩鵝卵石。

5、溫水泡腳：晚上用溫水泡腳，促進局部血液循環。

足跟痛的防治及保健

1、盡量避免穿底很薄的鞋。要選擇橡皮底的柔軟鞋子。避免走在堅硬的地面上。

2、經常做腳底蹬踏動作,增強跖腱膜的張力,加強抗勞損的功能,減輕局部炎症。建議可外敷啕寶的游罩猜中要『足跟骨方.醫貼』，效果明顯。

3、盡量避免長期站立長期行走。閑時抬高足跟以減輕部位的負荷。

4、晚上喜歡開窗睡,這可是引起足跟痛的一個主要原因，長期足跟受寒造成經絡瘀滯，氣血運行受阻使筋骨肌肉失養而發病。所以可以溫水泡腳，可以減輕局部炎症,緩解疼痛，必要時在醫生指導下進行理療。

E. 足跟痛是嘛原因

足跟痛備州鎮是什麼病呢？足跟痛主要因受風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯，氣血運行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。其特點是清晨下地的第一步足跟部疼痛厲害。有的活動幾分鍾後，疼痛反而消失；當坐下來休息一段時間，再次站立時又會出現疼痛。這毛病雖然不大，但嚴重困擾著人們的生活，給人們的活動、行走帶來嚴重不便。
足跟痛主要是由於足跟的骨質、關節、跟腱、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟墊痛等，往往發生在久立或跡畢行走工作者，長期、慢性輕傷引起。個別患者側位X射線片顯示跟骨有骨刺。大部分足跟骨刺會有足跟痛症狀，但不是有足跟痛就會有足跟骨刺。
那麼如何有效的治療足跟痛呢？
1、盡量避免穿戴一些軟的、薄底的布鞋；
2、在足跟仿粗部應用厚的軟墊保護，也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位，以減輕局部摩擦、損傷。
3、經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症。

F. 足跟痛是什麼原因

造成足跟痛的原因，除了因過度運動造成的軟組織受傷之外，還有可能與足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等症狀相關。由於軟組織受傷後恢復較慢，可用按摩、理療等方法促進恢復廳襲差。也可扮皮能由跟腱炎、骨刺等引起，建議患者最好去醫院做一下影像檢查，明確病因後再進行針對性治療。禪早建議可以選擇外fu純中要的—足跟.骨方.醫.貼，擺渡可以搜到的。

G. 足跟痛的原因

足跟痛的原因很多。雖然從表面上看既不紅也不腫，但當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了很大不便。疼痛的原因大部分是因腱膜受傷後局部創傷性炎症所致。足跟痛相關的症狀有很多種，如外傷導致的骨折，軟組織損傷或者是勞損性疾病。治療建議用裪寶的中要——足跟骨方.醫.貼效果洞培毀比較好。大多數的足跟痛都是和足跟骨刺、跟腱炎等疾病有關的，也有一些是與長期的行走有關，治療要根據病因進行。如納備果是長期的行走導致的，需要多休息。如果是炎中圓症、骨刺等導致的，在症狀尚未嚴重時可以採取保守治療的方式。

H. 誰給我說下足跟痛的原因感謝了！

足跟痛一種常見病，主要的原因有跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等，其中跟骨骨刺比較常見。人的腳底有一條韌帶，從腳掌一直連到跟骨，走路時會前後拉伸，時間一長，韌帶和骨骼結合的地方容易發炎，就是常說的跟骨骨刺，疼起來會覺得有一根刺扎在裡面。另外，體重也和足跟痛有一定關系，胖人更容易得。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著整個人的體重，如果鞋子質量差，不能有效支撐足弓，全身重量集中在腳掌某一部分，就會加大韌帶的壓力，更容易引發足跟痛。建議可以用某寶的中要足跟.骨方.醫-貼調理治療。
緩解足跟痛也有3個方法：一是每晚睡前或洗腳後按揉足跟嘩仔10分鍾；二是腳趾後扳，腳底會出現一條筋，從下往上按壓這根筋，一隻手用力按螞迅壓隆起的腳筋，一隻手同時向亂物汪上扳腳趾，如果感覺疼痛是正常的；三是買鞋時要選擇厚底、鞋墊軟一些的鞋子，最好足弓有一定弧度和支撐力。

I. 足跟痛是怎麼回事

引起足跟痛的原因,一是退行性改變,二是慢性勞損。中老年人常有足跟部軟組織萎.縮和組織功能退化,使得局部保護能力降低,而且足跟部是承重較大的部位,容易發生慢性勞損,使得局部出現損傷性.病變。走路時,足跟踩著硬.物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷,引起疼痛。長期負荷過重或韌帶鬆弛會使跟骨的受力點發生變化,在受力點發生新的損傷和產生無菌性炎症時出現疼痛。骨質增生使跟骨骨刺形成時,反復擠壓和刺.激可造成局部炎症反應。
通常,足跟部的軟組織勞損和骨刺的形成並不一定就會引起足跟痛發生。許多時候是在勞累、寒冷、潮.濕、久站、奔跑、身體超重、走不平的路、穿不合適的鞋頌返伏等誘因作用下,肌腱韌帶即會發生慢性反復損傷而產生無菌性炎症,出現滲出、水腫、粘連或滑囊形成,局部壓力增加,於是引起疼痛、跛行。造成足跟痛的其他原因還有:跟骨骨折、跟腱滑膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪墊損傷、跗骨竇軟組織勞損、跟骨結核、腫.瘤等。
足跟痛雖然不是什麼大病,但影響人們的行動和生活質量,提醒中老年朋友及早作好防護,遠離足跟痛。
鞋靴適宜外出宜穿寬鬆柔軟、輕便舒適的鞋靴,在家應穿富有彈.性的拖鞋。買鞋時挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋,鞋底厚些、不能太軟,鞋跟部有一定弧度以適應足跟的弧形,並應用軟墊,如硅膠製成的跟骨墊,將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少足跟韌帶的拉力,減輕摩擦,以保護足跟。
避免外傷時刻注意不讓足跟受到外力侵害,不讓足跟過度疲勞。有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採取改變站姿的方法,防止韌帶的某一部世拿位長時間承受過大的力量。如果發現腳跟疼痛,就應該及時調整充分休息。
注意補鈣中老年人應進食含有充足鈣質的食品,並不時地曬曬太陽,防止骨質疏鬆和跟骨骨刺生成。
出現野攜這樣的情況的話可以使用
趙
氏
養
生
膏
貼，效果不錯。

J. 足跟痛的原因

引起足跟痛的原因主要有：
1、跟骨骨刺：多見於老年患者，當有足跟痛時，經過拍攝X光片，可以發現跟骨結節處 有大小不一的骨刺形成。但是，臨床上發現骨刺不是導致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症，歷中告其足跟疼痛的程度與局部炎症反應的輕重有關，而與骨刺大小無直接關系。
2、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震盪、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重，都會引起跖腱膜的勞損，導致局部無菌性炎症，而出現疼痛症狀。
3、足底脂肪墊萎縮：老年人的足跟痛較為復雜，除了以上兩種可能的原因外，還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮，其緩沖震盪、防止摩擦的作用減弱，使局部更容易受到損傷而出現疼痛。
臨床上怎樣來區分是哪種原因造成的足跟痛呢？一般來講，除了藉助於相應的輔助檢查如X光片外，主要由專業的足科醫師，經過臨床查體，基本可以明確診斷。也可以應用治療性手段來區分，例如老年人由於足底脂肪墊萎縮引起的足跟痛，當應用局部封閉治療時，是沒有療效的。
當確定患有足跟痛時應該盡快就醫，葯物治療無非就是西葯和苗葯之分：
西葯：選擇具有消炎鎮痛效果的葯物進行治療，但西葯只是暫時緩解疼痛，不具備標本兼治的效果。而另外一些封閉治療，雖然效果快，但不治本，且是激素葯物，需慎用
苗葯：選擇具有消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅培胡透骨、祛風散寒等功效的苗葯進行治療。像龍氏
〖苗方-跟痛貼〗
敷貼患處可止痛消炎治療扭傷性組織，貼於足跟肌表刺激神經末梢，擴張血管，促進局部肢明血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。安全、經濟、快速解除足跟病痛。