手為什麼一到晚上就更加疼
Ⅰ 我爸今年50歲,十個手指發麻,痛,特別是晚上睡覺更痛,有什麼方法可以治
是否有高血壓,心臟病史?如果有,建議立即去醫院做全面檢查,很多偏癱前兆都是手腳發麻
Ⅱ 55歲,女,手麻,手疼。晚上更疼。 有人說大魚際萎縮,有人說腱鞘炎。 好多醫生說看不好,怎麼辦
病情分析:腱鞘炎的治療用手按摩可治腱鞘炎,經常用兩手相互交換著揉按,即用右手大拇指按左手痛處,再用左手大拇指揉按右手痛處,只要有空 就按,堅持數月,就會痊癒。
意見建議:建議可以試試這個方法:抉擇一塊面積稍大於炎病變部位的仙人掌,除去毛刺,再將一面的表皮層刮掉。把除去表皮的一面與病變部位貼敷,用醫用膠布固定。隔日換一次新穎的仙人掌,個別換3次,腫塊便主動消逝。
Ⅲ 我的工作經常沾水,刷碗,活多的時候手指縫隙就又癢又疼,還紅,到晚上就更疼了燒的慌,怎麼回事,怎麼辦
時間久了就容易得風濕關節炎,多注意,要帶手套~,注意保暖~!
Ⅳ 手指頭總是疼痛怎麼辦
緩解手疲勞的運動
如果您曾經有過手部酸痛、無力甚至半夜被麻醒的經歷,不用擔心這是否是中風的前兆。其實這是「手部過度使用癥候群」的症狀。尤其是現代人使用電腦鍵盤的機會很多,由於反復使力不當所致,這種情況也稱「媽媽手」。如果無法讓受傷肌腱得到充分的休息,就會使問題更加嚴重。
因此,當出現手部及手指疼痛、酸麻、無力感、半夜被麻醒等現象時,一定要及時治療。因此在您工作(做家務)前或者有空時,不妨多做下列動作,幫助手部得到正確的放鬆和肌腱的伸展。
1、運動方式:把雙手手心相對,十個手指用力向內推,保持10-20秒鍾後放鬆,然後再做一組。
運動量:10-20秒/組 做3-4組
功效:緩解手指麻木感,鍛煉手指力量,纖細手指。
2、運動方式:把雙手十指交叉,手心向下,用力向下推手將手指向上翹起,感覺手指有明顯的伸拉感。
運動量:推壓5-8次
功效:緩解手指疲勞,給手指充分的舒適感。
3、運動方式:雙手互相揉搓和伸拉各個指關節。
運動量:雙手各按摩1-2次
功效:緩解手指疲勞,給手指充分的舒適和放鬆感。
4、運動方式:一隻手掌心向上,另一隻手的大拇指由掌根部向手指方向推壓掌心,盡量推壓掌心的所有部位。
運動量:雙手各推壓按摩1-2次
功效:緩解手掌疲勞,給手掌充分的舒適和放鬆感。
5、運動方式:雙手向胸前彎曲,雙手握拳,然後快速向外伸直手臂同時將雙手手指打開,重復同樣動作。注意手指一定要用力的握拳、打開。
運動量:10-20次/組 3-4組
功效:鍛煉手臂和手指肌肉,修長手臂和手指,緩解手指的疲勞感及緊張感。
了解您的手嗎?
1、手是人的第二大腦
在人體的器官中,最精巧的部分就是手部的19塊肌肉,也是手最寶貴的部分。因為有了它們,人才有了對掌和對指的功能,才可以做非常精巧、細致的活兒。手還是人類神經感覺最豐富,最敏感的部分,神經纖維也最集中。從比較學研究的角度來看,人類基因組的檢測結果顯示,人手上有100萬根神經纖維,這是任何其他動物都無法比擬的。人也因此具備了最復雜、最特殊的功能——手和腦的聯系與互動。
2、勤動手讓頭腦更聰明
瑞典專家專門研究了手指活動和腦血流量的關系,證明手指活動簡單時,腦血流量約比手不動時增加10%。當手指做復雜、精巧的動作時,腦血流量就會增加35%以上。腦血流量相對增加,就有利於思維的敏捷。而且手在大腦皮層所佔的面積最大,幾乎達到1/4-1/3的面積。因此手的高度靈活是和腦聯系在一起的。