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為什麼老是晚上睡覺前會口渴

發布時間: 2024-05-23 03:53:15

❶ 白天喝水不少,最近幾個月晚上總被渴醒好幾次,不喝就睡不著,導致睡眠更不好了,求助,多謝

口渴的原因很多,除了體內缺水以外,口渴很可能是某些疾病的信號:

原因一:人體內缺水導致口渴

當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等症狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。

解決辦法:因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脫水。一般來說,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種「保護性」口渴即隨之消失。

原因二:因糖尿病引起的口渴

激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,盡管大量飲水,仍會感到口渴難忍。

解決辦法:如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖葯期間依舊覺得口渴,這就說明其病情在加劇。遇有這種情況,應前往醫院查血糖,並立即開始服用降葡萄糖含量的葯,同時要保證每天水的生理需要量。

原因三:腦損傷引起的口渴

有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴。患者往往在一天,甚至一小時之內就能致命,非常危險。這時,尿崩症加劇。患者每天要喝10升,乃至20升水。這是因為患者體內缺少所謂「限制排尿激素」的緣故。

解決辦法:當家中有腦損傷或神經外科手術後的患者,家屬就更應細心照顧。因為發病急,出現上述症狀後應即刻前去看神經科醫生。

原因四:激素過剩引起的口渴

患有甲狀腺亢進的人經常會感到口渴,而激素過剩往往也會導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦,從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。

解決辦法:一旦出現上述症狀,應盡快請內分泌學家診治。控制甲亢,平衡代謝才能緩解口渴症狀。

原因五:腎病引起的口渴

患有腎病的人也會經常出現口渴的症狀。這是因為腎已經喪失保持水分的能力,因此需要大量的水。腎病有多種,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時,患者仍然會感到口渴。

解決辦法:這種情況下出現的口渴證明其腎功能不全。遺憾的是,這種極其危險的現象常常不能被及時發現。即使發現,已為時過晚,以至於患者只能藉助於血液透析,或腎移植延續生命。所以,及時注意口渴,也就是使腎免遭進一步損害。一定要及早到腎病門診進行對症治療,不能用大量飲水來解決腎病引起的口渴。

原因六:用葯不當引起的口渴

大家會有這樣的感覺,有時吃葯後,就會感到口乾舌燥,這是用葯不當引起的口渴,因為有些葯物使用不當可以導致機體水與電解質失衡。另外,就是某種特殊的葯物引起的口渴。如:服用降壓葯就會引起口乾,這是因為有些降壓葯減

少口腔腺體的分泌的緣故。

解決辦法:有些患者採取大量飲水的方法,但是往往不能解決問題,且大量喝水對高血壓患者還有害。這時應咨詢醫生,同時更換利尿葯或減壓葯。

原因七:不明原因的口渴

另外還有一些不明原因導致的口渴現象,這是一種令人非常討厭的疾病,令醫生和患者都很撓頭。而患有這些不明原因口渴的患者多半是女性。她們除了會莫名其妙地感到口渴外,還會出現任性、動怒和好鬥的現象。

解決辦法:這往往是一種神經精神性口渴。遇有這種情況,患者不妨騙一下自己的身體,如舉起水杯,連續做幾個吞咽動作。還可用水濕潤一下嘴唇,有時可產生消渴的快意。

❷ 為什麼睡覺會感覺口渴

1、你睡覺時被褥蓋得太多太厚,熱了就會覺得渴;

2、你睡覺時打呼,嘴張開打鼾,導致口腔大量水氣流失,嘴干就會覺得渴;

3、睡前吃了過多的干食、辣食或飲酒過多,導致口渴;

4、睡前大量運動或洗澡,汗水淌得較多卻因忙碌或其他原因未能及時補水,睡覺時閑下來了,缺水所以口渴;

5、感冒發燒,導致身體水分缺失,所以感覺口渴。

❸ 半夜口渴是什麼原因

  • 如果是經常性的口乾口渴甚至口苦的話,可能是由於羨鬧漏身體的健康原因:

❹ 為什麼有的人夜間容易口渴,有的人卻不會

口渴應該是每一個人的體質不同吧,有的人會容易口渴一些,尤其是在夜間,而有的人卻不會。這都是由每一個人的體質決定的,每個人的體質不同,那麼對於體內所需要的水份也會不同。當然了,因為這樣的原因,在不同的時間所需要的水份也是不同的。

在夜間容易口渴也還會有很多的原因。首先我覺得是由於白天對水份的吸收量不夠,這也會造成夜間大量的需要水份。我們喝水其實,不能是等到感覺口渴才喝水,這樣只會讓我們越喝越覺得口乾舌燥。因為身體在需要水的時候,並且已經通過口乾向你發出信號的時候,這個時候已經是非常缺水的時候,你需要補充大量的水。

那麼我們應該在什麼時候喝水呢?這個時間節點其實是沒有規定的,你隨時想起都可以喝水。你在白天多喝一些水,進行身體的新陳代謝就會加快,自然在晚上你就不會容易口渴了。而且在夜間喝多了水,第二天早上起來臉是容易水腫的,所以我們要避免在夜間多喝水,就要在白天多喝一些水。

其次我覺得有一些人在夜間容易口渴,是由於在晚上吃晚飯,或者是吃別的一些東西的時候,鹽的含量太多了,也就是說吃多了比較鹹的東西,這也是容易在夜間感到口渴的。不容易感到口渴的人,可能就是吃得比較清淡一些,在飲食方面比較的清淡,也就不會感覺到容易口渴。

口渴一方面是由於每個人體質的原因,引起不同程度的口渴;另一方面是因為我們每一個人的飲食習慣,在用鹽這一方面的差異,也會引起口渴的程度和時間上不同。

❺ 我越到晚上越口渴時咋回事

你弄點桂圓紅棗生薑陳皮百合煲些湯喝點試試看,看是否好些。

❻ 為什麼半夜三更總是感覺口乾

夜裡總是口乾的原因有很多,主要是以下幾種。
1、肺熱
肺熱包括風熱犯肺、熱邪蘊肺等,患者通常火氣較大,往往會有夜裡口乾、口渴症狀。此外,若患有肺氣腫、慢性支氣管炎等慢性肺病,會引起肺功能較差,從而使得機體缺氧嚴重,導致患者通過張口呼吸來彌補,進而帶走口中水分,造成口乾症狀。
措施:建議多食用梨子、枇杷、羅漢果、蜂蜜等具有潤肺功效的食物,以提高肺功能,還應積極配合醫生診斷治療慢性肺病,若肺功能有所改善,夜裡口乾症狀也會有所緩解。
2、邪熱亢盛
機體邪熱亢盛易使陰津虧損,從而令身體缺水,導致血行淤滯、胃火旺盛,引起口舌生瘡、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀。
措施:建議平時多喝水,少吃食鹽含量多的食物,注意清淡飲食,保持大便暢通。可採用「冰糖雪梨水」等食療方以滋陰生津。
3、口腔疾患
如果患有鼻息肉,或者鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、上下牙咬合不好,晚上睡覺都易張口呼吸,使得氣體從口腔呼出,從而帶走口中水分,引起口乾舌燥現象。
措施:及時診斷並治好耳鼻咽喉或口腔疾病,養成良好的睡眠習慣,盡量不要張口呼吸。
4、維生素B2缺乏
維生素B2參與體內物質或激素的合成、運轉、儲存、代謝等活動,若機體缺乏維生素B2,則易引起唇炎、舌炎、口角炎等症狀,晚上睡覺也會口乾。
措施:建議通過飲食攝取足夠的維生素B2,富含維生素B2的食物有黃豆、花生、綠葉蔬菜等,也可以在醫師的指導下服用維生素B2葯片。

❼ 夜裡睡覺口乾舌燥是什麼原因

夜裡睡覺口乾舌燥,有以下幾個方面的原因:第一、精神緊張、壓力大、煩躁、大腦皮層處於緊張狀態,導致夜裡睡覺口乾舌燥。第二、口腔衛生差,大量的食物殘渣、細菌、牙石長時間積聚在牙齒里,產生嚴重的牙周病,引起夜裡睡覺口乾舌燥。第三、過量的吸煙、暴飲暴食、飲食不規則也引起夜裡睡覺口乾舌燥。第四、一些全身性疾病,如糖尿病、消化系統疾病也會引起夜裡睡覺口乾舌燥。以上健康科普知識僅供參考。
【拓展資料】
一、蓮子心水防治口乾舌燥:將蓮子心用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲兩三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時還可治療咳嗽。
二、吃枸杞子治夜間口乾症:每晚吃枸杞子 30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症,也有口乾的現象。
三、另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將枸杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌上,幾秒鍾後,就會從舌根生出津液,可解除口中乾渴。
四、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也有效果。
五、中醫認為口乾涉及肺、腎、脾胃,肺不布津、腎陰不足等都會引起口乾,而嗜吃辛辣燥熱之品也會導致口乾現象,這時光靠喝水是不夠的,還需要養陰生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用。
六、專家指出,口乾患者中最為常見的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口乾、口渴等不適,進一步發展可表現為多飲、多尿、多食和消瘦,即典型的「三多一少」症狀。

❽ 晚上睡覺總是口渴是怎麼回事

這個屬於肝腎肺虛虧造成的,不知道你年齡有多大。是成年人還是小孩。

需要具體問題具體解決。這種情況通常是體質比較弱,在夜晚睡眠過程中需要消耗大量的能量造成了口渴等情況,通常白天多喝水,平時加強體質補充身體所需的各種營養物質,通常經過一段時間的調理是能夠解決的。

注意事項:
通常是體質弱造成的,加強營養和適當體育鍛煉是關鍵。

平時多喝水,但不要吃太熱氣的食物,食物以清潤補虛的為主。可以做些滋補的膳食來吃。

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